הרשמה לאינדקס על הספה | כניסת מטפלים רשומים | על הספה בפייסבוק

אודות על הספה | הרשם לניוזלטר שלנו | צור קשר

על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

אובססיביות

פורום טיפול פסיכולוגי

מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות,
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום

הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע

שאלה: אובססיביות - (שלום רב שבוע טוב)

שלום רב
ישבתי ברכב מול בית קפה מרחק חצי מטר החלון שלי היה פתוח.לפתע אני רואה מלצרית ,באה לכיוון של הרכב שלי.ממש מולי,ומתיזה מים מתוך בקבוק קטן של ספרים על חתולה .עכשיו החתולה היתה ליד רכב שחנה לידי.אבל המלצרית התיזה מיים כאמור מול הרכב שלי כשהחלון היה פתוח.הרגשתי טיפות מיים וממש התרגזתי.אני סובלת מאובססיה .לכן הלכתי לידה עם חצי כוס מיים ביד והשמטתי את הכוס מהיד לרצפה .מולה כדי להחזיר לה מה דעתך ? אובססיה ? תודה מראש

תשובה: אובססיביות - (0)

שלום לך,

נדמה לי שחשת פגועה מאוד בעקבות האירוע, והתחושה ש״אני חייבת להחזיר״ היא הזעם על הפגיעה שלך.
לצד זאת, אני שומע גם את התחושות שלך שאולי התגובה הייתה מוגזמת, וכי לקחת באופן אישי מדי את האירוע.
אין אפשרות לענות על כך, אך נראה לי חשוב לתת מקום לרגשות השונים שלך ולבירור הפגיעה והזעם בעקבות הפגיעה.
היות ובתיאור שלך עולות עוצמות רגש מאוד חזקות, וכן גם התנהגויות שאת לא בטוחה עד כמה הן חריגות, מומלץ מאוד לפנות לטיפול שיבחן את הצורך בשילוב של טיפול תרופתי (דרך פנייה לפסיכיאטר) ופסיכותרפיה (טיפול בשיחות).

בהצלחה

X