על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון

בתי בת ה 38

פורום דיכאון

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.


דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




שאלה:  בתי בת ה 38  -  (ש)


בתי רווקנ משכילה. היא לא לוקחת אחריות על חייה. אם פטרו אותה זה תמיד לא בגלל. היא משמינה לא שמה לב לעצמה. היאמלמדה לתואר מאוד קשה ששאב מאיתנו ההורים כספים וגם. ממנה והוא נמשך כפליים ממה שהיה אמור לקחת. כעת היא בהליכים להתקבל למקום עבודה שאביה סידר לה. היא כל הזמן ורוב הזמן לא מחייכת. מלאה בטענות עשו לי אכלו לי וכשהיא משדוחחת עם אחותה הצעירה הלא מכבידה מאוד לא נעימה. בקושי מתעמץניינת בצד השני. כעת היא מתחילה מערכת יחסים אחרי שנים שלא העתה בשום מערכת יחסים עם בחור. איך אפשר לגרום לה ללכת לטיפול?

תשובה:  בתי בת ה 38 - (הלה רובין מי-טל)


שלום לך,
אין דרך פשוטה לגרום לאדם בוגר ללכת לטיפול אם הוא לא חש צורך. כדאי לנסות לשוחח איתה על החששות שלך, ולהבין אם גם היא חווה איזושהי מצוקה, תקיעות, קושי וכד'. משם יתכן שגם היא תוכל להרגיש שיש לה מה להרוויח מטיפול ותסכים לנסות.
בהצלחה!
 X