על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי

עבר של פגיעה עצמית מול צו ראשון

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות פורום שירות צבאי
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.

ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


שאלה:  עבר של פגיעה עצמית מול צו ראשון  -  (אנונימי)


אני בת 17 וחצי, מבית דתי. אחרי התלבטות רבה החלטתי שלמרות הפטור על רקע דתי- אני רואה ערך בגיוס לצבא, ומעוניינת לשרת בן את המדינה. כשאמרתי לאחי הגדול הוא ציין עובדה שמונעת ממני כרגע לצור קשר עם העמותה דרכה אני מעוניינת להתגייס- העבר הנפשי שלי. אובחנתי בגיל 16 כסובלת מDysthimia (תסמונת דכאונית קלה) לאחר שהורי גילו את הרגלי הפגיעה העצמית שלי- שנמשכו כשמונה חודשים עד לשלב זה. כיום אני נקייה כמה חודשים, אבל אמרו לי שהגיוני מאוד שיתנו לי פטור על רקע נפשי. מה הסיכויים? ואם לא, תכלס איזה פרופיל אני אקבל שיאפשר לי שירות משמעותי? אשמח לחוות דעת...

תשובה:  עבר של פגיעה עצמית מול צו ראשון - (0)


משאלתך עולה כי את מודעת לקשיים שלך וגם מבינה שהפגיעה העצמית היא מעין "התמכרות" שיש להתנקות ממנה. אין זה מן ההכרח כי לא תגויסי לצבא עם אבחנה של דיסטימיה. הפגיעה העצמית ייתכן ותטריד יותר את הבודק שלך. אם יש ברשותך חוות דעת שיכולה לתמוך באפשרות שתשרתי בצבא, גם אם בתנאים מוקלים ומוגנים, ניתן לצרפה לבקשה להיבדק על ידי גורם בריאות הנפש. צייני את המוטיבציה שלך לשירות משמעותי בצבא.
 X