
תרגול באהבת היחד
ד"ר רוי ספונג'ין
כולם יכולים ללמד אותנו משהו אם אנחנו פשוט נשארים במודעות ערה או מכוונים את עצמנו כדי להיות מסוגלים לקבל את הצמיחה העצמית ואת הריפוי.
במאמרים הבאים אציג דוגמאות חיות שיעזרו לכם בהבנת מימוש התירגול, כמובן בעילום שם על מנת להגן על פרטיות לקוחותי.
חוויות חיי ונסיוני כתראפיסט שימשו תמיד להרחבת המודעות שלי כאדם וכתראפיסט.
שמתי לב שמה שנכון לזוגות נכון לגבי החיים בכלל. כל האורגניזמים מנסים לרפא את עצמם, הם מנסים להשיג איזון והרמוניה. ברמה התאית, תאים המותקפים על ידי צורות עוינות, פולשניות, תוקפים חזרה עם מנגנוני הגנה מיוחדים. תאי דם לבנים תוקפים ביולוגיה זרה, פולשת, בניסיון לרפא את האורגניזם.
האם ההגנות של התא מתחזקות כתוצאה מכך? זה נכון לגבי זוגות, משפחות, כפרים והיקום כולו.
אני רואה בכל מפגש הזדמנות לריפוי ולצמיחה עצמית. בתחילת הקריירה שלי בתור פסיכותרפיסט שמתי לב שלכל לקוח חדש יש משהו ללמד אותי, משהו מהאנושיות שלהם משתקף בתוכי ובאמצעות הקשר שלנו, שנינו יכולים לגדול ולהתפתח. אני לא מאמין שכל הפגישות הן אקראיות. כולם יכולים ללמד אותנו משהו אם אנחנו פשוט נשארים במודעות ערה או מכוונים את עצמנו כדי להיות מסוגלים לקבל את הצמיחה העצמית ואת הריפוי. אם העולם הוא אחד אז כל הקיום הוא כאן כדי לשרת אותך, כדי לעזור לך לצמוח בהרמוניה עם השלם ולהיות במצב אוהב. ציטוט זה של ביירון קייטי מבטא זאת היטב: "החיים פשוטים, הכל קורה בשבילך, לא לך, הכל קורה בדיוק ברגע הנכון, לא מוקדם ולא מאוחר מדי ... אתה לא צריך לאהוב את זה ... זה פשוט יותר קל אם אתה אוהב. "
באותו אופן, בן הזוג שלך נמצא כאן בשבילך ולא נגדך, גם אם הוא או היא מתנהגים בצורה הגרועה ביותר. אפשר להרוויח מכל מצב. ראשית עליך להתחיל בעצמך, אתה חייב להקדיש את עצמך לצמיחה עצמית, רוחנית, נפשית, שתבוא לידי ביטוי פיזי בגוף. אז אם אלוהים או היקום או הגורל או איך שתרצה לקרוא לזה שולח לך מאהבת, טובה, אתה יכול לגלות שאתם יכולים לתמוך זה בזו. צמיחה עצמית הופכת להיות המטרה שלך כזוג והיא כוללת את כל מה שנפלא ואוהב בחיבור ביניכם, כמו גם את כל החבילות הכבדות שאנו נושאים מהתניות הילדות שלנו. אתה יכול להתעורר בעזרת השיקוף של השותף או השותפה שלך. זוהי המוטיבציה היחידה לקשר. תודעה זו תטעין את המיניות, התזונה, התקשורת שלכם עם העולם וכמובן היא תחבר אתכם לעצמכם ולנשמתכם. אין זו בריחה מלהיות לבד, אלא שותפות בפיתוח הנפש. זה מי שאתה מעבר למחשבות שלך, רגשות ותחושות הגוף. נשמה טהורה שאינה אלא דבר מעבר לאגו (מה שמכונה עכשיו "טרנס-פרסונלי"), אך עדיין, באופן פרדוקסלי, משהו. זו אהבה וחמלה ללא תנאים. כאשר אתה מתחיל לאהוב בדרך זו, כאשר אתה נוכח לאהוב מעבר למחשבות ולרגשות שלך, אז אתה מתקרב אל האלוהי, אין קובץ מצורף, אין מטרות, אין מניעים נסתרים, זו פשוט אהבה למען האהבה.
אני מאחל לך את כל זה, ואני שמח לעזור לזוגות לזוז אל עבר כיוון זה.
בינתיים, נסו למדוט על השאלות: מדוע בחרתם להיות יחד? איך זה היה כשנפגשתם? איך זה היה כשהילדים נולדו ? העלו בזכרונכם מקרה אחד בו הייתם שם אחד עבור השני.
הרגישו את האהבה והתחברו אל הכרת התודה שבכם.
מוזמנים ליצור קשר:
ד"ר אהרון רוי ספנגין
0546283311 or [email protected]
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

