על הספה - פורומי מומחים

פורום היריון ולידה

נכנסתי להריון שני ואינני שמחה כמו בראשון

פורום היריון ולידה

פורום אמהות, היריון ולידה מנהלת פורום רחלי שרון גרטי
מטפלת בעלת ניסיון רב במבוגרים ובבוגרים צעירים. עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית פורום אמהות, היריון ולידה
בשילוב גוף נפש ורוח, אמא לשלושה.


להיות אמא- פירושו כניסה לעולם רחב, אינסופי, של התמודדויות ומורכבויות. זוהי רכבת הרים רגשית בה אנו נעות במהירות בין רגעים של אושר, סיפוק עילאי, אהבה בעוצמה לא מוכרת ומשמעות קיומית ובין רגעים רבים של אי שקט, קונפליקטים, חוסר שליטה ופחד. המעבר בין תחושת הביטחון לבין הספק יכול להיות חד ומטלטל.

להיות אמא - פירושו מפגש מחודש עם הילדות שבנו, הילדות שבתוכנו- הניבטות אלינו מעיני הילדים שלנו ומתוך הקשר שאנו בונות עימם. זהו מפגש ייחודי ומרגש עם מי שהיינו ומי שעודנו, ולא פעם זהו מפגש המעורר חרדה ושאלות שאנו מפנות כלפי עצמנו- האם אני האם שקיוויתי להיות? האם ומתי אני פועלת כשם שאימי נהגה כלפיי?

פורום זה נועד לכן, אימהות ונשים חשובות, במטרה ללוות, לסייע ולעודד אתכן במסע האימהות, להיות אוזן קשבת וחושבת ביחד איתכן. רבות נכתב, נאמר ונשאל על מה הילד צריך. אבל כאן תישאל קודם לכן השאלה- מה אני, אמא, צריכה? וברור לכולנו כי כאשר אנחנו רגועות וברורות לעצמנו- גם לילדים שלנו ולמשפחות שלנו קל יותר.

אני מזמינה אתכן לשתף, להתלבט ולהתייעץ על כל נושא אישי המעסיק אתכן, ומאמינה כי בכוחן של התמיכה וההכוונה לאפשר לכן למצוא את הדרך הנכונה עבורכן.


שאלה:  נכנסתי להריון שני ואינני שמחה כמו בראשון  -  (yd77)


יש לי בת מקסימה כמעט בת 5 חודשים
אני בת 37 ולכן בעלי ואני תכננו "לעשות אותם צפופים"
אז גיליתי שאני בהריון אחרי כמעט שבוע איחור והרבה תסמינים
אבל אין לי את השמחה הקודמת
אני מלאה בחרדות, בלחצים ובפחדים...
הלידה הראשונה היתה קצת ארוכה, לא נוראית כמו סיפורי לידה אחרים, היה מאד מרגש
ההתאוששות היתה נוראית! נקרעתי בקרע דרגה 3 כנראה בגלל מנח צד של התינוקת
אני עכשיו בשיקום פיזיותרפיסטי מטעם קופת חולים אבל המטפלת שם מביאה לי את הסעיף... קצת חסרת טאקט הלשון ההמעטה
יש לציין כי המקום השתקם יחסית מהר
אז יש את העניין הזה שמלחיץ, הרבה פעמים שולחים בנות לניתוח קיסרי בלידה הבאה אחרי קרע כזה סתם כי זו "האופנה הרפואית"
ויש את הפחד שההריון הוא כימי (יצאו לי פסים חלשים בשתן)
ויש את הפחד מהתמודדות עם אחים צמודים
זהו הייתי חייבת לפרוק
כל עצה מתקבלת בברכה

תשובה:  נכנסתי להריון שני ואינני שמחה כמו בראשון - (0)


נפתח באמירה כללית בסיסית- כל התחושות שאת מתארת הן נורמליות, הגיוניות ואולי אפילו מתבקשות לאור הסיטואציה. עברת לידה לא פשוטה, עם תהליך של שיקום שעוד לא הסתיים וכעת הגוף מתארגן להיריון נוסף. זו משימה אתגרית נפשית ופיזית. רצונך בילד נוסף בהחלט יכול לסייע להתמודד עם התחושות והפחדים אבל לא לבטל אותם. אגב, ככל שאנחנו מתבגרות וככל שיולדות- כך החששות והחרדות גוברים. אולי משהו במפגש הממשי עם האימהות ועם הצורך לגונן על הילדים הקטנים מפני העולם.. חשוב לכן לא להתבלבל בין מוטיבציה להרות וללדת ילד לבין הפחדים, אשר מובילים לא אחת לתחושות בלבול וחרטה.
אני מציעה לא להישאר לבד עם הדברים, וכשם שאת משקמת את גופך- חשוב לתת התייחסות גם לשיקום הנפשי. חבל לדעתי לתת להתמודדויות שהיו בלידה הקודמת להיכנס ולחבל בהיריון הנוכחי וכדאי לייצר הפרדה בין הסיפורים. כמובן שחששות סביב ההיריון הנוכחי במידה מסויימת הם חלק מהתהליך ואיני בטוחה שאפשר או שנכון לנסות להכחידם. לפחדים עד רמה מסוימת יש גם פונקציה שומרת ומארגנת.
לגבי טיפול, אציע לך לקרוא ולברר על שיטה הנקראת emdr, שיטת טיפול שעובדת בצורה איכותית ומשמעותית עם אירועי חיים/אירועים בעל פוטנציאל טראומטי. ידוע לי כי ישנן עבודות יעילות ספציפית לאירועים של היריון ולידה בגישה זו. בהצלחה.
 X