הרשמה לאינדקס על הספה | כניסת מטפלים רשומים | על הספה בפייסבוק

אודות על הספה | הרשם לניוזלטר שלנו | צור קשר

על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי

בעיות נפשיות לא מאובחנות

פורום שירות צבאי

מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.
ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.

שאלה: בעיות נפשיות לא מאובחנות - (שחר)

שלום, אני חייל בחיל השיריון בסוף טירון 02 מורחבת, מעולם לא התאבחנתי אצל פסיכיאטר או פסיכולוג משום שההורים שלי מסרבים להאמין שאני סובל מבעיה נפשית כלשהי, בעבר הייתי נכנס לדכאונות על הדברים הכי טיפשיים שיש, פשוט כי זאת אופיה של הבעיה, אין לי אבחון רשמי אך מכיוון שאני נורא מתעניין בתחום בריאות הנפש חקרתי על כל מיני סוגים של דיכאונות עד שהגעתי לבייפולר ומשם לcyclothimia, cyclothimia היא תיאור מושלם לבעיה שלי, אני כרגע תקוע בפלוגה של תומכי לחימה בחיל השיריון ונאמר לנו שאין דרך לצאת מכאן אלא אם זה לקרבי, אני מתקשה מאוד לתפקד והמצב הנפשי שלי מתרדר והעובדה שההורים שלי לא רוצים להאמין לבעיה שיש לי לא עוזרת, יש לך רעיון למשהו שאני יכול לעשות בשביל להקל על העניין?

תשובה: בעיות נפשיות לא מאובחנות - (0)

לפי שאלתך אני מבינה שאתה חש מדוכדכך וירוד. המונח שתיארת הינו הפרעה במצב הרוח, אולם אני מניחה שמצבך קשור בשירותך הצבאי ולכן נכון יותר להתייחס לתחושות שלך כאל קשיי הסתגלות משמעותיים. קשיים אלו יכולים להיות מאד גדולים ומעמיסים ונשמע שאתה זקוק לעזרה. פנייה לקבן הינה עניין פרטי וסודי ואני מציעה לך לעשות זאת בהקדם. לא בהכרח לשם אבחון אלא לשם טיפול ועזרה.

X