Blog Image

גילה זילברמן אלבר

פסיכולוגית קלינית מדריכה

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: חיפה
שפה: עברית,אנגלית


אני מטפלת בעלת שנות נסיון רבות בטיפול ובהדרכת מטפלים. אני מיישמת שיטות טיפול שונות לפי המטופל (דינמי, CBT, EMDR) כשהמטרה היא לקדם את המטופל במקסימום האפשרי בכל פגישה.
Blog Image

גלעד הורוביץ

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: יחסים, משברים, ערך עצמי, תחושת זהות ושייכות, בעיות משפחתיות וזוגיות, חרדה, דיכאון, התמכרויות, הפרעות אכילה
אזור בארץ: תל אביב
שפה: עברית


פסיכולוג קליני מומחה, מטפל במבוגרים ילדים ומתבגרים. לצד מקצועיות המטפל, מאמין כי יצירת קשר ישיר, פתוח ואמיתי בין שני אנשים, הוא הבסיס לעבודה טיפולית קשובה ומרחיבה.
Blog Image

ד"ר נעמה לויצקי

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: דיכאון, מתח וחרדה, הפרעות אכילה, בריאות הנפש ,אבל ואובדן, טיפול במתבגרים, הדרכת הורים, משברי חיים, זהות ונטיה מינית
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית


פסיכולוגית קלינית (PhD), המטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים, כולל בני הגיל השלישי. בעלת נסיון רב בטיפול במגוון של קשיים, עם מסירות אישית ומקצועיות.
Blog Image

ליאת כהן

פסיכותרפיסטית

התמחות: הפרעות אכילה,בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,פוסט טראומה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל מונד, נתניה
שפה: עברית,אנגלית


אני מאמינה כי כל אתגר טומן בחובו הזדמנות לצמיחה אישית ורווחה נפשית. אשמח לסייע לכם להפוך את המשבר לאתגר ולשפר את הרגשתכם.
Blog Image

חניתה יהושע

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: חרדות, דיכאון, בעיות התנהגות, קשיים חברתיים, קשב וריכוז, קושי בוויסות רגשי, משברי חיים, בעיות משפחתיות, עלייה
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית, אנגלית,צרפתית


שמי חניתה, אני פסיכולוגית קלינית מומחית, מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים ומדריכה הורים, בקליניקה פרטית בת''א. מאמינה בקשר הטיפולי ובכוחו להביא לשינוי ולצמיחה.
Blog Image

חמוטל ולטמן

פסיכולגית קלינית מומחית

התמחות: משברי חיים, בעיות זוגיות, הדרכת הורים, הריון ולידה, תעסוקה, דיכאון, חרדה, אבל, טראומה, גיל שלישי, הפרעות אכילה
אזור בארץ: מרכז,רחובות
שפה: עברית, אנגלית


מאמינה שטיפול נפשי הוא תהליך אישי, ייחודי ומשמעותי בדרך להתחזקות פנימית ולהתמודדות טובה יותר עם החיים, הפנימיים (רגשות, מחשבות) והחיצוניים (יחסים בינאישיים, תעסוקה, ועוד).
Blog Image

מיה הולץ אביגיא

פסיכולוגית קלינית, מדריכה

התמחות: הפרעות חרדה, דיכאון, הפרעות אכילה, טיפול זוגי, טראומה, משברי אמצע חיים, ליווי במהלך טיפולי פוריות, הריון ולידה.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,הרצליה,רמת השרון
שפה: עברית


מטפלת בגישה דינמית, ומאמינה ביכולת הטיפול והקשר הטיפולי להגביר מודעות לאופן שבו ארועי עבר משפיעים באופן לא מודע, במטרה להתמודד עם מוקדי מצוקה וקושי, ולאפשר תהליכי צמיחה וריפוי.
Blog Image

בורג אורלי אורה

מטפלת באומנות בהבעה ויצירה, מטפלת בתיאטרון בובות.

התמחות: בריאות הנפש,לקויות למידה קשב וריכוז,בעיות שינה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית


עובדת עם ילדים ונוער, ילדים על הרצף האוטיסטי, עם קשיים חברתיים, במשבר גרושין, מחלות במשפחה, קשיי התנהגות, קשיים בבית ספר. ילדים שרוצים לצמוח ולהתחזק
Blog Image

תמר צ'יש

פסיכותרפיסטית - טיפול וייעוץ אישי וזוגי

התמחות: טיפול אישי וזוגי, התמודדות במצבי משבר, יעוץ למיניות בריאה, טיפול רגשי בנכויות ומחלות כרוניות
אזור בארץ: כפר סבא ,שרון
שפה: עברית,שפת סימנים


טיפול אישי וזוגי במצבי קושי, תקיעות, בעיות מיניות ומשברים, ברמה אישית ובמערכות יחסים. צעדים מעשיים לשינוי והתייחסות להיבטים רגשיים-נפשיים.
Blog Image

ענבר הוארד-יסלוביץ'

