הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא זוגיות ומשפחה


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • המגיפה שאחרי - האם המשבר מאחורינו?

המגיפה שאחרי - האם המשבר מאחורינו?

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
מדי שבוע משתחררות ההגבלות, האיסורים, ונדמה שסיר הלחץ מתחיל לאבד את השפעתו.

מצד שני, אנחנו כבר יודעים היטב ממשברים, מלחמות ותקופות קשות כאלו ואחרות, שלעיתים דווקא בשיא המשבר- אנשים מצליחים לגייס כוחות, ולהתנהל בצורה מיטבית. אולם, כשהמשבר איננו רגעי אלא מתמשך, ההשלכות האמיתיות הן ארוכות הטווח.

כמו כל יצור חי, גם האדם יכול להישאר המצב של הישרדות לאורך זמן מוגבל. נכון, לא היה מחסור במזון ובמוצרי בסיס, לא הפגיזו אותנו בטילים. אבל ההיסטריה הכללית יכולה בקלות לייצר חרדה כאילו בכל רגע אנחנו עלולים למות. במיוחד כאשר משתמשים במונחים של "מגיפה", "מכונות הנשמה" וסופרים בכל יום את המתים, הנדבקים והקטסטרופות בכל העולם.

מה שפחות מדברים עליו בחדשות, הוא ההתמודדות הרגשית וההשלכות הנפשיות של הקורונה על אנשים באופן פרטי ועל החברה:
אנחנו שומעים יותר ויותר על נשים שנרצחו, לפעמים מעלים כתבה על האלימות הגוברת, אבל התקשורת בעיקר מנסה לייצר אייטמים ולא באמת מציפה את המורכבות, את הסכנות והיקפן.

גם ללא קורונה, אלפי ילדים חיים בבתים מסוכנים, בהם יש אלימות, ניצול והטרדות מיניות, חשופים להטרדות ברשת, לבידוד חברתי. הקורונה – הורידה את הכל מן הכותרות אבל במציאות, היא החריפה והעמיקה את מצוקתם של אלו.

המגיפה שאחרי  - האם המשבר מאחורינו?


ילדים שלא הלכו לבית הספר- נסגרו בבית מול המסכים ללא בקרה אמיתית על התכנים ועל השלכותיהם הרגשיות. כאשר ילד לא נדרש בבוקר להתארגן לישיבה בכיתה, להתרכז, לנהל סדר יום, מאוד קשה לראות את השינויים במצב רוחו. כאשר מתבגר נמצא כל היום בבית, לרוב סגור בחדרו, גם להורים המסורים ביותר, שנמצאים בבית, יהיה מאוד קשה לשים לב אם מתפתחת מצוקה הדורשת התערבות.

עבור ילדים החיים בבית בו יש הורים הנוטים להתפרצויות זעם, המצוקה הכלכלית, הצפיפות בבית בו אף אחד לא יוצא ולא בא- מעלה את נקודת הרתיחה ומסכנת ילדים ונשים אלו עוד יותר. גם כאן, הילדים לא פוגשים אחרים ואין מי שישים לב למצוקה. כל הסודות נשארים בבית.

אנשים המתמודדים עם מחלות נפש, ילדים ואנשים המאובחנים עם הפרעה על הרצף האוטיסטי- עבורם השינוי בשגרה, היעדר הטיפול, השיגרה- הם בלתי נסבלים ועלולים להביא להידרדרות קשה במצבם.

משפחות שהיו סגורות בתוך הבית, עם לחץ כלכלי, אי ודאות תעסוקתית, במלחמה אינסופית לייצר שגרה בריאה לילדים ולשמור על בריאות המשפחה, לדאוג מרחוק להורים – עכשיו מתחילות להרגיש את השחיקה, את החריקות ביחסים המשפחתיים, את הצלקות שמשאירה החרדה – שברוב המקרים לא נעלמה, רק משנה כעת את פניה. הורים נדרשים לקבל החלטות שכמותן לא נדרשו בעבר וצריכות ידע שברוב המקרים- חסר.

קצרה היריעה מלסקור את כל הקשיים הרגשיים והנפשיים שיצרה מגיפת הקורונה. ימים יגידו (או שלא) אם ההנחיות והסגר היו שווים את המחירים שעכשיו רק נתחיל להבין אותם. אבל המצוקות נמצאות בכל מקום. לא רק אצל אוכלוסיות חריגות או מוחלשות. כל אחד ומשבר הקורונה הנפשי שלו. ככל שנקדים לטפל במצוקות אלו, כך נקטין את הסיכון שיישארו השלכות בלתי הפיכות לנפש שלנו ולמשפחה שלנו.

החלק האופטימי הוא, שאנחנו כחברה, יודעים להתגייס בעיתות אלו ומטפלים רבים מוכנים להושיט עזרה ולסייע למי שחש מצוקה במחירים מוזלים ונוחים.

גם אנחנו, בעל הספה, נשמח לסייע במציאת העזרה המתאימה לכל אדם ולכל כיס.

