שאלה: הבן ישן עד הערב - (מ)
הבן שלי בן 17וחצי ישן כל היום מוותר על שיעורי הזום מתעורר בערב וער עד הבוקר בטלפון ובמחשב עד הבוקר. אשמח לכל עצה
תשובה: הבן ישן עד הערב - (מיכל דביר )
הי מלי,
לא ציינת מתי החלה התנהגות זו, אבל מאחר והזכרת לימודים בזום אני מניחה שזה עיניין שהתגבר כעת, סביב ימי המלחמה, תקופה שהיא קשה ביותר למתבגרים בסוף שנות בית הספר וסביב המעבר לשירות צבאי. הוא כעת נדרש להתאים את עצמו לשגרה חדשה ומבלבלת, ואחד האמצעים הוא בעצם "בריחה" מהמציאות, הסתגרות, הימנעות ממפגש עם בני המשפחה ועם בני הכיתה שלו באופן שעשוי להגביר את הדאגה ואת החרדה והמתח. קשה מאוד כעת לשכנע מתבגרים ששיעורי זום הם הדבר הכי חשוב, חלקם מעדיפים לצאת למגוון התנדבויות ועשייה ואחרים מתנתקים, מנתקים את עצמם רגשית. אני מציעה להיעזר בצוות בית הספר, המחנכ/ת והיועצת כדי לחשוב איך אפשר לעזור עכשיו, ואם להרגשתך המצב מחמיר, כדאי לנסות לפנות לייעוץ מקצועי דרך המענים הנפשיים של קופות החולים, הם זמינים יותר עכשיו סביב ימי המלחמה.
בהצלחה, ושיהיו ימים שקטים
מיכל