הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול פסיכולוגי


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • על ספונטניות, טיפול ומה שביניהם

על ספונטניות, טיפול ומה שביניהם

אודי גולדשטיין - מטפל פרטני וקבוצתי בפסיכודרמה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
לפני מספר שנים הנחיתי השתלמות במחלקה לשיקום פסיכולוגי בבית החולים "איכילוב". המפגש התחיל בסבב בו ביקשתי מהפסיכולוגים והמתמחים שבצוות לציין את שמם ומה מטרת העל שלהם במפגש עם המטופלים. זאת שאלה שמצריכה רגע של עצירה ומחשבה על מהות העבודה: לשם מה אני עושה את מה שאני עושה? האם יש לי השפעה? מה אני מקווה שיקרה לאדם שיושב מולי בפגישות בינינו?

בתום הסבב אצל כולם התעוררה תמיהה כששיתפתי מהי מטרת העל של הטיפול בפסיכודרמה בכלל ושלי כמטפל בפרט,: "להגביר את הכוחות החיוניים של ספונטניות ויצירתיות בקרב המטופל". (Psychodrama, 1-3, New York: Beacon House, jacob levy moreno)

הפסיכודרמה מגדירה את הספונטניות כיכולת להגיב באפן הולם למצב חדש ובצורה חדשה למצב ישן שיוצר תסכול בחיינו. היא מאפשרת לנו את החופש להגיב באפן יצירתי ומיטיב, תוך הקשבה לרצונות ולרגשות שלנו. ספונטניות היא איכות שמשתנה ממקום למקום. יש אנשים שבמקום העבודה שלהם באים לידי ביטוי בקלות, יוזמים, מרגישים אהובים, אך כשהם מגיעים הביתה למשפחה הם מרגישים תקיעות ומחנק.

מה מקטין הספונטניות שלנו?


מידת החרדה שאנו חשים. במקומות בהם אנו הולכים בין הטיפות, חוששים מה יגידו ומה יחשבו עלינו, במקומות שבהם חווינו כשלונות, טראומות ומשברים - החרדה תגדל והספונטניות תפחת.

כיצד הטיפול בפסיכודרמה מסייע להגביר את הספונטניות?


הפסיכודרמה פועלת בשני אפיקים במקביל, כדי לאפשר למטופל להגביר את הספונטניות ולפעול ביתר חופשיות בתחומי החיים השונים.

האפיק הראשון: חיזוק האמפתיה, הבנה, קבלה והכלה של הדפוסים הקיימים אצל האדם, באמצעות שיח וכניסה לחלקים פנימיים של האדם באפן דרמתי, כלומר דרך הפעולה הלא מילולית - בין אם במשחק תפקידים, עבודה דרך הגוף, כלים השלכתיים שונים ועוד. באפן זה נפתחת האפשרות להתהלך עם פחות רגשות אשם וביקורת עצמית, ועם יותר חמלה כלפי עצמנו ואפן התנהגותנו - כך שנוצרת קרקע פורייה יותר לשינוי.

האפיק השני הוא דרך הרחבת ארגז התפקידים והכלים שמאפשרים לפעול בספונטניות. לרוב אדם שמגיע לטיפול מגיע בתחושת צמצום ובהרגשה שאינו יכול לבחור כיצד לפעול. מבחינתו הוא פועל מתוך מציאות מסוימת שנכפית עליו. בשפת הדרמה-תרפיה ניתן לומר שאדם כזה נמצא בהזדהות יותר עם אחד מתפקידיו. ROLE THEORY AND THE ROLE METHOD OF DRAMA THERAPY, Robert J Landy)

לדוגמה, אדם שנמצא בהזדהות עם תפקיד ה"מרצה": זה שתמיד דואג לאחרים לפני עצמו, אכפת לו שלכולם יהיה בסדר, בדאגה גדולה כלפי מה חושבים עליו וכיוצ"ב. הפסיכודרמה תציע לאדם זה אפשרות לבחון איזה תפקיד נוסף יש בנמצא, שאינו מצליח לראותו מספיק. למשל - תפקיד ה"סוליסט". בטיפול נבדוק מתוך כניסה לתפקיד זה - איפה בחיים הלך המטופל בעקבות האינטואיציה שלו? מה הדברים שרק הוא יודע? מה החזון והחלומות שלו? באילו מקומות היו לו פריצות דרך בחיים בעקבות פעולה שהייתה לגמרי מיוזמתו?

על ספונטניות, טיפול ומה שביניהם


חשיפה והתנסות בתפקיד זה ואחרים, מביאה עמה שלל איכויות אל חייו של המטופל, שאט אט מתחילים לחלחל אל החיים שמחוץ לחדר הטיפולים.

חזרה למפגש עם הצוות באיכילוב

במפגש ההשתלמות ההוא, שיחקנו משחקי היכרות ואוסציאציות בכדור. סיפרנו יחד את "סיפור המחלקה" בצורת סיפור בהמשכים, אנשי הצוות התבקשו להיכנס לנעליהם של המטופלים שלהם ולעבור טיפול קצר על ידי עמיתיהם. התמקדנו באחת המתמחות ובדילמה שהביאה, ופיסלנו את מערכת היחסים שלה עם אחד המטופלים שמאתגרים אותה.

לצורך הגברת הספונטניות במרחבים השונים בחיים, המפגש הפסיכודרמתי מזמין את המטופל בו לצד השיח המילולי, להביא לחדר את החוויה הרגשית והיצירתית - דרך תחושה הפיזית, כניסה לנעלי האחר, שימוש באלמנטיים משחקיים ועוד.