בריאות!

לדף מטפלים אונליין

  • תגיות

  • זוגיות ומשפחה

  • טיפול פסיכולוגי

  • איכות חיים

עבור ילדים החיים בבית בו יש הורים הנוטים להתפרצויות זעם, המצוקה הכלכלית, הצפיפות בבית בו אף אחד לא יוצא ולא בא- מעלה את נקודת הרתיחה ומסכנת ילדים ונשים אלו עוד יותר. גם כאן, הילדים לא פוגשים אחרים ואין מי שישים לב למצוקה. כל הסודות נשארים בבית.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

אסנת סוקר-אינדקס מטפלים מומלצים

אסנת סוקר

עו''ס קלינית, פסיכותרפיסטית

התמחות: בריאות הנפש,דיכאון,חרדה, אבל ואובדן,משברי חיים נורמטיביים, קשיי הסתגלות, קשיים באינטימיות ובקשר, בדידות,
אזור בארץ: מרכז,דרום
שפה: עברית,אנגלית

מטפלת במבוגרים המתמודדים עם מצוקות נפשיות ומשברי חיים נורמטיביים- דיכאון, חרדות, אובדנים, קשיים בקשר ובאינטימיות, ריקנות ובדידות,

מידע נוסף

   

צור קשר

יפעת דביר-ווגרה-אינדקס מטפלים מומלצים

יפעת דביר-ווגרה

פסיכולוגית מומחית לילדים מתבגרים ומבוגרים

התמחות: חרדה, דיכאון, דימוי עצמי, משברים, אובדן, OCD, טראומה, וויסות רגשי, קשב וריכוז, הדרכת הורים, טיפול פסיכודינמי, CBT.
אזור בארץ: שרון,עמק חפר
שפה: עברית

אני פסיכולוגית בכירה, עם ניסיון של למעלה מ-20 שנות טיפול בילדים ומתבגרים ובהדרכת הורים. מדריכת פסיכולוגים. משלבת טיפול פסיכודינמי עם טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי).

מידע נוסף

   

צור קשר

דורית האן-לביא-אינדקס מטפלים מומלצים

דורית האן-לביא

פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה

התמחות: מצבי משבר, דיכאון וחרדה, שירות צבאי, הפרעות אכילה, טיפולי פוריות, פוסט טראומה, להט''ב, הדרכות הורים.
אזור בארץ: מרכז,הרצליה, שרון
שפה: עברית

פסיכולוגית קלינית מומחית, בעלת ניסיון רב באבחון וטיפול במתבגרים ובמבוגרים. לתפיסתי פנייה לטיפול בעת הצורך , ולו קצר וממוקד, עשויה לתרום משמעותית לאיכות החיים.

מידע נוסף

   

צור קשר

דר תום רן-אינדקס מטפלים מומלצים

ד"ר תום רן

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,CBT טיפול התנהגותי קוגניטיבי
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,בקעת אונו
שפה: עברית,אנגלית

מטפל במתבגרים ומבוגרים, תוך התאמה לצרכי הפונה: מטיפול קצר-מועד וממוקד (CBT, טיפול קוגנטיבי התנהגותי) ועד טיפול דינמי המאפשר התבוננות עמוקה ורחבה יותר.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

סמכות הורית - הילה שבורון

מתבגרים, התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, איכות חיים

סמכות הורית שנים רבות מבנה המשפחה היה הירארכי וברור – ההורים הם המחליטים, ההורים נמצאים במשפחה במעמד שונה מזה של ילדיהם. לא כל כך מזמן, עד שנות השמונים לעירך, כשאבא או אמא אמרו משהו- על הילדים היה לקבל זאת מיד, ללא שאלות תהיות או ערעור. בטח שלא לדבר על משא ומתן.

Another of Thich Nat Hahn’s Five Relationship Mantras - A. Roy Spungin, Ph.D.

זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

Another of Thich Nat Hahn’s Five Relationship Mantras A simple mantra on the face of it and yet as we will see, it can spring out of a very cloudy medium. If we focus, or are mindful, we can manifest happiness.

תיאוריית ההתקשרות - צוות אתר על הספה

חרדה, טיפול פסיכולוגי

תיאוריית ההתקשרות תיאורית ההתקשרות שעסקה בראשיתה בקשר הרגשי בין הפעוט למטפל בו, הורחבה כמתארת מאפיינים של קשרים בין אישיים בבגרות בכלל וקשרים אינטימיים בפרט, כנגזרים מדפוסי ההתקשרות.

רע לי בחיי הנישואין! - צוות מכון אתרוג

דיכאון, זוגיות ומשפחה

רע לי בחיי הנישואין! אני נשואה מזה 16 שנים. תמיד היו עליות וירידות במערכת היחסים ביני לבין בעלי. לאחרונה, יש החמרה בקשר שלנו. מריבות תכופות יותר ובעוצמות גבוהות יותר...






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©