אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר                                                               הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
לוגו על הספה
גלית נבו מושקוביץ-מטפלת משפחתית וזוגית מוסמכת -   

מטפלת משפחתית וזוגית מוסמכת

התמחות: טיפול פרטני, בריאות הנפש,בעיות משפחתיות וזוגיות,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: חיפה,צפון
שפה: עברית,אנגלית

אני מאמינה שכל משבר הוא הזדמנות לצמיחה ובהדרכה נכונה וליווי אפשר לצאת ממנו מחוזקים. פרטים זוגות ומשפחות מתמודדים עם לחץ ומתח על בסיס קבוע וחשוב לדבר על הבעיות במקום מכיל ומקצועי.

דיאנה ריינברג-פסיכותרפיסטית מוסמכת, M.A בבריאות הנפש  -   

פסיכותרפיסטית מוסמכת, M.A בבריאות הנפש

התמחות: מצבי משבר, קושי ביחסים בין אישיים, חרדה ,דכאון, הפרעות אכילה, בריאות הנפש, הדרכת הורים.
אזור בארץ: ראשון לציון, חולון, רחובות, נס ציונה, טיפול אונליין
שפה: עברית,רוסית,אנגלית

פסיכותרפיסטית מוסמכת, MA בבריאות הנפש. מטפלת במבוגרים ומתבגרים באופן פרטני ובזוגות המתמודדים עם אתגרי קשר ותקשורת. מתמחה בטיפול מעמיק וממוקד פתרון.

תמר שחר -פסיכולוגית קלינית -   

פסיכולוגית קלינית

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,פוסט טראומה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית

מטפלת פסיכודינמית ואינטגרטיבית מנוסה הרואה במפגש הטיפולי מסע משותף ובגובה העיניים, המהווה מקום בטוח ואמפתי להתמודדות עם קשיי החיים וליצירת שינוי

לילך קלייטמן שובל-מטפלת באמנות M.A, פסיכותרפיסטית CBT ו EMDR -   

מטפלת באמנות M.A, פסיכותרפיסטית CBT ו EMDR

התמחות: חרדה, דיכאון, בריאות הנפש, טיפול באמנות, התמודדות עם משברי חיים, קשיי ויסות רגשי, פוסט טראומה, טיפול במתבגרים, טיפול במבוגרים והגיל השלישי.
אזור בארץ: זיכרון/בנימינה,חריש,חדרה,עמק חפר,פרדס חנה/כרכור,אזור השרון
שפה: עברית,אנגלית

מטפלת באמנות בעלת תואר שני, פסיכותרפיסטית CBT ו EMDR. בעלת ניסיון רב בעבודה טיפולית עם בני נוער, מבוגרים ובבריאות הנפש. מקבלת לטיפול מתבגרים, מבוגרים והדרכות הורים בכרכור.

טל אמריליו-פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת -   

פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: שרון,עמק חפר,חדרה
שפה: עברית

מדריכה מטפלים ומטפלת במבוגרים ומתבגרים, זוגות ומשפחות וביחסי הורים וילדיהם (הצעירים או הבוגרים). בעלת ניסיון קליני רב בטיפול המבוסס על הגישה הפסיכודינמית וטיפול מבוסס רגש וחוויה.

ליאור נוימן-פסיכולוג קליני מומחה -   

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: משברי חיים, בריאות הנפש, פוסט טראומה, דיכאון, אבל ואובדן
אזור בארץ: שרון,הוד השרון
שפה: עברית

פסיכולוג קליני, מטפל במבוגרים ומתבגרים, מטפל בשיטת DBT ו-CBT. מומחה למשברי חיים וטיפול בפוסט טראומה. מזמין אתכם שנעבוד יחד על ההתמודדות הנפשית זו הזדמנות להקלה, להתמודדות מיטיבה יותר ולחופ

חי אלטרז-פסיכותרפיסט, מומחה להתמודדות עם משברי החיים, דיכאון, חרדה וטראומה -   

פסיכותרפיסט, מומחה להתמודדות עם משברי החיים, דיכאון, חרדה וטראומה

התמחות: מבוגרים ומתבגרים, חרדה, טראומה, התמכרויות, השפעות המלחמה, זוגיות והורות, משברי חיים, להטב"ק, סוגיות של מגדר וזהות מינית
אזור בארץ: ירושלים,מבשרת ציון
שפה: עברית

מטפל מומחה בפסיכותרפיה למבוגרים ולמתבגרים, המתמקד בטיפול במשברי חיים, התמכרויות, דיכאון, תחושת תקיעות, חרדה, אובדן וטראומה. בעל ניסיון בעבודה עם חיילים ולוחמים. משלב כלים גוף-נפש

אדם אקשטיין-פסיכותרפיסט -   

פסיכותרפיסט

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: טיפול אונליין,פרדס חנה/כרכור, בנימינה/ זכרון, קיסריה, גן שמואל, חדרה
שפה: עברית,אנגלית

פסיכותרפיסט אינטגרטיבי (ACT, קונסטלציה משפחתית ומיינדפולנס) מלווה מבוגרים וצעירים בתקופות קושי חרדה או תקיעות, ומסייע לייצר תנועה חדשה ומשמעותית בחיים

אילה אליס עובדיה-פסיכולוגית קלינית ומדריכה -   

פסיכולוגית קלינית ומדריכה

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון, טרנסג'נדרים, בעיות משפחתיות וזוגיות, אבל ואובדן, פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: מרכז,כפר סבא
שפה: עברית

בעלת ניסיון רחב בטיפול במבוגרים הסובלים מהפרעות חרדה ודיכאון, דיספוריה מגדרית (טרנסג'נדרים), נטיה מינית, קשיים בקשרים בין-אישיים, קשיים בויסות רגשי, משברי חיים והפרעות נפשיות קשות.

