על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

התמודדות עם חוסר היגיון

פורום טיפול פסיכולוגי

פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות, פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום

הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע


שאלה:  התמודדות עם חוסר היגיון  -  (מורן)


שלום אני בת 24 ויש לי אח שגדול ממני בעשור.. חכם מאוד, אינטילגנט .. יש לו נטייה לחשוב שהוא הגיוני וללעוג לכל אדם שלא בעוד שהוא עצמו לא הגיוני. לדוגמא: יום שישי הוא לערבב את הסלט ולשים את הכף בכוס שהיה בה מיץ. שאמא שלי אומרת לו שהיא רוצה להשתמש בכף שוב ובכוס היא תתלכלך אז הוא מתחיל לצחוק בטירוף ולהגיד נו איזה מצחיקה איפה ההיגיון? (ההיגיון היא שאם הכף תהיה בכוס שהיה בה מיץ לא יהיה ניתן להשתמד בה שוב, לא לעניין). וזו דוגמא מינימלית. יש לו נטייה לבקר כל אחד בכל מצב. אמא שלי יכולה לצפות בטלוויזיה והוא יקלל "אידיוט, מטומטם" את המנחים.. באופן כללי הגישה שלו לפעמים היא דיי מעוותת שזה אבסורד לחלוטין כי הוא יעביר ביקורת על כל אדם "אני שונא אנשים לא הגיוניים שחושבים שהיא חכמים בעוד שהם טיפשים" בעוד שהוא עצמו דוגל בחוסר היגיון מוחלט רוב הזמן בדברים הקטנים. דוגמא שלדעתי היא אפילו על גבול המטרידה: לפני מספר שבועות הכלב של השכנים הושאר בחוץ ואותי זה הדאיג, היינו כל המשפחה יחד בסלון וראו על פניי שאני מודאגת ועצבנית וכך גם אמי כיוון שדאגנו לכלב.. אמי שלי שאלה את אחי השני אם הוא יודע איך קוראים לבעלי הכלב או משהו כזה ואחי האחר (עליו השאלה) התחיל לצחוק במן צחוק חסר אמפתיה בלי הפסקה ולהגיד "מאיפה הוא יודע איך קוראים לבעלים מה הוא גר איתם?" בעוד שהוא רואה שאני ואמי כועסות ומודאגות.. אקט חסר אמפתיה לחלוטין. איך מתמודדים עם אדם מהסוג הזה?? גם לאחי השני יש נטייה לצחוק בזמן שהאדם שמולו יכול להיות אדום מעצבים אבל עם אחי הגדול זה על גבול הפסיכוטי בעיניי. איך מתמודדים עם אדם כזה? *שיחה היא לא אופציה ואפילו הערה קטנה לא.. מניסיון, איך פשוט להתמודד?

תשובה:  התמודדות עם חוסר היגיון - (רפאל יונתן לאוס)


אין דרך אחת נכונה להתמודדות עם מצב מסויים. יותר מזה - גם אותו מצב יכול לגרום למישהו אחד קושי ולא להוות בעיה עבור מישהו אחר. אותה סיטואציה יכולה ליצור קשיים שונים אצל אנשים שונים. ניכר שהמצב של אחיך מטריד אותך מאוד. אולי הדאגה אליו היא חלק ממה שמניע אותך, יכול להיות שההערות חסרות הטקט גורמות לך לכעס או עלבון...ייתכן והקושי שלך הוא יותר עם חוסר היכולת להסכים - כאילו אתם חיים בעולמות נפרדים או מדברים שפות אחרות. כך או כך אני מציע שתנסי לברר עם עצמך מה בעצם קשה לך. מה הרגשות שמתעוררים בך ואיך היית רוצה להגיב גם אם את לא חושבת שזו תהיה פעולה נכונה. לפני שאנו פונים החוצה כדאי לבדוק עם עצמנו היכן אנחנו עומדים.
 X