על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

רגש

פורום טיפול פסיכולוגי

פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות, פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום

הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע


שאלה:  רגש  -  (מאיר)


דר שלום רב,
מדוע זה שאם חווינו חוויה קשה שהשפיע עלינו פסיכולוגית לשלילה ויצרה מעגל של התמכרויות בחיים,
כחלק מתהליך הטיפול חייבים לשחרר את הרגש הכואב של אותה חוויה ראשונית?

מה בהוצאת הרגש מנקה את הנפש ויכול להחזיר את הנפש למצב של רוגע ולהגיע למצב שלא נרצה לעשות את אותה התמכרות שוב לעולם? אם יש לזה הסבר פיזי גם אולי?
תודה

תשובה:  רגש - (0)


שלום מאיר,

התמכרות היא מצב הדורש טיפול הממוקד בהתמכרות ובתסמיניה, הפיסיולוגיים והפסיכולוגיים. בטיפול בהתמכרות יש משמעות לתמיכה מתמשכת, הן פרטנית והן קבוצתית, ניטור של החלקים הפיזיולוגיים על ידי פסיכיאטר ועבודה דרך שלבי הגמילה.
לצד זאת, נכון לשלב גם פסיכותרפיה שבה עובדים על החלקים באישיות שהובילו מן ההתחלה להתמכרות ועלולים להוביל לשם שוב. חוויות קשות שהשפיעו פסיכולוגית באופן שלילי עשויות להיות חלק מהאישיות או אירועים טראומטיים שמהם יש ניסיון להימנע. התמכרות מאפשרת להימנע מרגשות שליליים על ידי בריחה ל׳סם׳ הממכר (סמים, אלכוהול, הימורים, פורנו, עבודה וכן הלאה) ולא להיות במגע עם האירועים והרגשות הכואבים. עיבוד של רגשות אלו ומגע עימם, כואב ככל שיהיה, מאפשר לצמצם את המנגנון האוטומטי של בריחה מהרגשות הקשים אל ההתמכרות.
ההתמודדות עם התמכרות היא תהליך מתמשך ועבודה מתמדת. לא מדובר באקט חד פעמי שלאחריו אין יותר צורך בהתמכרות.

מציע לך לפנות לאיש מקצוע או למוסד המתמחים בעבודה עם התמכרויות.

בהצלחה



ד"ר שחף ביתן
 X