אודי גולדשטיין MA
מטפל פרטני וקבוצתי בפסיכודרמה



  • תגיות

  • טיפול פסיכולוגי

באמצעות שיח וכניסה לחלקים פנימיים של האדם באפן דרמתי, כלומר דרך הפעולה הלא מילולית - בין אם במשחק תפקידים, עבודה דרך הגוף, כלים השלכתיים שונים ועוד. באפן זה נפתחת האפשרות להתהלך עם פחות רגשות אשם וביקורת עצמית, ועם יותר חמלה כלפי עצמנו ואפן התנהגותנו - כך שנוצרת קרקע פורייה יותר לשינוי.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

גלעד בר-לב-אינדקס מטפלים מומלצים

גלעד בר-לב

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: התמודדות עם משברי חיים, חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות שינה, ופוסט טראומה
אזור בארץ: ירושלים
שפה: עברית, אנגלית, צרפתית

מטפל במבוגרים ומתבגרים בירושלים. פסיכולוג מורשה (מ.ר 122031). ניתן להתקשר להתייעצות ראשונית ללא עלות.

מידע נוסף

   

צור קשר

הדר רבין נץ-אינדקס מטפלים מומלצים

הדר רבין נץ

פסיכותרפיסטית M.S.W

התמחות: דיכאון, טראומה, בעיות משפחתיות וזוגיות, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים, צמיחה והתפתחות.
אזור בארץ: יבנה, שפלה, אשדוד
שפה: עברית

פסיכותרפיסטית MSW, מטפלת בגישה פסיכודינמית, המותאמת לצרכי המטופל. בעלת ניסיון טיפולי במגוון תחומים, בינהם- אבדן, טראומה, משברי חיים, פגיעות עבר ועוד. מקבלת בקליניקה ביבנה.

מידע נוסף

   

צור קשר

הילה אבן חן-אינדקס מטפלים מומלצים

הילה אבן חן

ייעוץ זוגי, טיפול רגשי והדרכות הורים

התמחות: טיפול רגשי למבוגרים, ייעוץ זוגי והדרכות הורים.
אזור בארץ: צפון, טבריה, אונליין
שפה: עברית

הטיפול הרגשי מיועד למבוגרים אשר חווים קושי בהתמודדות עם משברי החיים ומחפשים כלים לאיכות חיים ואמונה בעצמי. יעוץ זוגי לזוגות במשבר, מתן כלים לתקשורת מקרבת, ראייה והוקרת הטוב בזוגיות

מידע נוסף

   

צור קשר

עמרי אופק לוזון-אינדקס מטפלים מומלצים

עמרי אופק לוזון

פסיכואנליטיקאי

התמחות: בריאות הנפש,טראומה,חרדה ופוביה,לקויות למידה קשב וריכוז,התמודדות עם משברי חיים,נוער, מבוגרים,קשישים,
אזור בארץ: שרון,רעננה
שפה: עברית,אנגלית

מטפל מנוסה בגישה פסיכואנליטית לטיפול בילדים ונוער, מבוגרים והגיל השלישי, מהפרעות קשב וריכוז ועד טראומה, דיכאון וקשיים אישיים ורגשיים, חרדה ומשברים, מוזמנים לפנות לשיחה ראשונית.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

טבע ובריאות נפשית - צוות על הספה

זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

טבע ובריאות נפשית החוקרים ג'ון זלנסקי ואליזבת ניסבת' מצאו שככל שנבדקים דיווחו על חיבור משמעותי יותר לטבע, הם דיווחו גם על שביעות רצון גבוהה יותר מחייהם. המחקר שלהם אישש מחקרים קודמים שנתמכו גם הם בשאלונים ומצאו קשר חד משמעי בין טבע לרווחה נפשית.

קשה להיות מטפל - צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

קשה להיות מטפל מטפלים רגשיים, בין אם הם פסיכולוגים מומחים ובין אם הם פסיכותרפיסטים, עובדים סוציאליים, מטפלים בהבעה ויצירה וכן הלאה, לומדים שנים רבות על מנת לקבל את המומחיות ועובדים עוד שנים רבות עד הרגע בו הבשילה העת והגיעה התחושה כי עכשיו הזמן המתאים לפתוח קליניקה פרטית משלי.

כל מה שרציתם לדעת על סרוגייט ולא העזתם לשאול - צוות על הספה

חרדה, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי

כל מה שרציתם לדעת על סרוגייט ולא העזתם לשאול רוב האנשים יקיימו בחייהם קשרים אינטימיים ומיניים שיתפתחו באופן טבעי, אך אצל חלק מהאנשים קשר אינטימי כזה נתפס כדבר מאיים והם ימנעו ממנו ביודעין, או שינהלו זוגיות אך יתקשו מאוד להתמודד עם המרכיב המיני בה ויסבלו מקשיים נפשיים ופיזיים סביב המיניות בקשר.

מתי צריך ללכת לטיפול זוגי פרטני? - צוות על הספה

זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי

מתי צריך ללכת לטיפול זוגי פרטני? לכאורה נראה שכותרת המאמר מכילה דיסוננס שאין להתעלם ממנו, הרי טיפול זוגי מבצעים בזוג וטיפול פרטני, כשמו כן הוא, מיועד לאדם אחד. אז איך יודעים מתי צריך ללכת לטיפול זוגי פרטני, איך זה עובד ומה זה בכלל?






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©