שאלה: דה ריאליזציה - (דה ריאליזציה)
שלום,
אני רוצה להתחיל טיפול פסיכולוגי וכדי לחפש את הפסיכולוג שיתאים לטפל בבעיה שלי, אני מבקש לדעת איזו גישה פסיכולוגית הכי תתאים לטיפול בדה ריאליזציה?
מקריאה רבה על דה ריאליזציה, למדתי שיש לי מהסימפטומים של התופעה.
כמו כן, אני למדתי גם שאולי יש לי הפרעת דה ריאליזציה שבעיקר מקשורת לטראומה רגשית בילדות, בעיקר בעקבות הזנחה רגשית, חוויתי מעט מאוד הורות חיובית במובן של דאגה, מעורבות, אמפתיה ותמיכה של ההורים. בגיל 14 חוויתי טראומה הקשורה להזנחת האחריות ההורית, הייתה לי בעיה רפואית ועקב ההזנחה אני הייתי קרוב למוות... כשהגעתי לביה"ח עקב הבעיה הרפואית, מנהל המחלקה בביה"ח אמר שאם הייתי מגיע לביה"ח עוד שעה הייתי מת.
כאמור, מבקש לדעת איזו גישה טיפולית תתאים לטפל בדה ריאליזציה, כדי שאוכל למקד את החיפוש שלי אחר הפסיכולוג, על פי הגישה המתאימה לטיפול בבעיה זו?
אשמח לסיוע בעניין,
תודה רבה.
תשובה: דה ריאליזציה - (שירה אינגבר-כהן)
שלום,
פעמים רבות ההחלטה להתחיל בטיפול אינה פשוטה. יחד עם זאת, נשמע שהחלטתך לפנות לטיפול הינה נכונה וחשובה, והיא הצעד הראשון בדרך ליצירת שינוי!
אתה מתאר מצב של ריבוי טראומות, או מצב כרוני ומתמשך של טראומה, ולכן הייתי מחפשת פסיכולוג (או בעל הכשרה מתאימה אחרת כגון עו"ס קליני שלמד גם בבי"ס לפסיכותרפיה / רכש הכשרה מתאימה לתחום של טראומה מרובה / מתמשכת) עם ניסיון ספציפי בתחום זה.
יש כל מיני גישות שעשויות לסייע במצבים כאלה, וביניהן למשל סכמה תרפיה.
מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
