הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי


היבטים נפשיים (בריאות הנפש) של גיוס שירות ושחרור מצה"ל

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהל הפורום טל גרגי - פסיכולוג קליני בכיר
פסיכולוג קליני מומחה מדריך, מטפל בקליניקה פרטית במבוגרים ומתבגרים, בעל נסיון טיפולי עשיר של למעלה מ-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות פורום שירות צבאי
מתמחה בטיפול במשברי חיים, טיפול בפוסט טראומה, טיפול בהפרעות חרדה ועוד. מתבסס בעבודתי על הגישה הדינמית תוך שילוב כלים מגישות נוספות ובהן CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), היפנוזה, EMDR ועוד. בעבר שירתתי במערך בריאות הנפש בצה"ל ובשרות המדינה כפסיכולוג וכקב"ן בתפקידים בכירים ובהם אחראי על מערך בריאות הנפש בחיל המודיעין וראש מערך מדעי ההתנהגות במשרד ראש הממשלה. כיום, במקביל לטיפול בקליניקה פרטית, מדריך בבתי ספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר אילן ובתוכנית לפסיכותרפיה בנט"ל.
ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה מעלה פעמים רבות תחושה קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. המפגש עם המערכת הצבאית מלווה אותנו החל משלב המלש"ב (מועמד לשרות בטחון), המשך בשרות החובה (וחלקנו אף בשרות הקבע) וכלה בשרות המילואים, ובהמשך גם כהורים לצעירים הפוגשים את המערכת הצבאית. במהלך השנים צה"ל כמערכת למד ולומד לשפר את דרכי התקשורת עם החיילים ובני משפחותיהם על מנת לתת מענה אך עדיין, מתוך נסיוננו כמטפלים, אנו למדים כי חיילים ובני משפחותיהם מרגישים לא אחת שאין להם כתובת, תחושה העלולה להגביר אי וודאות ואף מצוקה.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, בשגרה ובחרום, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך שירות החובה ואף שירות הקבע, לקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות ובהמשך במפגש עם שירות המילואים. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב מתן מענה נכון יכול לאפשר התמודדות והסתגלות מיטביים.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים בשרות סדיר וקבע, חיילים משוחררים, חיילי מילואים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


 X

איני יודעת לענות על שאלה זו משום שמדובר בסעיפי פטור רפואי ולא בבעיה נפשית .


אתה פונה לכתובות הנכונות. נסה לפנות שוב ולדבר על החרפה במצוקה. יש אפשרות לפנות לגורם פיקודי בכיר יותר.


ראשית כל את לא "מקרה" אלא בחורה צעירה שמתמודדת עם קשיים.. כך גם אני מקווה שתרגישי בפגישה עם הקב"ן. שנית, קשה לי לדעת מראש ומבלי להכירך מה תהיה ההתייחסות אלייך. ברור שצריך להעריך ולחשוב ביחד מהי מידת התאמתך לשירות צבאי ובאיזה אופן. לגורמי בריאות הנפש בצבא ישנם כלים ודרכים רבות להקל לסייע וללוות אותך בתהליך השירות הצבאי. לכי לפגישה ונסי להבין כיצד ניתן לסייע לך.


הבעיה ממנה אתה סובל יכולה להיות מעמסה גדולה במהלך שירות צבאי ובייחוד בבסיס סגור. לצד הצורך לפנות לקב"ן ולבקש לעבור ליומיות אציע גם כי תשקול טיפול נפשי ממוקד הבעיה על מנת שתוכל לחוש טוב יותר גם בהמשך חייך.


אני נוטה להציע כי תמתינו עם הדיווח לצבא שכן זהו זמן רב ומצבה בהחלט יכול להשתפר בצורה ניכרת. אם תחול החמרה אולי לא כדאי יהיה להמתין ובכל מקרה לקחת בחשבון שההערכה הנפשית שתיעשה בצבא תכלול בדיקה של יכולתה לבצע את התפקיד מבחינה מנטלי


אני מבינה את המצוקה שלך ונראה שאת מושכת אותה זמן רב. הסוגייה של השחרור מהצבא נתונה אך ורק לגורמי בריאות הנפש של הצבא. עלייך לפנות לקב"ן ולהמתין בסבלנות לפגישה ושם לדון בהתאמתך להמשך שירות.


התשובה היא לא. התש 4 משמעו 4 לילות לינה בשבוע והוא אינו מחוייב בתוך הקה"ס או הפרופיל אלא בהחלטה ספציפית למקרה שניתנת על ידי הקב"ן/פסיכיאטר


זוהי שאלה מאד רחבה המתפרשת על כל הנושאים ואיני יכולה לפרט את התשובה עליה. זאת ועוד המונח "השלכות" אינו ברור- באופן כללי אומר שקה"ס או פרופיל שהם בתוך השירות הינם בעלי השלכה נמוכה ביותר על החיים באזרחות , בעוד ששחרור מהצבא בפרופיל נפשי יכול לשאת משמעויות תעסוקתיות ולימודיות במקומות מסויימים.


הצבא באופן כללי מגייס אנשים הסובלים מחרדות כאלו ואחרות. יכולים גם להיות מקרים בהם יוחלט על שחרור כאשר החרדה פוגעת קשות בתפקוד של האדם וכדומה. כל מקרה נידון לגופו ותלוי גם במוטיבציה של האדם לשרת.


שאלתך נוגעת לתחום הפיזיולוגי ולא לתחום הנפשי ולכן אינני יודעת להשיב עליה


שאלתך אינה קשורה לבריאות הנפש בצבא ולכן אין בידי התשובה עבורך.


חשוב להסביר כי ביטול או הורדת קה"ס יכולים להתאפשר תוך כדי השירות הצבאי ולאחר הוכחה של תפקוד והשתלבות תקינים במסגרת, כך שכעת זה פחות רלבנטי. ההבדל בין קהס 40 לקהס 41 קשור יותר לשירות הקרבי או לשירות ביחידה לוחמת ופחות מתערב בנושאי תפקידים בשירות.