על הספה - פורומי מומחים

פורום שירות צבאי


היבטים נפשיים (בריאות הנפש) של גיוס שירות ושחרור מצה"ל

פורום שירות צבאי

פורום שירות צבאי מנהלת פורום רחלי שרון גרטי
עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית, מטפלת בעלת ניסיון רב במתבגרים ובבוגרים צעירים. פורום שירות צבאי
בעבודתי כקב"נית בצבא שירתתי במגוון תפקידים ועם אוכלוסיות שונות (טירונים, חיילים בקורס, כלואים, מפקדים ואנשי קבע). במסגרת זו טיפלתי פרטנית וקבוצתית בחיילים, הדרכתי הורים לחיילים, וכן עסקתי בהוראה ובהדרכה של נושא בריאות הנפש בצבא. כיום מטפלת בגישה דינמית בשילוב טכניקות קוגניטיביות והתנהגותיות, התערבות במשבר והדרכות הורים.

ברוכים הבאים לפורום שירות צבאי – היבטים נפשיים של גיוס שירות ושחרור מצה"ל.

צה"ל של היום הינו מערכת ארגונית גדולה ומורכבת, אשר ההתמודדות מולה הינה פעמים רבות קשה, מתסכלת ובלתי ברורה. חיילים מרגישים לא אחת שאין להם כתובת. הם מחפשים פתרון שיכול להיות פשוט אך בשל הבירורקטיה והעומסים הופך לבלתי מושג, והבעיה הולכת ומתרחבת.

בפורום זה אנסה לתת מענה לשאלות הקשורות לבריאות הנפש סביב השירות הצבאי, על שלביו השונים- טרם הגיוס, במהלך השירות ולקראת סיומו עם ההתארגנות לחיים באזרחות. מטרתי הינה לספק את המידע וההכוונה הדרושים בכדי להתמודד ביעילות עם קשיים, התלבטויות או בעיות העולים במהלך השירות. זאת מתוך אמונה ברורה כי השירות בצבא חשוב ומשמעותי לחייל וכי לרוב הבעיות הן פתירות וההסתגלות הינה תהליך שאורך זמן ודורש אורך רוח.

הפורום מיועד למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון), חיילים, חיילים משוחררים ולהורים. הפורום הינו אנונימי לחלוטין והסודיות מובטחת.


 X

חשוב מאד שאת מרגישה טוב יותר וכל הכבוד שאת רוצה לתרום מעצמך. את יכולה לפנות לצבא בבקשה להתגייס ולהציג את המסמכים המעידים על שיפור במצבך הנפשי. ישנה אפשרות נוספת, רלבנטית וטובה, להתנדב לשירות הצבאי, דרך "מתנדבים במדים". ההתנדבות כוללת ליווי משמעותי לאורך השירות, שיבוץ בתפקידים מתאימים ועוד.


נראה שאת עושה מאמצים רבים כדי שהבן שלך לא יעשה "שטויות" ויצליח להסתגל למערכת הצבאית. הבנתי שהוא לא רוצה להישאר בצבא אך לא ברור מדוע? אני מציעה לקיים איתו שיח פתוח ומעמיק, בו את מנסה להבין את הקושי, מדוע הוא רוצה לוותר? באופן עקרוני עליי לומר כי עמדת ההורים מאד חשובה, לעיתים משפיעה ביותר, אולם בסופו של דבר זה הוא שם, העומד מול האתגר הצבאי. יש גבול כמה תוכלי להשפיע או להחליט עבורו


מדובר בתהליך שגרתי שבו בודקים מדדים כלליים הקשורים במצב הגופני שלך. אם יש בעיות רפואיות את מגישה מסמכים הנוגעים לכך. אין מדובר בבדיקות פולשניות. את יכולה לבקש להיכנס עם עוד אדם.




תיארת לעומק את המצוקה ואת החששות. מה שהשתנה מלפני הגיוס הוא שהיום אתה משתף במה שאתה עובר. מי שיראיין אותך לא מגיע מעמדה שאתה מנסה לרמות את המערכת אלא מעמדה של הקשבה ורצון ממשי לסייע. היה כן והבא את עצמך לשיחה. יש לך אפשרות לפנות לגורם טיפול אזרחי לחוות דעת נוספת אך איני בטוחה שיש צורך בכך כי נראה שמצבך דובר והובן



הפרופיל מבטא הגבלות שיש לקיים בנוגע לתפקיד שהחייל יכול לבצע (למשל לא יוכל לשרת כחייל קרבי בשל המצב הנפשי). הת"ש מתייחס למספר הפעמים שיש לדאוג לחייל ללינה בבית-קרי 4 לילות בשבוע.


את יכולה לנסות ולערער על ההחלטה שלא לגייס אותך. אבל אולי כדאי לבחון את ההחלטה עם עצמך, לשאול האם באמת זה נכון לך מבחינה מנטלית. כמו כן את יכולה לנסות להצטרף לצבא דרך "תורמים במדים"- זהו מסלול מאד משמעותי של התנדבות לצבא, במדים, בתפקידים מגוונים, עם ליווי ותמיכה של אנשי מקצוע.


האם בדיקתך על ידי שני הפסיכיאטרים הצבאיים היא בעקבות ערעור שלך על ההחלטה? אם טרם ערערת- יש לך אפשרות לעשות כן, באמצעות פנייה למדור ברה"ן בתל השומר. יש להבין שהכרה בפוסט טראומה יש לה משמעויות מעבר לשירות הצבאי עצמו- הכרה בנכות בביטוח הלאומי או אם מדובר באירוע במהלך השירות אזי ההכרה היא בנכות על ידי משרד הביטחון.



החזרה לשירות מותנית בקיומה של ועדה בה יושב פסיכיאטר, ביחד מחליטים האם ישנה אפשרות מבחינה נפשית לחזור לשירות.ישנה חשיבות לתהליך הטיפולי שבוצע בתקופה זו. במידה וכן מתאפשרת החזרה לשירות, התקופה בה לא שירתה בפועל כלולה בפז"ם.