על הספה - פורומי מומחים

פורום זוגיות

מועקה אחרי הצעת נישואין

פורום זוגיות

פורום זוגיות , טיפול זוגי מנהלת הפורום שרי וינר
פורום זוגיות , טיפול זוגי
שרי וינר : פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .

זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.

בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.


שאלה:  מועקה אחרי הצעת נישואין  -  (אור)


אני ובן זוגי יחד כבר שנתיים. מה׳ היחסים ביננו טובה, תקשורת מצוינת, משתפים אחד את השני ואכפתיים מאוד אחד כלפי השני. אין לי ספק באהבה שלו כלפיי ואני יודעת שאני אוהבת אותו מאוד.
מההתחלה זה תמיד הרגיש לנו שזה ״זה״ ושיש פה משהו מיוחד. לפני כחצי שנה הוא הציע לי נישואין, ומאז, השקט הנפשי שלי אבד.
גם לאחר שהסכמתי, היה בי צד ששמח וצד שהיה מבועת ומפוחד מאוד. כל הזמן עוברות בי מחשבות של האם אני עושה את הדבר הנכון, האם אני רוצה להתחתן איתו, פחד מגירושין בעתיד, האם זה האחד. בעקבות החששות והפחדים החלטתי להתחיל טיפול פסיכולוגי, שלמען האמת, רק מבלבל אותי יותר.
מצד אחד, אני עם בחור מקסים שהיחסים איתו מצויינים- אך הוא ללא משפחה גרעינית נורמאלית ומתפקדת בצד שלו (הורים גרושים, אבא לא בתמונה. אמא שיוצאת ונכנסת ממכוני גמילה מסמים ואח שלא תמיד בדרך הישר) ללא ספק הדבר חישל אותו והפך אותו גם לאדם שאני אוהבת, אבל מהצד השני, פוחדת מהשפעת המשפחה לעתיד.
לאחרונה התחלתי להרגיש רגש שאני מתביישת בו- קנאה. אני מקנאה באחרים שבהם המשפחה של הצד השני מתפקדת והגיונית. המשפחה שלי אוהבת את הבחור, ואחרי זמן לעיכול גם קיבלו אותו ואת הסיפור המשפחתי שלו. אבל מן הצד השני, אמא שלי תמיד אומרת כמה אני יכולה להשיג בחור יפה/חכם/מוצלח וכו׳ בהרבה יותר בגלל הנתונים שלי ונק׳ הפתיחה שלי.
בעקבות כל זה, התחילו לצוץ לי מחשבות של האם אני ״התקבעתי״ מהר מידי, האם אני יכולה למצוא יותר טוב ממנו והאם אני צריכה לחפש בחור עם התאמה ״מושלמת״ יותר. מה הסביבה תחשוב על בן זוגי הנוכחי, אפילו מעין תחושת צער על ״הפספוס״ שיש בלהתחייב בנישואין לבחור אחד לכל החיים. נקודות החיכוך שיש לנו לא רבות, אבל כמובן שקיימות כמו בכל קשר.
יש בי תחושת מועקה גדולה מאוד מאז הצעת הנישואין. אני מפחדת מהעתיד לבוא ואף שקלתי להיפרד, אבל לא הייתי מסוגלת.
בנוסף, שמתי לב שאוטומטית אני מנתחת ומדכאת כל מחשבה טובה/ שמחה שיש לי בקשר, כי אני מתחילה לבחון האם היא אמיתית והאם היא ״מספיקה״ לתמיד. כמו כן, גם חסרונות או תכונות אופי שפעם היו נראות לי קטנות ממלאות את המחשבות שלי כי פתאום אני חוששת להתמודד איתן כל החיים.
אשמח לעזרה, אני מרגישה מתוחה, כואבת, לחוצה ואני פוגעת בו כל הזמן עם חוסר הביטחון והפחד שלי.
תודה.

תשובה:  מועקה אחרי הצעת נישואין - (0)


הי אור
את מעלה התלבטיות רבות לגבי ההחלטה להינשא. התחלת טיפול פסכולוגי דאולי כאגע מבלבל אך טיפול זה תהליך אני מקווה שתמתאי את התשובות לאט ובטוח. כרגע את מאוד מבולבלת ואין לך שקט כדי לבחון את הדברים בצורה אוביקטבית. במצב כזה את לדעתי צריכה להשהות את ההחלטה על חתונה לבקש מבן זוגך עוד זמן.להעלות בפניו את החששות שאינן קשורות בו אלא בפחדים שלך. מקווה שהזמן והטיפול יאפשרו לך להגיע להחלטה הנכונה. כרגע את לא שם. בהצלחה
 X