שאלה: האם קיים קשר בין הרדמות לבעיות רגשיות - (יעל)
שלום,
יש לי בן בן 5 שעד היום לא היה הולך לישון לבד. היינו יושבים לידו ונותנים לו יד עד שהיה נירדם. לאחרונה זה התחיל להפריע לנו, והתחלנו להסביר לו ו"להילחם" איתו שירדם לבד.
חייבת לציין שהוא ישן בחדר עם אחותו בת ה4 והיא נירדמת לבד.
כל ערב הוא בוכה ומראה שאינו מסוגל להירדם לבד, רוצה שישבו לידן. אנחנו משוחחים איתו המון על הנושא אך הוא מתנגד להביע שיתוף פעולה. גם באמצע הלילה מגיע אלינו למיטה.
האם קיים קשר רגשי לזה ואיך ניתן לטפל?
תודה רבה
תשובה: האם קיים קשר בין הרדמות לבעיות רגשיות - (מיכל דביר קורן)
יעל שלום, כולנו מתעוררים במהלך הלילה, אך יודעים להחזיר את עצמנו לשינה ואנחנו עושים זאת באותו האופן בו אנחנו נרדמים בתחילת הלילה. מאחר ובנך רגיל שיושבים לידו, הוא זקוק לזה גם במהלך הלילה כשמתעורר, ולכן, כדי שייתאפשר שינוי, יש לעשות אותו בתהליך ההירדמות. מאחר והדפוסים כבר דיי 'התקבעו', זה לא יהיה תהליך קל, והוא צפוי להתנגד לשינוי כזה. המסר צריך להיות שאתם אוהבים אותו מאוד וסומכים עליו שהוא יכול להירדם לבד, צריך להיות איתו בטקס השכבה של סיפור/שיר/ליטופים ולצאת מהחדר כשהוא עדיין ער על מנת שיצליח להרדים את עצמו. זה עשוי לקחת הרבה זמן, לדרוש הרבה בכי וסבלנות מצידכם, אבל אם אין קשיים רגשיים משמעותיים או בעיות התפתחות, התמדה מצידכם תוביל להצלחה. אם לא הולך, אפשר כמובן לפנות לטיפול וייעוץ.
בהצלחה
מיכל