שאלה: היסוס לגבי המשך טיפול - (נטליה)
שלום
אני מטופלת אצל פסיכולוג בערך חודשיים (8-9) מפגשים של 50 דקות כל אחת.
היות ויש לי ניסיון מר עם פסיכולוגים הצבתי מתחילת הטיפול מטרות ויעדים , שיקפתי בפניו את חוסר האמון של בפיסכולוגים
והסברתי לו שאני שוב מנסה לתת אמון בטיפול איתו.
היו לי חששות לגביו .(לוקח תעריף מאוד זול) ולא ראיתי המלצות עליו (הגעתי אליו דרך האינטרנט)
החששות התאמתו..אני מרגישה שהטיפול מבולגן, אין דרך או כיוון ובטח שלא הצמדות למטרות.
הוא לא מתייחס לפרטים חשובים שאני מספרת (ואני אומרת לו שבעיניי הם חשובים) או לתלונות על חרדות שיש לי.
הוא לא נתן תוכנית טיפולית מסודרת ובקיצור מרגיש לי שהוא פשוט לא יודע איך להתמודד איתי או אין לו כלים מקצועיים.
העלתי את הנושא בפניו- הוא אמר שהוא שמח שהעלתי את הנושא וכל הכבוד- אבל אין לו תשובות. הוא התחמק מזה וגמגם שטיפול זה תהליך ארוך...ולא בדיוק התמקד במה שאמרתי.
הוא לא מסביר כמעט כלום, לא מפרט נותן לי להתבשל עם עצמי. הסברתי שחשוב לי שקיפות, לדעת מה התוכנית הטיפולית, לדעת שהמטרות בפוקוס..ביקשתי טיפול CBT לחרדות ושום דבר מזה לא קורה. רק משוחחים מרגישה שאני רק פורקת
אבל איו למידה או התקדמות. אמרתי לו שאני רוצה כלים פרקטיים לחרדות שלשם זה באתי...אבל בשטח כלום לא קורה.
אתמול בפגישה ממש יצאתי עליו ועדיין לא נתן תשובות והתחמק. ואני סתם יוצאת עצבנית מהפגישות שבעיניי הם סרק.
אני לא יודעת איך להמשיך מפה?
תשובה: היסוס לגבי המשך טיפול - (נעה מצגר גרנות)
נטליה שלום
אני שומעת שאת מרגישה שהטיפול לא עונה על ציפיותייך וצרכייך. עשית נכון שהעלית את הנושא בטיפול, בכך נתת הזדמנות לשינוי. יחד עם זאת, אם את עדיין מרגישה שהטיפול לא נותן מענה לצרכייך מותר לך להעלות זאת שוב ובמקרה הצורך להפסיקו. לא כל מטפל מתאים לכל מטופל.
אני רוצה רק לסייג ולאמר: אם זאת תופעה שאת רואה שחוזרת על עצמה בחייך, שאת מתחילה טיפולים ומרגישה ככה לאחר מספר פגישות, אזי יש מקום לבדוק עומק מה קורה לך בסיטואציות האלה ולא להחליף שוב מטפל.
נעה
מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
