על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

טראומה מינית

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.


דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  טראומה מינית  -  (פ)


שלום,
יש לי כמה תהיות בנוגע לטיפול בטראומה מינית.
קצת רקע: התחלתי לא מזמן טיפול אליו הגעתי בגלל בעיות "שגרתיות" מה שאתם קוראים לו "משברי חיים" (נראה לי...) ובעיקר עקב צורך לא מוגדר שעלה בי.
יש בעברי (שנות נעוריי) חווייה לא פשוטה של תקיפות מיניות חוזרות (לא מבן משפחה). עד לא מזמן באמת האמנתי שזה מאחורי ושהתגברתי על זה לבד וכו'. שטות מוחלטת כנראה כי עכשיו חודשיים לתוך הטיפול (זה עדיין נחשב התחלה?), אני חווה "התעוררות" מחודשת של הנושא בתוכי וזה מעסיק אותי מאוד. ופה הבעיה שלי נכנסת. הספק.
המטפל שלי, אם לא היה ברור, לא יודע על כך. לא סיפרתי ועכשיו אני מרגישה צורך כמעט בלתי נשלט לחשוף את זה בפעם הראשונה ופה עולות בי השאלות. הספקות...
האם העובדה שמטפל כלשהו אינו מתמחה בהכרח (עד כמה שידוע לי) בטיפול בנושא הזה צריכה למנוע ממני לדבר איתו?
האם אני צריכה לפנות למישהו אחר? (יצוין שאני מרגישה בטוחה למדיי עם המטפל שלי. מעולם לא הייתי בטיפול כלשהו אז זה לא בלי קשיים אבל זה מרגיש בסדר)
והכי מטריד - האם ייתכן מצב שהוא יגיד לי ש"זה לא בשבילו" ויפנה אותי בנימוס לאיזו קולגה?
אני יודעת שבדר"כ עדיף להעלות חששות מעין אלו בטיפול עצמו אבל יש כאן מלכוד עבורי שכן אני לא יכולה להעלות את החששות האלה מבלי בעצם לחשוף את ה"סוד" וה"סוד" הוא מה שאני חוששת שיגרום להפסקת הפגישות איתו. ולהתחיל מחדש...לא בטוחה שיש לי האנרגיות לכך.
אשמח לכל תובנה בעניין
תודה מראש
פ

תשובה:  טראומה מינית - (0)


שלום לך,
נשמע שבשלב זה, בו את עסוקה בעיקר בהתעוררות של הפגיעות המיניות שחווית, יהיה קשה לטיפול להתקדם ולהיות משמעותי עבורך כל עוד הנושא לא מדובר. החששות שלך מובנים לחלוטין, וכדאי שתשתפי בהם את המטפל. תחושת הבטחון שאת חשה איתו היא חשובה מאוד, ועל בסיסה אני מאמינה שתוכלו למצוא ביחד את הפתרון המתאים על מנת שתוכלי לקבל את המענה הטיפולי הטוב ביותר.
בהצלחה!
 X