מטפלת רגשית - נפשית
התמחות: ערך עצמי,פוסט-טראומה,התמודדות עם משברי חיים ואלימות,בעיות משפחתיות וזוגיות,דיכאון וחרדה,אבל ואובדן,פ
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,אונליין
שפה: עברית,אנגלית
מטפלת מוסמכת (אונ' חיפה) מנוסה בטיפול פסיכולוגי במצבי משבר וקושי. טראומה, חרדה, דיכאון, אבל ואובדן, דימוי וערך עצמי, מע' יחסים רעי

פסיכולוגית קלינית
התמחות: טיפול פרטני וזוגי. בריאות הנפש, משברי חיים, פגיעה מינית, חרדה, דיכאון, חוסר ביטחון עצמי, הפרעות אכיל
אזור בארץ: רעננה,כפר סבא, הוד השרון, הרצליה, רמת השרון ואזור השרון
שפה: עברית,צרפתית, אנגלית
פסיכולוגית קלינית מדריכה, בעלת ניסיון רב בטיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים המתמודדים עם מגוון סוגי קשיים נפשיים. אני מאמינה בכוח הרי

פסיכולוגית קלינית מומחית
התמחות: בריאות הנפש,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במת
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית
פסיכולוגית קלינית מומחית, מטפלת במבוגרים/ות, ילדים/ות ונוער שפונים/ות בשל חרדה, דיכאון, קשיים ביחסים בינאישיים ודימוי עצמי נמוך, מ
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
כל מה שצריך לדעת על פסיכותרפיה צוות על הספה
מהי פסיכותרפיה? איך נראה טיפול באמצעות השיטה ולמי זה מתאים במיוחד? על כל זאת ועוד – במאמר שלפניכם. הטיפול מיועד לשיפור המצב הנפשי של האדם ועושה שימוש בכלים טיפוליים הממוקדים בנפש – מחשבות, חלומות, פחדים, כעסים, תקוות ועוד.
איך מתמודדים עם החרדה בעקבות המצב הבטחוני? צוות על הספה
מאורעות הימים האחרונים הותירו את כולנו מזועזעים, כואבים וזועמים. התובנה האיומה, שאויבי ישראל יכולים לחדור לבתים ולפגוע בנו בצורה כה אנושה, מעוררת תחושה בלתי נסבלת של חרדה קיומית אצל אנשים רבים.
זמן איכות – האם יש דבר כזה? צוות אתר על הספה
ההורות המודרנית והקריירה- האם אנחנו באמת מצליחים לתת לילידם מה שהם צריכים או שזה מושג שנועד לטפל ברגשות האשם שלנו?
האם אנחנו באמת מקשיבים למה שהילדים שלנו אומרים? ענבל שמיר כספי
האם אנחנו באמת מקשיבים למה שהילדים שלנו אומרים? ילדים מביעים את עצמם באופן טבעי דרך המשחקים, כמו שמבוגרים מביעים את עצמם דרך מילים