על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

קושי בפרידה ודחייה

פורום טיפול פסיכולוגי

פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות, פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום

הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע


שאלה:  קושי בפרידה ודחייה   -  (טל)


שלום רפאל,
בלי סיפור או סיטואציה מיוחדת. אני יודעת בוודאות שיש לי קושי עם פרידה שזה יכול להיות כמובן גם מקרה של אבל.
נכון לכולם קשה אבל לי יותר :)
בעיקר קשה לי פרידה מקשר זוגי או אפילו אם אצא עם מישהו איזה חודשיים שלוש ואז...בעצם הדחיה היא הקשה.אפילו לא תמיד האדם עצמו הוא החשוב אלא הסירוב שלו
זה לא שאני חושבת שאני פחות טובה אלא זה גורם לי לערעור נפשי וכאילו חשוב לי להבין למה יש פרידה או מה הסיבה ולא בהכרח יודעים וזה מה שמשגע אותי. ואז אני אובססיבית במחשבות שמציפות אותי וזה עושה לי רע.מכיר את זה שמתחילים לנתח מהליכים ועושים אנליזות לסיטואציות ורואים מקרה מזויות שונות?

אגב פרידה או דחייה יכולה להיות גם עם בחור נניח שהינו בקשר בלימודים או עבודה מה שנקרא ידידים טובים שצוחקים יחד יושבים יחד מדברים בטלפון..ואז מנתק לחלוטין את הקשר כי נניח הלימודים הסתיימו.
מנסה לומר שהחדות, יש בזה משהו מעליב.
אגב גברים חותכים תמיד חד.

לצורך העניין... זו הסיבה למה אני לא נכנסת לקשר ולמה אני נזהרת להיכנס לקשר עם המון מגננות.
לצערי נכוויתי בצבא שכן איפשרתי והתוצאה הייתה קשה ונשבעתי לעצמי שלא אתן לאף אחד לפגוע בי.
אני פשוט לא מסוגלת מאז..

תודה

תשובה:  קושי בפרידה ודחייה - (רפאל יונתן לאוס)


שלום טל. לרוב כאשר נושא כזה מעסיק כל כך באופן שמשפיע על איכות חייך, מומלץ לפנות לטיפול על מנת לברר מה מקור הכאב. בריאות!
 X