על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

פחד חברתי ותעסוקתי

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.


דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  פחד חברתי ותעסוקתי  -  (גילה)


שלום לכם.ביתי השתחררה מהצבא עם פרופיל 21 לאחר שירות של 5 חודשים .מאז עברו 3 שבועות שהיא בבית ולא רוצה לצאת לעבוד.במקביל היא רוצה לילמוד אך גם שם לא מזרזת עם הרישום.היא מאוד עצלנית ואין לה חשק לכלום.איך אני צריכה להתנהג אליה- יש לציין שאני אם חד הורית והיא ילדה יחידה ואבא שלה לא בקשר איתה-מה עליי לעשות?פניתי למרפאה בריאות הנפש חולון וביקשתי פסיכולוג לילדה אך התור מאוד רחוק.רציתי לקחת אותה לרופא פסיכיאטר אך היא לא רוצה ליפנות אליו-מה עליי לעשות-כול היום היא ישנה אחר כך היא עם המחשב והטלויזיה-אין לה חיי חברה והיא אוהבת ליהיות בבית-איך עליי להתנהג כלפיה?האים ליהיות קשוחה ומרוחקת או להמשיך לאהוב אותה ולהתיחס אליה?ממש קשה לי בבקשה תשובה תודה מראש

תשובה:  פחד חברתי ותעסוקתי - (0)


שלום גילה,
לא ציינת על איזה רקע ביתך השתחררה מהצבא. מתיאורך עולה כי יתכן שהיא סובלת מדכאון- אשר פעמים רבות מתבטא בחוסר מוטיבציה והסתגרות. בכל מקרה כדאי להמשיך להתייחס אליה ולאהוב אותה, וכדאי גם שתראה איש מקצוע שיוכל לאבחן כראוי את הקשיים שעימם היא מתמודדת. אפשר לפנות לפסיכולוג דרך קופת חולים במחיר מוזל- לכל קופה יש רשימה של פסיכולוגים בהסדר.
בהצלחה!
 X