שאלה: בת שנה ותשעה חודשים - (אולה)
הבת שלי התחילה להתעורר כמה פעמים כל לילה מאז חודש כמעט, כל לילה לפחות פעמיים באותה שעה. היא מבקשת בקבוק ואז נהיית פעילה ורוצה לשחק. לוקח לי בין חצי שעה עד שעה להרדים אותה שוב. זה התחיל להיות מתסכל ומעייף עד חודש שעבר היא הייתה יושנת לילה שלם בכוחות עצמה. היום היא רוצה שאני אשכב לידה ושתחבק אותי בכוח. מתי שאני זזה היא מתעוררת שוב מחפשת אותי.
אין לה שיוניים בסדר יום שלה ואין שינויים בבית מה יכול להיות הסיבות? איך אפשר לטפל בנושא ושתחזור לישון לילה שלם?
תשובה: בת שנה ותשעה חודשים - (הילה שבורון)
שלום אולה, סביר להניח שאחרי הפעמים הראשונות בהן התעוררה וקיבלה בקבוק, חיבוק ומשחק בלילה, היא למדה ש"משתלם" לה להתעורר, בעתם קיבלה חיזוק חיובי על התעוררות בלילה. בגיל זה איננה צריכה כבר לאכול בלילה ולכן אני ממליצה להסביר לה לפני שהולכת לישון שלילה ישנים, כי זה חשוב שהיא תישן כדי שתגדל ויהיה לה כוח לשחק בבוקר, להשאיר לה במיטה בקבוק עם מים וכל מה שתצטרך, אבל לא להוציאה בלילה מהמיטה, ולא להאשר איתה עד שנרדמת חזרה. אם היא בוכה, כמובן לגשת ולהרגיע, אבל כשנרגעת, להחזירה למיטה טכל הזמן לומר לה כמה את סומכת עליה שהיא תחזור לישון ושזה הכי טוב בשבילה . אם תצליחי להתמיד בזה, גם אם יקח הרבה זמן בהתחלה, תוך שני לילות היא תחזור לישון לילה שלם. בהצלחה!
