הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

לפני כשנה וחצי בעלי נכנס לדיכאון וחרדה

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.

דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  לפני כשנה וחצי בעלי נכנס לדיכאון וחרדה  -  (חן )


שלום רב,

לפני כשנה וחצי בעלי נכנס לדיכאון וחרדה, בעקבות כך הלך לפסיכיאטר שהמליץ לו על ברינטלקס (כדורים נגד דיכאון)
הפסיכיאטר אבחן אותו כסובל מדיכאון מז'ורי. אכן בעלי לקח את הכדורים והתחיל להרגיש יותר טוב, חזר לו התאבון, ולאחר כמה זמן הפסיק לבלוע אותם מכיוון שקשה לו המחשבה שהוא נוטל כדורים לדיכאון.
מאז ובמיוחד בזמן האחרון אני רואה שהוא בדיכאון, הוא בקושי אוכל, צולל הרבה פעמים למחשבות, לא מחייך הרבה, ישן עד מאוחר בימים שיש חופש, חסר אנרגיות, כל הזמן כואבת לו הבטן, כואב לו הראש יש לו פצעים על הקרקפת (פוליקוליטיס). ניסיתי להגיד לו בזהירות שאני חושבת שיש לו בדיכאון, אך איך יודעים אם זה אכן דיכאון או שזה סתם חוסר מצב רוח ואנרגיות? אני ממש מיואשת ואני מרגישה שזה פוגע לנו בזוגיות, בגלל שאני בעצמי לפעמים בנפילה שאני רואה אותו ככה.

אשמח גם לשמוע כיצד אני יכולה לסייע לו בעניין

תשובה:  לפני כשנה וחצי בעלי נכנס לדיכאון וחרדה - (0)


שלום חן,
ההבחנה בין "סתם חוסר מצב רוח ואנרגיות" לבין דכאון שמצריך התייחסות למעשה טמונה גם בעוצמה וגם במשך הזמן. תסמינים של מצב רוח ירוד, חוסר אנרגיה, ושינויים בתיאבון ובשינה הם תסמינים שבהחלט דורשים התייחסות אם הם נמשכים לאורך זמן, בעיקר כאשר ברקע יש היסטוריה של דכאון.
לא ציינת במשך כמה זמן בעלך נטל את התרופות, אם הפסיק בהתייעצות עם הפסיכיאטר המטפל וכד', אך נשמע שיש מקום להתייעצות מחודשת. בנוסף, כדאי לשקול טיפול פסיכולוגי שיוכל לסייע בהתמודדות ארוכת טווח, בין אם יחזור לטיפול תרופתי או לא.
בהצלחה!
 X