על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

המשך לאוסידי

פורום טיפול פסיכולוגי

פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות, פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום

הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע


שאלה:  המשך לאוסידי  -  (דנה)


בוקר טוב רחלי בהמשך לשיחתנו(חבל שאין אפשרות להוסיף תגובה נוספת) למה בעצם מגיע אוסידי? מה זה אומר עלי? אני רוצה ללכת לטיפול רק נראה לי ממש לא נעים המצב הזה לדבר על זה :( יש איזה ספר ועבודה שאני יכולה לעשות בבית?

תשובה:  המשך לאוסידי - (0)


היי דנה,

יש חומר רב ועשיר באינטרנט לגבי השאלות שאת מעלה, אבל חשוב לקרוא באתרים שמעלים חומרים של אנשי מקצוע ולהיזהר מחומרים שאינם מקצועיים ועלולים לזרוע בלבול.
באופן כללי, אני חושבת שכל אדם מפתח הפרעות מסיבות קצת שונות ואין תשובה אחידה שתהיה נכונה לכולם, כך שאני מעדיפה לא להעלות השערות אישיות לגבייך.
את יכולה לקרוא כדי להבין יותר, לדוגמא יש ספר שנקרא: 'די לאובססיה' של פרופ' דנה פואה.

הנושא שהתייחסת אליו כאל "לא נעים לי" הוא נושא בפני עצמו ומעלה את שאלת הבושה סביב בעיות בחיים. האמת היא שלכולנו, כבני אדם, יש בעיות שונות, ההבדל ביננו (לדעתי) הוא ביכולת להכיר בכך. מי שמעז להכיר בבעיות שלו, יכול גם להנות מהסיכוי להיעזר באחרים. אני מקווה ומאחלת שלא תתני לתחושת הבושה (להבנתי זו משמעות ה-לא נעים לי) להפריע לך בדרך להרגיש יותר טוב.
זה באמת מה שחשוב - שתרגישי טוב יותר.

בהצלחה,
רחלי

 X