טיפול נפשי או יעוץ רגשי, וכן כל מה שבטווח הם בעצם מערכות יחסים אישיות ואינטימיות בעלות גבולות והגדרה ברורים ושונים ממערכות היחסים האחרות שלנו בחיי היום יום. כל הנעשה בחדר הטיפול וכל תוצאה של התהליך הן בהכרח פועל יוצא של האינטראקציה המיוחדת הנוצרת בין האנשים היושבים יחד בחדר שבוע אחר שבוע. מכיוון שכך, בחירת המטפל דומה מאוד לבחירת שותף למסע. אם תחשוב על עצמך כיוצא למסע ארוך בארץ שוממה- את מי תרצה לקחת? האם תרצה שותף שקט, שיתן לך מרחב, מקום להתבטא, ללכת בקצב שלך או שמא דוקא שותף פעיל, דברני, הלוקח אחריות על כל החלטה ושיחה, האם אדם מוביל ודומיננטי הוא זה שיתן לך תחושה של ביטחון ברגעים של אובדן הדרך, געגוע ובדידות?