שאלה: סיוטים בלילה - (טליה)
אבי בן 88 ,אלמן, ניצול שואה, באופן כללי בריא ומתפקד הן גופנית והן קוגניטיבית. אבי סובל מסיוטים בלילה. האם יש טיפול המתמקד בבעיה זו?
תשובה: סיוטים בלילה - (0)
טליה שלום,
תודה על פנייתך. איני מכיר טיפול ספציפי לסיוטי לילה. מבחינה פסיכולוגית, סיוטי לילה, או חלומות בלהות בכלל (לאו דווקא ליליים) נחשבים דרכה של הנפש לעבד תוכן מכאיב וטראומטי. עצם העובדה שאביך יודע שהוא חולם חלומות כאלה, והעובדה שהוא משתף אותך בכך, כשלעצמן מועילות להתמודדות, גם אם אינן פותרות את הבעיה. אבל מעבר לכך, גם בגיל 88 מגיע לאביך, שאת מציינת כי הוא מתפקד, לשוחח עם איש/אשת מקצוע שיוכלו לעזור לו לישון טוב יותר. בתהליך ההיזכרות והבירור של תוכן החלומות, הנפש כאילו מתרחבת והאדם מרגיש בהדרגה שלם יותר – ואז מופיעים גם חלומות מסוג אחר.
בהזדמנות זאת, אאחל לך, לאביך ולכל הפונים לפורום 'פסיכותרפיה מבוגרים', שנה טובה של צמיחה אישית ואופטימיות אמיתית.
עמית