הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

התקפי חרדה

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.

דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  התקפי חרדה  -  (קרן)


הבת שלי בת 18 מסיימת ללמוד יב' ומתגייסת לצבא בינואר.
לפני כחודשיים נפרדה מהחבר הראשון שגם לומד איתה באותה הכיתה אחרי שנתיים.
מאז הפרידה ממנו החלה לסבול לעיתים תכופות מדופק מואץ קושי בהכנסת אויר מחנק בגרון וסחרחורות.
היא טוענת שזה תוקף אותה סתם ללא סיבה או מחשבה כלשהי אך גם אומרת שהיא מאוד עצובה מהפרידה מהחבר ושהיא עצובה לאור העובדה שהיא מסיימת את הלימודים אחרי 12 שנים וגם מציינת שהיא נרגשת ומפוחדת לקראת הצבא.
אחרי מספר פעמים שהגענו למיון הבנו שאכן היא סובלת מהתקפי חרדה.
היא לא יודעת מה לעשות עם זה איך להפסיק להרגיש ככה היא גם נפגשה 3 פעמים עם פסיכולוג במטרה שידריך אוצה לחשוב יותר חייובי.
שאלתי בעצם במה אפשר לעזור לה והם יש מקום לטיפול כדורי.
היא ילדה מאוד שמחה אוהבת לבלות ומוקפת בחברים וחברות טובים וטובות היא מאוד עצמאית גם לו דת גם עובדת יש לה רכב משלה ועדיין משהוא מעיק לה על הנשמה.
לתשובתך ועזרתך אודה מאוד

תשובה:  התקפי חרדה - (0)


שלום קרן,
נשמע שאכן מדובר בהתקפי חרדה, ושאפשר להבין את הרקע להופעתם כעת. לא הבנתי אם היא ממשיכה ללכת לפסיכולוג או לא, אך אני בהחלט ממליצה שכן. לעיתים יש מקום גם לטיפול תרופתי, אך לא הייתי ממהרת לשם בשלב זה. מדובר בבחורה צעירה שאינה סובלת מההתקפים לאורך זמן, ויש סיכוי מצוין שהטיפול הפסיכולוגי יוכל להועיל לה ללא צורך בכך.
בהצלחה
 X