הרשמה לאינדקס על הספה | כניסת מטפלים רשומים | על הספה בפייסבוק

אודות על הספה | הרשם לניוזלטר שלנו | צור קשר

על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

התמודדות עם דיכאון וחרדה

פורום דיכאון

מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.

דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.

שאלה: התמודדות עם דיכאון וחרדה - (עליזה)

בני בן 30 גבר חייכן ומלא אנרגיה תמיד שמח. עובד בעבודה טובה ומרויח טוב. הוא חי מחוץ לבית מאז השחרור מהצבא. לפני כשנה הוא חווה קלקול קיבה רציני עד מצב של כמעט אובדן הכרה. בבדיקות נמצא כי יש לו חיידק הליקובקטר. כתוצאה מהאירוע הטראומטי מבחינתו הוא פיתח התקפי חרדה ודיכאון ובהמלצת רופא פסיכיאטר התחיל להשתמש בציפרלקס. לאחר כחודש עם תופעות לוואי מאוד קשות הוא התאושש וחזר לעצמו לאחר כ5 חודשים החליט שהוא בסדר והפסיק בהדרגה את הטיפול בציפרלקס .לאחר מס' חודשים ההתקפים חזרו ברמה הרבה יותר חריפה מהקודמת . הוא לא רגוע הוא לא מסוגל לאכול קשה לו לבלוע אוכל . הוא חזר לפני 3 חודשים להשתמש שוב בציפרלקס . לאחר חודש חלה הטבה וכיום שוב חזרו כל התופעות למרות שהוא עדיין משתמש בתרופה. הרופא הפסיכיאטר המליץ לו לקחת בנוסף חצי כדור של לוריואן בנוסף לציפרלקס. עדיין אין כל הטבה במצב הוא מתלונן על הרגשה של עצבים פנימיים כאילו הגוף רועד מבפנים. האם יש לכם עצה נוספת. אגב הוא היה במס' פגישות אצל פסיכולוגית והפסיק כי הרגיש שזה לא ממש עוזר.

תשובה: התמודדות עם דיכאון וחרדה - (0)

שלום עליזה,
בהחלט נשמע שבנך סובל מאוד, וזקוק לעזרה מקצועית. במקרים כגון זה שאת מתארת, לרוב שילוב של טיפול תרופתי וטיפול פסיכולוגי הוא היעיל ביותר.
באשר לטיפול התרופתי, מומלץ לחזור לפסיכיאטר ואולי גם לקבל חוות דעת נוספת. קיימים מקרים בהם צריך לעשות כמה נסיונות תרופתיים עד שמגיעים לטיפול הנכון.
באשר לטיפול הפסיכולוגי, יש לקחת בחשבון שמדובר בתהליך, ולרוב פגישות ספורות אינן מספיקות. מטרת החלק הזה הוא התייחסות לתכנים הפנימיים ולאירועי החיים שקשורים למצב הנפשי ומשפיעים עליו, ורכישת דרכים טובות יותר להתמודדות.
בהצלחה!

X