על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

דיכאון שני אחרי לידה

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.


דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  דיכאון שני אחרי לידה  -  (דקלה )


לפני כשנתיים ילדתי וחוויתי קשיים רגשיים קשים לאחר הלידה שנמשכו מספר חודשים (הייתי גם אצל פסיכאיטר) היום אני שוב חצי שנה לאחר לידה. מתמודדת עם קשיים במערכת יחסים עם בן זוגי, קשיים רבים בהורות וכן מתמודדת עם בעיות בריאותיות שהופיעו לאחר ההריונות שפוגעות בתפקוד שלי. אני ממש חסרת אונים וכבר לא יודעת מה לעשות. מחשבות על המוות מבקרות אותי מידי אך מה שמחזיק אותי יותר מכל זה הילדים (לא רוצה שיגדלו בלי אמא) בעבר וגם כעת אני שוקלת אישפוז בבית חולים פסכיאטרי שיאפשר לי שיקום אך לא יודעת איך ולמי עלי לפנות. מרגישה כל כך לבד.

תשובה:  דיכאון שני אחרי לידה - (0)


שלום דקלה,
ההתמודדות עם הריונות, לידה, טיפול בילדים קטנים, וקשיים בריאותיים היא בהחלט לא פשוטה. נשמע שבין הלידות הייתה לך רק הפוגה קצרה להתאוששות.
ראשית, הייתי ממליצה לך לחזור לפסיכיאטר שטיפל בך לאחר הלידה הראשונה או לאיש מקצוע אחר שמכיר אותך ואת סומכת עליו (אם יש כזה. אם לא, אפשר להתייעץ גם עם רופא המשפחה שאולי יוכל להמליץ על מישהו בסביבת מגורייך). גם פניה למיון פסיכיאטרי היא אפשרית, שם תיפגשי עם רופא שימליץ כיצד להתקדם ואם אכן האופציה האשפוזית מתאימה לך. אם אינך יודעת מה בית החולים שאליו את משויכת (לפי אזור המגורים) את יכולה לבדוק זאת בקלות מול קופת החולים שלך.
שיהיה בהצלחה
 X