דר רעיה בלנקי-וורונוב-פסיכותרפיסטית ומטפלת CBT ו EMDR -   

פסיכותרפיסטית ומטפלת CBT ו EMDR

התמחות: מיומנויות חברתיות, אוטיזם,חרדה ופוביה, לקויות למידה, קשב וריכוז,הדרכת הורים, התמודדות עם משברי חיים,קשיים רגשיים,
אזור בארץ: שרון,נתניה, מטפלת אונליין
שפה: עברית,רוסית

מרצה, מטפלת במוזיקה למבוגרים, ילדים ונוער. מטפלת CBT ו EMDR, ביופידבק ומציאות מדומה. מטפלת DBT, מנחת קבוצות מיומנויות חברתיות, מטפלת דיאדית, מדריכת הורים מוסמכת, מדריכת סטודנטים ומטפלים.

מעיין ביטון-עו''ס, פסיכותרפיסטית -   

עו''ס, פסיכותרפיסטית

התמחות: חרדה, רגישות גבוהה, דיכאון, משברי חיים, בעיות משפחתיות, אבל, פוסט טראומה, בעיות שינה, ויסות רגשי, התפרצויות זעם
אזור בארץ: הוד השרון, כפר סבא, רעננה, הרצליה, אזור השרון
שפה: עברית,אנגלית

עו''ס קלינית מטפלת בטיפול ממוקד מטרה בנוער ומבוגרים. מומחיות בויסות רגשי ורגישות גבוהה, בעלת ניסיון של 15 שנה בטיפול בחרדות, טראומות, קשיים במערכות יחסים, קשיי ויסות וכעסים.

בועז בראל-פסיכותרפיסט  -   

פסיכותרפיסט

התמחות: פסיכותרפיה דינאמית. התמודדות עם משברי חיים, בדידות, תחושות של חוסר משמעות ואיבוד כיוון. בעל ניסיון טיפולי במסגרות ציבוריות ופרטיות, כולל ילדים, נוער ומבוגרים.
אזור בארץ: אזור עמק חפר
שפה: עברית

פסיכותרפיסט דינמי העובד עם מבוגרים ובני נוער בהתמודדות עם חרדה, קשיים בקשרים ומשברי חיים. בטיפול נעסוק בדפוסים החוזרים בחיים וביחסים, וננסה להבין מה מבקש שינוי.

הדס אורינגר-פסיכותרפיסטית פרטנית ומטפלת זוגית  -   

פסיכותרפיסטית פרטנית ומטפלת זוגית

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות, משברי חיים, ADHD, הפרעות אכילה, חרדה ופוביה, דיכאון, פוסט טראומה, התמכרויות, אבל ושכול, וויסות כעסים, הפרעות נפש, פגיעות מיניות.
אזור בארץ: מרכז
שפה: עברית

פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית מוסמכת, עובדת עם מבוגרים וזוגות בגישה פסיכואנליטית, תוך שילוב כלים מעולמות הביבליותרפיה והפילוסופיה. מתמחה בעבודה עם טראומה על סוגיה השונים, כולל פוסט טראומה מורכב

דר ערגה דרורי-פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכה -   

פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכה

התמחות: תקיעות, קשיים ביחסים בינאישיים, התלבטויות, התמודדות עם מחלה, דכאון, חרדה, התפתחות אישית, אבל ואובדן, דימוי עצמי, קשיי תפקוד, הדרכה בגישה דינאמית.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן, צפון תל אביב
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוגית קלינית מומחית ומנוסה. מטפלת במבוגרים מגיל 20. מדריכה בגישה דינאמית. רואה את הטיפול כעבודה משותפת שנועדה להפחתת המצוקה, חיזוק הכוחות וחיזוק יכולת ההתמודדות עם החיים.

מיכל שוורץ-פסיכולוגית ויועצת זוגית -   

פסיכולוגית ויועצת זוגית

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות, התמודדות עם משברים אישיים או זוגיים, התמודדות עם מגוון מערכות יחסים, הדרכת הורים
אזור בארץ: אזור השרון, הרצליה, רעננה, כפר סבא, רמת השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית

ניסיון רב עם זוגות בכל שלבי החיים, זוגות לפני חתונה, משבר לאחר הילד הראשון, שחיקה, בגידה ושאר אתגרי הזוגיות. משלבת בתהליך גישות וטכניקות שונות לפי הצורך.

