אפרת דקל

אני בעלת ניסיון של אלפי שעות טיפול במטופלים שונים.
אני מתמחה בתחומים הבאים:
• שחרור כאב מתח ותקיעות והכנסת רוגע ושלווה לחייך.
• חיזוק הביטחון והאמון בעצמך.
• התחברות לשמחה וליצירתיות שנמצאת בך.
בנוסף- מעבירה סדנאות יצירה בשילוב מיינדפולנס לנשים שרוצות להכניס יצירה ושלווה לחייהן.
כמי שחלתה בעבר בסרטן אני מכירה היטב את מה שעובר עלייך. אשמח ללוות אותך בדרך.
אני מתרגלת מדיטציה על בסיס יומיומי, ונוכחת כי התרגול מווסת, מרגיע ומאפשר חיבור רחב לרשת האנושית, לחמלה ולאהבה.
אני אוהבת לנוע, ומתרגלת טאי צ'י וצ'י קונג שנים רבות.
אני מאמינה בהקשבה עמוקה ללב שלנו, וביכולת להשתנות.

לימוד תרפיה באמנות M.A- מכללת תל-חי, מכללת ASA-הקריה האקדמית אונו.
לימוד האקומי- פסיכותרפיית גוף, נפש, רוח מבוססת מיינדפולנס- מרכז שילוב-אוניברסיטת חיפה.

עבדתי במסגרות שונות ומגוונות, כולל עבודה עם מבוגרים מתמודדי נפש ועם אסירים.

---