יעל סטמפלר

שמי יעל, פסיכולוגית קלינית. אני עובדת עם א.נשים המעוניינים להעמיק את ההבנה לגבי העולם הפנימי שלהם, לקבל סיוע וליווי בהתמודדות עם מצוקה, או בתהליך של התבגרות וגיבוש זהות. אני מתייחסת לטיפול כעבודה משותפת, בה נפעל יחד כדי למצוא את הדרך המתאימה ביותר לצמיחה מתוך המצב הקיים.

הגישה הטיפולית העיקרית שלי היא CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי): זהו טיפול מבוסס מחקר, ממוקד, הכולל למידה תיאורטית ופרקטית, ועבודת צוות. בהתאם לגישות העדכניות ב-CBT, הטיפול מתמקד הן בשינוי והן בקבלה.

טיפול יכול לסייע במצבים של התלבטות, משבר, התמודדות עם מצבים כרוניים, וכן להקל על בדידות ולסייע בשיפור מיומנויות תקשורת בינאישית. כמו כן, טיפול יכול להיות מקום לברור והבנה של נושאים המעסיקים אותנו, גם כשאין "משבר" ברקע: דימוי עצמי, זהות מינית ו/או מגדרית, יחסים בינאישיים, פחדים ועוד.
בפגישות נתמקד בהווה ובמציאות היומיומית, עם תשומת לב לכל מה שמרכיב את העולם הפנימי – רגשות, מחשבות, זיכרונות, מצבים בינאישיים ואף הקשר הטיפולי עצמו. לרצון שלך יש מקום מרכזי בתהליך זה, כך שהעבודה יכולה להיות נקודתית וממוקדת (כאשר הדבר מתאפשר ומתאים), או רחבה וכוללנית יותר.
הניסיון המקצועי שלי כולל עבודה עם א.נשים במצבי חרדה ודיכאון, OCD, משברי חיים ושאלות זהות, PTSD, הפרעת אישיות גבולית / CPTSD, סכיזופרניה, הפרעה ביפולארית ועוד. במקביל לטיפול פרטני, אני מנחה קבוצה ללמידת מיומנויות DBT. כמו כן, עוסקת בטיפול בדגש שיקומי-תמיכתי, הכולל קשר עם גורמי טיפול ושיקום שונים.

אני עובדת בקליניקה בצפון ת"א (נאות אפקה), נגישה, נוחה להגעה ברכב ובתחבורה ציבורית. מזמינה אתכן ואתכם לפנות אלי, להתייעץ ולבדוק יחד האם התהליך מתאים לכם ויכול לסייע.

תואר שני (M.A) בפסיכולוגיה קלינית של הילד, בהצטיינות, מאוניברסיטת בר-אילן.
4 שנות התמחות קלינית, עבודה עם מבוגרים.
הכשרות מקצועיות: PE, DBT, ACT

פסיכולוגית מומחית בקליניקה פרטית; הנחיית קבוצת מיומנויות DBT (טיפול דיאלקטי התנהגותי).
פסיכולוגית מומחית במרכז לבריאות הנפש גהה, מחלקה סגורה.
התמחות קלינית במחלקת טיפול יום פסיכיאטרי, בי"ח איכילוב.
התמחות קלינית בשירות הפסיכולוגי של אוניברסיטת תל-אביב.
פרקטיקום בקליניקה הטיפולית באוניברסיטת בר-אילן, מרפאת בריאות-הנפש לילדים ביפו, והשירות הפסיכולוגי-חינוכי בת"א.

---