על הספה - פורומי מומחים

פורום זוגיות

חרטה עמוקה אחרי שעזבה. מה לעשות

פורום זוגיות

פורום זוגיות , טיפול זוגי מנהלת הפורום שרי וינר
פורום זוגיות , טיפול זוגי
שרי וינר : פסיכוטרפסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית, מגשרת, מדריכה מוסמכת לטיפול זוגי ומשפחתי. בעלת ניסיון רב בטיפול זוגי ומשפחתי על רקע משברי חיים. מאמינה בהתייחסות למשבר הזוגי כהזדמנות לבנייה מותאמת ומשודרגת להמשך החיים המשותפים.

זוגיות- זוגיות טובה הינה המדד המשמעותי ביותר שנמצא במחקרים כמנבא את יכולתו של האדם להיות מאושר. זוגיות טובה הינה זוגיות שבני הזוג לא מתייחסים אליה כמובן מאליו אלא מתחזקים ומטפחים אותה ועל ידי כך הזוגיות מתפתחת ומשתדרגת ומהווה מקור לכח ואושר .

זוגיות טובה אמורה לתת מענה הולם לכל אחד מבני הזוג בנפרד וביחד. הזוגיות עוברת הרבה קשיים מתחים והתלבטויות שקשורים לצמיחה האישית של כל אחד, להפיכת הזוג למשפחה, לחינוך וגידול הילדים ,לקשיים כלכלים,למעורבות המשפחה המורחבת, ליחסים האינטימיים. כדי להצליח לעבור את כל אלו בצורה ראויה הזוגיות צריכה להיות חזקה ומיטיבה.

בפורום זה נעסוק בשאלות שמלוות את הזוגיות ושמירתה. כמו כן נתייחס לשאלות שמלוות את אלו שהחליטו לפרק את הזוגיות וכיצד לעשות זאת בצורה מכבדת והולמת ופחות פוגענית.


שאלה:  חרטה עמוקה אחרי שעזבה. מה לעשות  -  (איציק)


אז ככה, היה לי קשר עם מישהי 4 שנים. היא בת 26 ואני 31, לא היינו מוגדרים. היא אהבה אותי עד אין סוף ורצתה כ"כ שנהיה ביחד,כל תקופה היא עשתה לי שיחה ואני מהתחלה אמרתי לה שאני לא פנוי רגשית (דברים שקרו לי בחיים שמנע ממני לפתח קשר אינטימי). ואני מנגד היה לי נח ממה שקיבלתי ממנה בזמן שהמשכתי לפלרטט ולהנות ולצאת הרבה בזמן שהיא בבית נרקבת. נתנה לי הכל, ואני לא הערכתי שום דבר. היא החליטה לסגור את הברז ועכשיו אני מרגיש את החוסר. נסינו לחזור, זה החזיק לכמה ימים והיא אמרה שהיא רוצה זמן לעצמה (יש לה גם קצת תיסבוכים עם המשפחה,עבודה וכו') עכשיו מתחיל לצוף לי כל הגועל שלא נתתי לה להיות חלק מהחיים שלי ועכשיו שהיא עוזבת אני מעריך את זה. ממש כואב לי על זה מה לעשות?

תשובה:  חרטה עמוקה אחרי שעזבה. מה לעשות


הי איציק. מדברייך עולה שלא הערכת כראוי את מה שהיה ועכשיו שהיא רוצה פסק זמן אתה מתגעגע ומרגיש את החסר. מציעה לך לאפשר לה את המרחב שהיא מבקשת. הפעם היא צריכה לחוות שאתה רואה אותה לא כמו בתקופת הקשר שלכם. גם אתה זקוק למרחב כדי לבחון את רגשותייך. בהצלחה.
 X