הרשמה לאינדקס על הספה | כניסת מטפלים רשומים | על הספה בפייסבוק

אודות על הספה | הרשם לניוזלטר שלנו | צור קשר

על הספה - פורומי מומחים

פורום זוגיות

רגליים קרות לפני חתונה?

פורום זוגיות

מנהלת הפורום שרי וינר שרי וינר : פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.
זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .

זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.

בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.

שאלה: רגליים קרות לפני חתונה? - (יאנה)

שלום. בעוד כמה ימים אני מתחנת, אחרי זוגיות של 4 שנים. הזוגיות ידעה עליות ומורדות כרגיל, כמובן התחיל הכי מושלם שיש ורוב הירידות היו ״אני״ שפתאום הרגשתי מנותקת מהזוגיות ולא בטוחה במה שאני מרגישה, ירידת מתח כזאת שאני לא לא מרגישה פרפרים ופשוט כלום. התגברנו ותמיד בסוף כל תקופה כזאת יכלתי לחתום שמדובר באהבת חיי. חכיתי לטבעת,ידעתי שזה הולך להגיע, בהתחלה בציפייה מאושרת אחרי כמה זמן הרגשתי שאני מחכה קצת יותר מידי וזה ״לא כמו שצפיתי להרגיש״ והתחלתי ללחוץ,בעיקר להילחץ. כעבור כמה חודשים הגיעה ההצעה ולא הרגשתי כמו שציפיתי. מאותו רגע נעתי בקיצוניות! בין שתי מצבים. בכל מצב שכחתי איך הרגשתי בקודם- רגע אחד ספקנית, לא מאושרת, חוששת שאולי זה לא צעד נכון, אןלי אני צעירה מידי?לא בא לי לחוות עוד רגעים תשוקתיים עם גברים? רגע ואולי הפחד שלי אומר משהו ולא יהיה לי טוב? ונתגרש? רגע אפ אני חושבת על גירושים זה סימן? לבין- איך אני מחכה לחתונה,לחיים ביחד, אני מתרגשת ומה עבר עליי לפני רגע שחשבתי אחרת?! החיבור ביננו כל כך טבעי ונכון וטוב. ובעיקר נהנת מההתרגשות. עכשיו אני במצב הראשון רגע לפני החתונה. ואני לחוצה. מצד אחד זה אני להכנס לבור החשוך הזה ולהתמקד רק בתחושות השליליות שהסיבה אליהם יכולה להיות חרדה אבל מצד שני איך אני יכולה להתחתן ככה? אני לא אמורה להיות הכי מאושרת בעולם ?

תשובה: רגליים קרות לפני חתונה? - (שרי וינר)

הי יאנה. אני מבינה את הרגשתך ואת החששות מהמחיובות. רק את בתוכך יודעת את התשובה של למה בחרת במי שבחרת מה את אוהבת וממה את חוששת. לא יכולה לתת לך עצה חכמה יותר מכך שתמצאי את השקט שלך ושתצלחי לראות את מה שיש. ותנסי להבין מדוע נכנס הפחד והחששות. בהצלחה.

X