הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי


היבטים נפשיים (בריאות הנפש) של גיוס שירות ושחרור מצה"ל

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות פורום שירות צבאי
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.
ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


 X

הסחבת בצבא יכולה באמת להקשות מאד על החיילים וההתמודדות שלהם. איני חושבת שיש כרגע מה לעשות פרט להמתין ליישום ההמלצות. כמובן שאפשר לפנות ישירות למפקדים ולבקש כי ימהרו לטפל בנושא.


יש באפשרותך לפנות לנציב קבילות חיילים


האם היתה בועדה רפואית וקיבלה את הפרופיל 21? במידה וכן יש לכם אפשרות לערער על החלטת הועדה. עליכם להציג חוות דעת מטעמכם. במידה והפרופיל עדיין לא ניתן ןהיא בשירות אפשר לבקש בדיקה חוזרת מהמדור הקליני בבריאות הנפש.


הסבירות לחזור לשירות או להתנדב בגיל 30 הינה נמוכה ביותר. אפשר לפנות למחלקת מילואים במדור בריאות הנפש.


אכן אחד הקשיים בשירות הצבאי כרוך בעובדה שהמפקד הוא הקובע בעניינים רבים הנוגעים לפרט. המפקד הינו חלק ממערכת והוא עצמו כפוף לנהלים ולהחלטות. פעמים רבות המפקד מיישם את המלצות הקב"ן. חשוב ליצור קשר עם המפקד ולגייס אותו להבין את הבעייתיות שאת מתמודדת עימה. בעיות רבות יכולות להיפטר בשירות הצבאי באמצעות מענה נכון.


האפשרות לחזור ולהתנדב לצבא קיימת במצבים של שחרור בפרופיל 21, אולם בתנאים מסויימים, חלקם קשורים בתפקוד תקין לאורך זמן. ישנה אפשרות לבדוק אפשרות להתנדב לשירות או לעשות שירות לאומי בעמותות אשר מתמקדות באנשים אשר שוחררו בפרופיל 21.


אני מניחה שצריך לחשוב על דרך לסייע לך להתמודד עם הפחד שאתה מתאר.. ומה שיש לי להציע בעניין זה הוא מענה מקצועי נפשי סביב הסוגיה, זאת על מנת שתוכל להגיע לצבא בטוח.


הקה"ס מתייחס לשירות קרבי או תומך לחימה ולקצונה. ישנם קורסים שניתן לעשות עם קה"ס כלשהו.


הורדת פרופיל ל64 אינה אמורה לפגוע בך אלא להקל עלייך. בפועל אין הדבר פוטר אותך מנשיאת נשק או אבט"ש, אלא אם יש המלצה מפורשת לכך מהקב"ן בנוסף לפרופיל. צריך לומר שמבחינת הצבא חייל המשרת אמור להיות מסוגל לשאת נשק.


אמנם הסיכויים לחזור לשירות בגיל 30 (אם כסדירה ואם כמתנדבת) אינם גבוהים אך איני רוצה לחסום עבורך אפשרות זו מבלי שתנסי..היות ומדובר בסיבות בריאותיות לשחרורך ולא נפשיות תצטרכי לברר במדור רפואה על אפשרות חזרה לשירות.


לא מכירה את מרכז המידע והשירות..אתה יכול לשאול קב"ן ביחידה לגבי הסעיף שקיבלת.


אני מבינה שאתה מוטרד מההשלכות של הבדיקה במדור בריאות הנפש בלשכת הגיוס. אינך רוצה בשירות קרבי אך גם לא רוצה לפספס הזדמנויות טובות.. איני יכולה להעריך מראש מה יוחלט בפגישה אליה תלך משום שזה תלוי בהתרשמות ממך. אני מציעה לשתף את הקב"ן במוטיבציה הגבוהה שלך לשירות צבאי משמעותי. חשוב לומר כי פרופיל או קהס הם נתונים בתחום בריאות הנפש, שנועדו על מנת להקל את תנאי השירות. משמעות הדבר יכולה להיות אי התאמה לקורס קצינים. ישנה אפשרות לפנות במהלך השירות לבטל נתונים אלו כדי לצאת לקצונה אך זה לא מובטח...אתה צריך לדעתי להיות ערוך לאפשרויות שונות של שיבוץ בצבא ואני מקווה שתזכה לתפקיד משמעותי שישקף את יכולותיך.