הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה

פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה מנהלת פורום דר' הלה רובין מי-טל
עובדת במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" ובקליניקה פרטית בתל אביב. בעלת פורום דיכאון, חרדה והתמודדות עם טראומה
נסיון רב בטיפול בדיכאון, חרדה, סכיזופרניה, קשיים חברתיים וזוגיים, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואובדן. מרבה לעסוק בתחומים הקשורים בנשיות, אימהות ומגדר.

מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתמחה בטיפול בגישה הפסיכודינאמית, תוך שילוב אלמנטים מגישות אחרות בהתאם לצרכי המטופל. בעלת הכשרה בטיפול

קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) לחרדה ודכאון ובטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) להפרעת אישיות גבולית.

דאגנות או חרדה? מצב רוח ירוד או דיכאון? האם כדאי לפנות לטיפול, ולמי?

הפורום יעסוק בשאלות מסוג זה, הקשורות לתחום הדכאון, החרדה לגווניה (כגון התקפי פאניקה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית- OCD, הפרעת חרדה כללית) וההתמודדות עם אירוע טראומתי (כגון תאונת דרכים, אובדן פתאומי של אדם קרוב, תקיפה מינית). קשיים בתחומים אלו גורמים לסבל רב הן אצל האדם עצמו, והן בקרב האנשים בסביבתו. לעיתים קרובות, קשה לזהות האם מדובר בקשיים "נורמליים" או בקשיים חמורים יותר, הדורשים פניה לעזרה מקצועית. וכמובן, שגם הפניה לעזרה מקצועית מציבה שאלות וקשיים משלה: למי כדאי לפנות לאבחון וטיפול? מהן שיטות הטיפול המקובלות כיום?איזו שיטת טיפול מתאימה לי?

הפורום מציע מידע, התייעצות והכוונה ראשונית, אך אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי, לאבחון ולטיפול. הפורום לא יעסוק בטיפול תרופתי.




 X

שלום יעל, ממה שכתבת עולה כי החרדות מהן את סובלת פוגעות בתפקוד ומגבילות את אפשרותך להתקדם באופן שתואם את גילך. כדאי לפנות להערכה אצל פסיכולוג קליני או פסיכיאטרי ולקבל המלצה באשר לכיוון טיפולי מתאים. בהצלחה!


שלום אביב, יש להפנות את השאלה לפסיכיאטר/ית. תופעת לוואי שפוגעת באיכות חייך היא בהחלט שיקול שיש לקחת בחשבון בעת בחירת התרופה הנכונה. בהצלחה!


שלום, נשמע שבראש ובראשונה נדרש ייעוץ רפואי הן לגבי הכדורים הפסיכיאטרים והן לגבי נחיצות הניתוח בעיניים. לצערי איננו יכולים לייעץ בנושאים אלו כאן. בהצלחה!


שלום ענבל, כדאי מאוד שבנוסף לטיפול התרופתי הוא יפנה לטיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג/ית שמתמחה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. זהו הטיפול המומלץ במקרים של התקפי חרדה. בהצלחה!


שלום תומר, יתכן שלהזעה יש קשר לחרדה, אך אם אין תסמיני חרדה אחרים, וכאמור יש את נטילת הריטלין ברקע, בשלב הראשון כדאי לפנות לרופא ולעשות בירור פיזי לגבי הריטלין ובכלל. בהצלחה!


שלום רחל, ממה שאת מתארת נשמע שאחיך סובל מחרדה לשלמות הגוף, יתכן שאף עם קווים פרנואידים. טיפול פסיכיאטרי אמור להביא לשיפור, ואם זה לא המצב- יש להתייעץ עם הרופא ולשקול שינויים תרופתיים. בנוסף, כדאי למצוא עבורו טיפול נפשי מתאים, יתכן שכזה שיהיה בו גם היבט שיקומי לאור התקופה הארוכה בה תפקודו ירוד. בהצלחה!


שלום הילה, איננו נותנים מענה לשאלות תרופתיות בפורום זה. יש להתייעץ עם הרופא המטפל. בהצלחה!


שלום ענת, איננו יכולים לתת מענה לשאלות בנושא תרופות בפורום זה. יש להתייעץ עם הרופאה המטפלת. בהצלחה!


שלום לך, ניתן לשער שיש עבודות רבות במזכירות רפואית שלא דורשות התעסקות עם דם, אך ניתן לטפל בחרדה מדם כמו בכל ירדה אחרת. ציינת שאת בטיפול פסיכיאטרי- כדאי להתייעץ עם הרופא באשר לאפשרויות שלך. בהצלחה!


שלום שירה, לצערי אף אחד לא יוכל להבטיח לך בדיוק מה יקרה וכיצד. החשש הגדול שלך מפני נגיעה בנושאים קשים וכאובים מובנת מאוד, וזה חשש נפוץ בקרב אנשים שחוו טראומה. לדעתי בכל מקרה כדי ללכת להתייעצות עם איש טיפול שמתמחה בפגיעות מיניות. זה לא מחייב אותך להתקדם בטיפול אך כן יאפשר לך לעשות חשיבה טובה יותר באשר לאפשרויות וההתלבטויות שלך, ולמשמעות של כל בחירה. בהצלחה!


שלום, רק את והמטפל יכולים לדעת אם סיימתם... כדאי להעלות את הספק בפניו ולחשוב ביחד. בהצלחה!


שלום מיטל, בראש ובראשונה, נשמע שאת צריכה להיות כרגע בקשר טיפולי הרבה יותר אינטנסיבי מאשר מעקב תרופתי אחת לכמה חודשים. יתכן שזה היה עוזר להימנע מאשפוז. כדאי לבדוק את האפשרויות גם בתחנה לבריאות הנפש או במרפאות החוץ של בית החולים שבו את חושבת להתאשפז. אם לא תצליחי למצוא מקום לטיפול (מעבר לטיפול התרופתי) אשפוז הוא אופציה לשם ייצוב מצבך, ולאחר מכן ימשיך טיפול בקהילה. כדאי להפגש שוב עם הפסיכיאטרית ולחשוב איתה ביחד מה הכי נכון במסגרת האפשרויות העומדות בפנייך. בהצלחה!