הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר
חפש באתר  
חפש באתר  

על הספה - פורומי מומחים

פורום טיפול פסיכולוגי

לא יודע

פורום טיפול פסיכולוגי

פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
נעה מצגר גרנות, פורום טיפול פסיכולוגי מבוגרים
פסיכולוגית קלינית מומחית עם הסמכה כמדריכה בטיפול ואבחון נסיון של 18 שנה בפסיכותרפיה בקליניקה פרטית ובמסגרות ציבוריות שונות. שילוב של כלים דינאמיים וCBT נסיון רב בטיפול במצבי דיכאון, משברי חיים וקשיים עם נטיה מינית. נסיון רב בטיפול בדיכאון אחרי לידה, ליווי נשים עם קשיי פריון. מדריכה בפסיכותרפיה ובכתיבת מקרים לבחינה.
אודות הפורום
הפורום מהווה מערכת שאלות-ותשובות עבור הקהל הרחב, המעוניין לקבל מענה לשאלות הנוגעות לטיפול פסיכולוגי במבוגרים.

ניתן לשתף בשאלות ודילמות לגבי טיפול פסיכולוגי, סוג הטיפול ומסגרת הטיפול. ההשתתפות באתר אנונימית. כל שאלה שתועלה לאתר תעבור קודם סינון על-ידי מנהלי הפורום, הרשאים להחליט שלא לפרסמה, או למחוק הודעה/שאלה שכבר פורסמה.

התייעצות דרך הפורום אינה מהווה תחליף לטיפול או להתייעצות מלאה עם איש מקצוע


שאלה:  לא יודע  -  (יעקב)


שלום לכם.
סיימתי לא מזמן טיפול ממושך של 5 שנים. סיימתי את הטיפול כי כל הזמן הייתי נפגע מהמטפל.
לקח לי הרבה זמן להגיד לעצמי עד כאן לא מוכן להפגע ולהעלב ממנו יותר וסהכ יש הרבה דגים בים.
בסוף סיימנו והרגשתי הייתה שזה רק עניין של הרגל
והכל יהיה בסדר ויחזור לאיזה שהוא מסלול שלמעשה כבר שכחתי איך הוא מתנהל לבד.
לא קל לי. יש ימים שקשה. כל הזמן אני חושב אם כדאי לחכות עוד חודש, חודשיים ואז אתרגל או שכבר עכשו למצוא מישהו אחר.
המחשבות לא נותנות לי מנוח. אולי אפילו מחבלות באפשרות של ההתנהלות ללא טיפול.
מה דעתכם?
לחכות עוד, כמה זמן?
תודה מראש.

תשובה:  לא יודע - (0)


שלום יעקב,

צר לי לשמע על החוויה השלילית שיש לך מטיפול ממושך ואני מקווה שהיו דברים טובים שלקחת מהטיפול.
נושא המעבר מטיפול אחד לשני הוא מורכב ומשתנה מאדם לאדם.
דעה רווחת יחסית היא שכדאי לעבור תקופת צינון מסוימת על מנת להתחיל התחלה חדשה.
עם זאת, אני סבורה שיש מקרים רבים שבהם הפסקה בטיפול לא מיטיבה עם האדם, ובמקרים כאלו אין כ"כ חשיבות לתקופת צינון ויותר
חשיבות למצבו של האדם ולצורך שלו בעזרה ובמסגרת טיפולית.

ממה שאתה מתאר, אני חושבת שכדאי לך להתחיל לשקול לפנות שוב לטיפול ולברר עם עצמך איזה סוג טיפול יטיב איתך.
כיום קיים הרבה מידע באינטרנט אודות מטפלים שונים המתארים את ה'אני מאמין' שלהם ואת תפיסתם אודות העבודה הטיפולית.
אני מאמינה שאם תשקיע בלקרוא ולבדוק עם עצמך למי אתה מתחבר, תוכל להגדיל את הסיכוי להתאמה טובה למטפל הנכון עבורך.

בהצלחה,
רחלי
 X