שאלה: המשך לאוסידי - (דנה)
בוקר טוב רחלי בהמשך לשיחתנו(חבל שאין אפשרות להוסיף תגובה נוספת) למה בעצם מגיע אוסידי? מה זה אומר עלי? אני רוצה ללכת לטיפול רק נראה לי ממש לא נעים המצב הזה לדבר על זה :( יש איזה ספר ועבודה שאני יכולה לעשות בבית?
תשובה: המשך לאוסידי - (0)
היי דנה,
יש חומר רב ועשיר באינטרנט לגבי השאלות שאת מעלה, אבל חשוב לקרוא באתרים שמעלים חומרים של אנשי מקצוע ולהיזהר מחומרים שאינם מקצועיים ועלולים לזרוע בלבול.
באופן כללי, אני חושבת שכל אדם מפתח הפרעות מסיבות קצת שונות ואין תשובה אחידה שתהיה נכונה לכולם, כך שאני מעדיפה לא להעלות השערות אישיות לגבייך.
את יכולה לקרוא כדי להבין יותר, לדוגמא יש ספר שנקרא: 'די לאובססיה' של פרופ' דנה פואה.
הנושא שהתייחסת אליו כאל "לא נעים לי" הוא נושא בפני עצמו ומעלה את שאלת הבושה סביב בעיות בחיים. האמת היא שלכולנו, כבני אדם, יש בעיות שונות, ההבדל ביננו (לדעתי) הוא ביכולת להכיר בכך. מי שמעז להכיר בבעיות שלו, יכול גם להנות מהסיכוי להיעזר באחרים. אני מקווה ומאחלת שלא תתני לתחושת הבושה (להבנתי זו משמעות ה-לא נעים לי) להפריע לך בדרך להרגיש יותר טוב.
זה באמת מה שחשוב - שתרגישי טוב יותר.
בהצלחה,
רחלי