EMDR סביר להניח שאינך מכיר/ה את השיטות והדרכים לטפל בבעיה, אבל את הבעיה שלך את/ה מבין/ה היטב.
חשוב שגם המטפל ידע בדיוק על מה אתם מדברים.
לרוב, לסבל שלנו יש שם, הוא מוכר, ואנשי המקצוע המנוסים בתחום ידעו להבין מה עובר עליכם ומה יוכל לעזור.
בחר/י את התחום המתאר בצורה הטובה ביותר את הקושי בעטיו פנית טיפול.
קושי רגשי או נפשי
באופן כללי אינך מרוצה מחייך? דפוסים קבועים ותחושת תקיעות מפריעים לך לחוש סיפוק והנאה? רוצה לשפר את איכות חייך? לשפר את איכות הקשרים עם יקיריך?
דיכאון
ירידה עמוקה במצב הרוח, שקיעה לתוך עצבות וייאוש עמוקים תוך איבוד עניין והנאה ברוב תחומי החיים. מצב זה כאשר הוא מתמשך, עשוי לשבש את כל תפקודי החיים.
משבר חיים
אובדן של מישהו קרוב, פיטורים מעבודה, אירוע טראומטי שאינך מצליח/ה להתאושש ממנו?
חרדה או פוביה
חרדה היא מצב פסיכולוגי או פיזיולוגי בו האדם חש אי שקט, בשל מתח ודאגה רבה מפני איום וסכנה ממשיים או דמיוניים, מודעיים או בלתי מודעים, שהוא חש חסר אונים מולם
נכויות/מחלות כרוניות
לירידה באיכות השמיעה בכל הרמות, יש השלכות רגשיות וחברתיות. אם לך או לילדך אובחנה בעיית שמיעה, כדאי לקבל את היעוץ הטוב ביותר ולהבטיח המשך חיים חברתיים ותקשורתיים מקסימליים.
הפרעות אכילה
כאשר פתאום מבינים שדפוסי האכילה משובשים כבר תקופה, המשקל עולה ויורד בתדירות לא סבירה, כאשר החיים, הרגשות והמחשבות טרודים תמיד בנושא האוכל, זה הזמן להתיעץ ולטפל.
התמכרות
כאשר השימוש בחומרים ממכרים יוצא משליטה, משפיע על כל תחומי החיים, כבר אין הנאה כמו שהיתה, רק צורך. התמכרות יכולה להופיע גם כהתמכרות לאינטרנט או להתנהגות שרק התדירות והצורך הבלתי נשלט לחזור עליה הופכים אותה ללא נורמטיבית.
בעיות שינה
בעיות שינה אשר לא נמצא להן גורם רפואי ביולוגי עשויות לנבוע מדיכאון, דחק או סיבות נפשיות שונות. ישנם מטפלים שזהו תחום ההתמחות שלהם.
בעיות מיניות
ירידה בחשק המיני? נעלמה ביניכם התשוקה והמשיכה? בלבול בזהות המינית? אינך מסופק מתפקודך המיני?
אבל ואובדן
אובדנים הם חלק בלתי נפרד מחיינו. כאשר השכול או האובדן אינם מאפשרים לך לחזור לתפקוד ולניהול חיים נורמטיביים, כדאי ללכת לטיפול. בשנים האחרונות מתפתח גוף ידע מקצועי נרחב סביב התמודדות עם סוגיות של סוף החיים. כדאי להשתמש בו.
התמודדות עם טראומה
חווית אירוע טראומתי וחייך לא חזרו לשיגרה? תמונות מהאירוע, תחושות הקשורות אליו מלווים אותך בחייך? הפחד החל לנהל אותך?
סוגיות של הגיל השלישי
לתהליך ההזדקנות היבטים רבים- גופניים רגשיים ונפשיים. חשוב כי המטפל יכיר נושאים אלו, יהיה מנוסה בתהליכים הנפשיים והמוחיים הקשורים לתהליך כך שיוכל לתת מענה מדויק ומקצועי.