דר שלמה אגמון-פסיכולוג קליני רפואי וחינוכי מומחה -   

פסיכולוג קליני רפואי וחינוכי מומחה

התמחות: חרדה ופוביות, דיכאון על סוגיו, טראומה ופוסט־טראומה, טיפול במתבגרים, אובדנות, שכול, הדרכת הורים, משברי חיים ומעברי חיים, תקיעות אישית, חיפוש זהות וליווי תהליכי צמיחה והתפתחות אישית.
אזור בארץ: שרון, הרצליה, רעננה, כפר סבא ומטפל אונליין
שפה: עברית,אנגלית

פסיכולוג קליני ורפואי מומחה, עם ניסיון של עשרות שנים בטיפול בבני נוער ובמבוגרים. מטפל בהפרעות חרדה, דיכאון, טראומה ופוסט־טראומה, אובדנות, OCD, מצבי שכול, משברי חיים ומעברי חיים.



קבוצות טיפוליות


טיפול קבוצתי כולל פסיכולוג/מנחה קבוצות אחד או שניים, אשר מובילים את הקבוצה, שמורכבת לרוב מ- 6-15 משתתפים.

קבוצות נפגשות לשעה וחצי או שעתיים בכל שבוע, כאשר לעתים משתתפים חבריה במקביל בטיפול פרטני, בנוסף לקבוצתי.

קבוצות רבות מיועדות לטפל בבעיה מסויימת, כמו דיכאון, ניהול כעסים, הפרעות אכילה , הפרעות חרדה, חרדה חברתית , כאב כרוני או התמכרויות.

קבוצות אחרות מתמקדות באופן כללי יותר בשיפור יכולות חברתיות, המסייעות לאנשים להתמודד עם קשיים שונים כגון ביישנות, יחסים בין-אישיים בדידות והערכה עצמית נמוכה.


טיפול קבוצתי


הצטרפות לקבוצה של זרים עלולה תחילה להישמע מאיימת, אך לתרפיה קבוצתית יתרונות אשר לא ניתן להשיג בטיפול פרטני.

פסיכולוגים ומשתתפים מספרים על החוויה המתגמלת, לעיתים המפתיעה, שהם חווים בקבוצה.

קבוצות יכולות לשמש כרשת תמיכה וכמקום לחשיפה ושיתוף. חברי הקבוצה יכולים להציג נקודות מבט שונות ופתרונות שהמשתתף לא חשב עליהם בעצמו.

שיח והקשבה לאנשים אחרים יכולים לסייע גם בראיית זוית הסתכלות אחרת על הבעיות האישיות.
לעתים אדם יחוש כי הוא היחיד שסובל מבעיה, וההשתתפות בקבוצה יכולה לאפשר לו להבין כי הוא אינו לבד בהתמודדותו וישנם אחרים המתמודדים עם בעיות דומות.

שונות היא יתרון נוסף של הקבוצה. לאנשים יש אישיות ורקע מגוונים, ולכן הם מסתכלים על סיטואציות בדרכים שונות. כשאדם רואה כיצד אנשים שונים מתמודדים עם קשיים דומים, הוא יכול לגלות אסטרטגיות חדשות להתמודדות עם בעיותיו.

בעוד שחברי הקבוצה משמשים מקור תמיכה בעל ערך רב, לקבוצות המונחות על ידי אנשי מקצוע ישנו ערך טיפולי שונה מקבוצות לעזרה עצמית.

במה טיפול קבוצתי יעיל יותר מטיפול פרטני?

רבים מגלים כי השילוב בין פסיכותרפיה פרטנית לקבוצתית יעיל ביותר עבורם. השתתפות בשני סוגי הטיפולים עשויה להעלות את הסיכוי להצלחה טיפולית ולשימור התוצאות.

מהלך כזה מכונה טיפול מקביל, או טיפול משולב והוא נחשב כחלק ממערך אינטגרטיבי בשיטת טיפול כמו DBT.

היתרונות היחסיים החשובים ביותר של טיפול בקבוצה בהשוואה לטיפול פרטני הם תחושת תמיכה וחווית אוניברסליות, יצירת פלטפורמה לעבודה על יחסים בין-אישיים וסביבה להקהיה של חרדה חברתית.

כמה משתתפים יש בקבוצה?

קבוצות קטנות מציעות התמקדות רבה יותר בכל משתתף, בעוד קבוצות גדולות יציעו מגוון רחב יותר של משתתפים ועל כן ריבוי דעות ורעיונות.

מאידך, קבוצה בה משתתפים יותר חברים, מציעה אמפליפיקציה, הד יותר חזק, במהלך האינטראקציות הבין-אישיות וניתן לקבל בהן מגוון נרחב יותר של משובים והתייחסויות.



מהם מאפייני המשתתפים בקבוצות תמיכה?

לרוב, קבוצות טיפוליות מתפקדות במיטבן כאשר המשתתפים מתמודדים עם חוויות וקשיים דומים.

עם זאת, זהו לא תנאי הכרחי.

לעיתים יש יתרונות רבים להטרוגניות במאפייני המשתתפים, מה שמאפשר נקודת ראות שונה, מזווית אחרת.


חפש מטפל לפי שם: