על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

גוש תקוע בגרון וחרדות

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.


דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  גוש תקוע בגרון וחרדות  -  (איתי)


שלום אני איתי בן 16. סובל כבר חצי שנה מחרדות שהתחילו כתוצאה מתאונת דרכים.
בנוסף לפני כ4 שנים חליתי במחלת הנשיקה ואני מאובחן עם תסמונת התשישות הכרונית, מעי רגיז, פיברומיאלגיה.
מזה כ3 חודשים אני מרגיש תחושת חנק ואי נוחות בגרון כאילו מישהו לוחץ לי על הגרון, זאת תחושה שבאה והולכת ומחמירה שאני בלחץ ובחרדה. בנוסף עייפות, ועצב, וכאבי פרקים (כתוצאה מהפיברומיאלגיה) יש לזה שם כלשהו? (לתחושה בגרון) רק אני סובל מזה או שזה דבר שהוא נפוץ? שתיית מיץ מקלה על התחושה אך משום מה שתיית מים מחמירה אותה . אין קושי לבלוע אוכל או נוזל אך יש קושי לבלוע רוק. תודה מראש

תשובה:  גוש תקוע בגרון וחרדות - (0)


שלום איתי,
יתכן שתחושת המחנק קשורה לאחת המחלות שאתה סובל מהן, ויתכן גם שזהו תסמין של חרדה.
נשמע שאתה מתמודד עם מצב מאוד מורכב שבו המחלות הפיזיות והמצב הנפשי "מתערבבים" ומשפיעים זה על זה. לצד בירור רפואי, אני ממליצה לך לקבל גם סיוע רגשי (מפסיכיאטר ו/או פסיכולוג) שיוכל להקל לפחות על חלק מההתמודדויות.
בהצלחה!

 X