הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי

התקפי חרדה ודיכאון לפני גיוס

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות פורום שירות צבאי
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.
ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


שאלה:  התקפי חרדה ודיכאון לפני גיוס  -  (אנונימי)


שלום רב. אני בן 19. עליתי לארץ בגיל 5 ואף פעם לא חשתי זיקה לארץ. לפני כשנתיים התחיל דיכאון. כחצי שנה הייתי בטיפול אצל פסיכולוג. החל מהצו הראשון אני מנהל מלחמה עם לשכת הגיוס על כך שאני לא יכול לשרת בצהל. לכך מספר סיבות וביניהן: בעיות אורטופדיות, קשיי הסתגלות ובעיות פסיכולוגיות. אני לא יהודי ולא חש זיקה כלשהי. הייתי גם אצל קב"ן ופעמיים אצל פסיכיאטר צבאי. פעם שניה הייתי לאחר פגישה אצל פסיכיאטר אזרחי עם מכתב על שך שאני סובל מדיכאון והתקפי חרדה. אך הפסיכיאטר אמר שהוא לא יכול לעזור בכלום ואפילו בלי לדבר איתי שלח אותי למשכית ת"ש (אני לא בטוח שכך קוראים לזה). התקפי החרדה התחזקו וכעט הם קורים מ"ס פעמים כל יום. הייתי לפני מס ימים אצל פסיכיאטר בקופת חולים אשר שוב נתן לי סיכום ביקור ומרשם לציפרולקס 10 MG ו VABEN 10 MG. כמו כן הוא אמר שאני חייב להתחיל במקביל לזה טיפול אצל פסיכולוג שוב. כל ההתקפים והדיכאון התחיל ונמשך כיוון שאני מאוד לא רוצה ומפחד להתגייס. אני בכלל רוצה לעבור לחיות בחו"ל. השאלה שלי היא: האם אני יכול לקבל פטור עקב התחלת טיפול בכדורים? ואיך בכלל להתחיל תהליך של קבלת פטור על אי התאמה או על נפשי בצורה נכונה על מנת להשיג את המטרה?
תודה מראש.

תשובה:  התקפי חרדה ודיכאון לפני גיוס - (0)


אם הבנתי נכון עדיין לא התגייסת, וכל התהליך שאתה עובר מול הצבא הוא על עצם הגיוס לצבא. ובכן, נשמע שעברת דרך ארוכה עם מערך בריאות הנפש בצבא ונבדקת על ידי פסיכיאטר. לאור הביקור האחרון שלך אצל פסיכיאטר (זה שנתן מרשמים) אתה יכול לנסות ולשלוח את הסיכום שלו לצבא ולבקש בדיקה חוזרת בעקבות הידרדרות במצבך הנפשי.
 X