על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי

הפרעת אכילה בצבא

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות פורום שירות צבאי
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.

ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


שאלה:  הפרעת אכילה בצבא  -  (אסף)


אני בן 19 ומאז שאני קטן אני בררן מאוד באוכל, אני אוכל מעט מאוד דברים וגם זה תלוי איך מכינים אותם,יש קבוצות אוכל שלמות שאני לא אוכל, ואני אוכל הכל יבש בלי ירקות או רטבים, זה לא רק באוכל זה גם חטיפים, ממתקים, גלידות וכו. אני לא יודע אם לקרוא לזה פחד אבל אני לא מצליח לאכול אוכל חדש אני שנים מנסה אבל פשוט לא יכול, לרוב זה בגלל המרקם/הצבע/המראה/הריח/הטעם של האוכל. אני גם הרבה פעמים פשוט שוכח לאכול או שאין לי עניין/חשק לאכול ומדלג על ארוחות וגם כשאני אוכל אני לא מצליח לאכול יותר מדי. אני בתת משקל ואני פשוט לא מצליח לעלות במשקל.
יש מצב שזה סוג של הפרעת אכילה? אם כן איזו? היא יכולה להביא לי תש מקבן? כי מאז שהתגייסתי אני אוכל מקסימום ארוחה ביום שאני קונה מבחוץ או שאני אוכל פשוט רק אורז כל היום וירדתי 3 קילו מאז הגיוס וגם ככה אני פרופיל 45 על תת משקל

תשובה:  הפרעת אכילה בצבא - (טל גרגי)


מפנייתך עולה שככל הנראה אתה סובל מאכילה בררנית (ARFID), המוגדרת כהפרעת אכילה. קיימים מס' סוגים של הפרעת אכילה בררנית, וכדי לדייק את האבחנה עליך לפנות לגורמי ברה"ן בצבא אשר סביר שיתאימו את הפרופיל וההגנות הנדרשות וכמו כן יפנו להמשך טיפול. הטיפול המומלץ הינו לרוב טיפול CBT בשילוב עם יעוץ תזונאי.

טל גרג'י
פסיכולוג קליני מומחה מדריך
 X