על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי


היבטים נפשיים (בריאות הנפש) של גיוס שירות ושחרור מצה"ל

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהלת פורום רחלי שרון גרטי
עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית, מטפלת בעלת ניסיון רב במתבגרים ובבוגרים צעירים. פורום שירות צבאי
בעבודתי כקב"נית בצבא שירתתי במגוון תפקידים ועם אוכלוסיות שונות (טירונים, חיילים בקורס, כלואים, מפקדים ואנשי קבע). במסגרת זו טיפלתי פרטנית וקבוצתית בחיילים, הדרכתי הורים לחיילים, וכן עסקתי בהוראה ובהדרכה של נושא בריאות הנפש בצבא. כיום מטפלת בגישה דינמית בשילוב טכניקות קוגניטיביות והתנהגותיות, התערבות במשבר והדרכות הורים.

ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל של היום הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה הינה פעמים רבות קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. חיילים מרגישים לא אחת שאין להם כתובת. הם מחפשים פתרון שיכול להיות פשוט אך בשל הבירורקטיה והעומסים הופך לבלתי מושג, והבעיה הולכת ומתרחבת.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך השירות ולקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב הבעיות הן פתירות וההסתגלות הינה תהליך שאורך זמן ודורש אורך רוח.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים, חיילים משוחררים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


 X

לעובדה שיש לך קה"ס 42 ישנה השפעה על שירותם הצבאי מבחינת תנאי השירות, היותך בתפקיד שאינו תפקיד לחימה ויציאות הביתה במהלך השבוע. פרט לכך הקב"ן יכול להמליץ על מה שנראה נכון עבורך אך ההחלטה היא בידי המפקדים שלך.


נראה שעשית דרך ארוכה ומשמעותית על מנת לתרום למדינה ואתה בשירות לאומי. לצבא ככל הנראה סיכוייך להתגייס נמוכים בשלב זה אחרי כל המתואר. והאמת היא שעשית את שלך ועליך להיות גאה בכך. אני מציעה שתיעזר בסל שיקום על מנת לבנות את המשך החיים כגון עבודה לימודים ועוד






אני מבינה משאלתך שעשית מאמצים אין ספור לחזור לשירות. עד כה הדבר לא צלח ונראה שהסיכויים אינם גבוהים. הייתי מציעה לך לבדוק עם עצמך, אולי ביחד עם גורם מקצועי, מדוע חשוב לך כל כך לחזור לשירות? מאיזה מקום אתה מגיב לסוגייה הזו? האם אתה צריך להראות להם שאתה צודק? להתמודד עם חוויה של פגיעה בביטחון שלך בדרך של תיקון? שווה לבדוק משום שבזמן הזה שאתה ממשיך להיאבק במערכת אתה גם ממשיך לספוג תחושות לא נעימות של פגיעה ודחייה.



אני מבינה כי אתה מוזמן לפגישה עם קב"ן לאור התמודדות עם דכאון וחרדה וכן נטילת טיפול תרופתי. ייתכן ויותאם לך פרופיל נפשי (64 או 45 בהתאם לחומרת הסימפטומים ורמת המצוקה) וייתכן כי יותאם לך נתון הנקרא קה"ס= קשיי הסתגלות.


משאלתך לא ברור לי לעומק מהם הקשיים בגינם טופלת והעברת הערכות של גורמי ברה"ן בצבא, אולם אני מבינה שיש לך קה"ס. אתה צודק שעליך להגיע לפגישה עם הקב"ן. אני מציעה שבפגישה תגיד בערך מה שכתבת כאן- שאתה רוצה להמשיך לשרת. שאתה מבין שיש לך קשיים ואתה רוצה לעבוד עליהם. ספר שהמעברים והשינויים לכשעצמם הפכו להיות קושי בפני עצמו, אבל שאתה נכון להתגבר עליהם.


משאלתך עולה כי מוקד הקושי הינו בעייה רפואית ואופן. הטיפול בה. פורום זה אינו דן בנושא רפואה אורטופדית.