שאלה: בהמשך לתשובתך- חוסר ניסיון מיני - (לירון)
היי גלעד,
נכון יש לי בעיה עם הגוף שלי שנים..
ובלי קשר אני זוכרת שעוד חברה ממש טובה אמרה לי " למה את לא אוהבת את עצמך" ולא הבנתי..
גם בבית אומרים לי את זה לפעמים.. ושיש לי בעיה כלומר זה ר בעיני..
אני באמת מתנתקת וחיה ללא גוף רק נשמה כמו שאומרים להפסיק להסתכל על המראה.
אני לא מצליחה להשתחרר מזה ולא הכי מבינה מאיפה זה בא לי.חושבת המון למה אני כך... למה ה מגיע לי?
הדבר היחידי שעולה לי בראש זה:
1. המון ביקורת מבי"ס יסודי ,תיכון , צבא וכו'... על איך שאני נראית על הגוף כל הזמן הערות הערות איפה שאני לא הולכת כולל מורים אנשים ברחוב..
2.חוסר תשומת לב מדמות אבהית בפן הרגשי עד עצם היום הזה אבל כשהייתי קטנה הוא גם היה קורה לי עיני עגל.
3. כל חיי ירדו לי על האף שממש לא הפריע לי ולא למחזרים, אבל בסוף ניתחתי אותו ואין לי מושג איך עשיתי את זה כי היום למשל לא היה לי אומץ ולא לשום ניתוח אחר. ועכשיו ירדו ממני וזה היה שווה את זה..
4. הייתי ממש רזה קצת בתת משקל לא אנורקסית בשום פנים ואופן לא, אבל עשו אותי כזו. הייתי מתוסכלת מאיך שאני נראית ובעיקר מזה שאני לא מפותחת אבל ממש וכל המעבר מילדה לנערה
וככל שאני גדלה אז אני רואה שאנשים חושבים שאני נאה אבל אני לא מרגישה כך.
לפעמים אני יכולה לעמוד מול מראה ולהיות מיואשת מהגוף ולפעמים הפוך. תמיד אמצא משהו לא בסדר.
משתדלת לא להסתכל יותר מידי במראה ולא להתעסק עם המראה.
אתה יכול לשער מה הביא אותי ואחרות לתסביך הזה?
ושנית באמת אפשר לאהוב מה שאתה לא אוהב או נמשך? נניח אלך לטיפול איך יגרמו לי לאהוב את עצמי?
היש פסיכולוגים שמטפלים ספציפית בזה?
הקושי מתבטא בעיקר בזוגיות כמובן.
תודה
תשובה: בהמשך לתשובתך- חוסר ניסיון מיני - (גלעד הורוביץ)
שואלת יקרה,
כל כך הרבה פרטים חשובים וקצרה היריעה. אתחיל מהסוף, בוודאי שטיפול יכול לעזור לך. זה בולט מיכולת ההתבוננות שלך ורצונך הכואב להבין יותר את מחסומייך.
טיפול זה תהליך שמתחיל באמת בהבנה של הגורמים להתרחקותך מגופך, לפחדים שלך מגוף, וממשיך ביכולת לדבר על הדברים, גם כאלה שכרגע אינך מודעת אליהם או מפחדת לגעת בהם. לבסוף גם אפשרויות לדרכי התנהגות שונות. הכל קורה יחד ובמקביל.
לגבי המטפל/ת המתאים, אל תתביישי לשאול ולבדוק, לחפש המלצות ולשאול על נסיון בעניינך הספציפי. אבל בסוף זה חיבור ומחוייבות.
בהצלחה
מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