MSW- עו''ס קלינית, עוסקת בפסיכותרפיה

התמחות: התמכרויות,בריאות הנפש,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,התמודדות עם משברי חיים, טראומה, דכאון וחרדה
אזור בארץ: הוד השרון, כפר סבא, רעננה, השרון
שפה: עברית


עוסקת בפסיכותרפיה. מטפלת בנוער ומבוגרים. טיפול במצבי משבר, דיכאון, התמכרויות, אבל ואובדן, חרדה, טראומה ועוד. מטפל בגישה דינאמית, CBT, EMDR.
Blog Image

אורנה שרצקי

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,פוסט טראומה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: הרצליה, רעננה
שפה: עברית,אנגלית


פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה בפסיכותרפיה. מציעה טיפול בשיחות בגישה פסיכודינמית בשילוב של טכניקות טיפוליות נוספות. מטפלת במבוגרים ובמתבגרים.
Blog Image

הלית קאנץ ברנר

פסיכולוגית קלינית

התמחות: מגוון קשיים נפשיים בינהם: דיכאון,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים וילדים, הפרעות אכילה, חרדה.
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית ואנגלית


פסיכולוגית קלינית. מאמינה שהמסגרת והקשר הטיפולי מאפשרים מרחב להתבוננות והבנה מעמיקה של מוקדי תקיעות וקושי. עיבודם בתוך הקשר הטיפולי יכול להוות מנוף לשינוי.




קבוצות טיפוליות


בשיטה זו המטפל נפגש עם קבוצה קטנה של מטופלים בו זמנית למטרות דומות לאלו של טיפול פרטני.

הנחיית הקבוצה יכולה להיות בכל גישה פיסיכולוגית או שיטת טיפול (ראה לעיל) ובדרך כלל לחברי הקבוצה יש קושי משותף. הפונים לקבוצה הטיפולית נהנים גם ממומחיות המטפל וגם מתמיכת העמיתים בקבוצה.

התהליך שעוברת הקבוצה משמש גם הוא כלי טיפולי בפני עצמו. דרך ההתיחסות לתכנים וליחסים בינאישיים הנרקמים בקבוצה, החשיפה ההדדית וקבלת הפידבקים יכולים המשתתפים בקבוצה להגיע להבנות נוספות וליצור שינוי בתפיסותיהם ובהתנהגותם.

סוגי קבוצות:

קבוצה תמיכה- חברי הקבוצה חולקים קושי משותף (אובדן, התמכרות, קושי בניהול כעסים) ומגיעים מדי שבוע למפגש מונחה על ידי מטפל מקצועי אשר עבר הכשרה של הנחיית קבוצות המנתב ומנהל את הדינאמיקה הקבוצתית. המגיעים לקבוצה, אחראים לתוכן- הם משתפים את הקבוצה בתחושותיהם ותובנותיהם.

קבוצות משימה- קבוצות המתגבשות לצורך השגת מטרות אישיות המשותפות לכולם (דיאטה, חיפוש עבודה). המנחה נותן כלים ומעריך את התקדמות החברים מדי שבוע.

קבוצות לעזרה עצמית- מובלות ומונחות על ידי חברי הקבוצה שהם הצרכנים ונותני השירות בו זמנית (אמהות, הורים שכולים, אנשים עם נכויות וכדומה).

קבוצות תוכן מובנות- קבוצות בעלות משך מוגדר וברור מראש. לכל מפגש נקבע נושא או תוכן המועבר על ידי המנחה וחברי הקבוצה נעזרים זה בזה להתמודדות עם התכנים המועלים (לדוגמה חינוך מיני).

אכילה רגשית

מה זו בעצם אכילה, ולמה אנחנו אוכלים? אכילה היא התנהגות וככזו, היא עונה על צורך. על אילו צרכים עונה האכילה עבורנו? ובכן, אכילה עונה על צרכים מסוגים שונים: צרכים פסיולוגיים (גופניים), צרכים פסיכולוגיים (נפשיים) וצרכים סוציולוגיים (חברתיים).

הצורך הפיסיולוגי ברור לרובנו. אנחנו אוכלים כי אנחנו רעבים, משמע חסרים חומרי מזון בגוף. הגוף זקוק לחומרים אלה על מנת להפיק אנרגיה ולייצר חומרים לקיום תפקודי הגוף השונים וכשחסרים חומרים אנחנו רעבים, אוכלים ואז יש בגוף חומרים. נשמע פשוט, אפילו מכני. נכון?

אך ישנו סוג נוסף של צרכים שכדי לספק אותם אנחנו אוכלים. אלה הם צרכים פסיכולוגיים (נפשיים). במצבים רגשיים ונפשיים שונים, אנשים חשים צורך עז לאכול. במקרים אלה המזון ממלא תפקידים שונים ברמה הנפשית. למשל, אוכל כממלא חלל ריק שאדם חש בנפשו, או כמרגיע חרדות. אנשים כשהם בלחץ, חלקם יאכלו הרבה מאוד, בעיקר פחמימות ואילו אחרים, לא יאכלו כלל. אכילה מספקת את הצורך במגע וגם יכולה "לארח חברה" לאדם בודד.