איילת אלדן

מטפלת רגשית באנשי מילואים, מבוגרים ומתבגרים, וכן מנחת הורים.

כקצינה במילואים פעיל בעשור האחרון ובמלחמת חרבות הברזל וכמי שמכירה מקרוב את מורכבויות והשלכות המלחמה, אני מטפלת בקליניקה פרטית באנשי מילואים ובני משפחותיהם.

זאת לצד מטופלים החווים כאב נפשי, מצוקה, חוסר אונים, בלבול, או חרדה.

הניסיון המקצועי שלי הוא טיפול בעיקר סביב אירועי חיים ההופכים להיות קשים ואף משבריים.

צברתי ניסיון רב בטיפול במשברים סביב תחומים רבים: טיפול במשברים סביב גיל ההתבגרות, גיל המעבר,לחצים סביב חתונה, תקופת הכנה ללידה וכל הסובב את תקופה משמעותית זו, הורות, עזיבת ילד את הקן המשפחתי ועוד.

משברים יופיעו לעיתים סביב אירועי חיים צפויים כגון: מעבר או שינוי של מקום עבודה או מגורים, ולעיתים יהיו לא צפויים: אובדן, מחלה, גירושין, פיטורים, פרידות ועוד.

החיים במדינה מזמנים לנו שינויים חדים ומעברים משמעותיים היכולים להיות בעלי פוטנציאל משברי.

על פי רוב אדם ימצא כוחות להתמודד עם קשיים בעזרת חוסן אישי ותמיכה משפחתית וחברית, אך לעתים יתפתח קושי משמעותי בו יחווה האדם מצוקה. במקרים אלו רצוי מאוד להגיע לאיש מקצוע שיתמוך ויסייע לארגן את הכוחות הפנימיים ולהשיג בחזרה את תחושת השליטה.

טיפול סביב משבר הוא לרוב גם הזדמנות להעמקת ההיכרות שלנו עם עצמינו, הזדמנות להגדיל את תחושת האותנטיות ודרגות החופש הפנימיות שלנו באופן שיכול להוביל לצמיחה והתפתחות.

סיימתי לימודים בתעודת הצטיינות - לימודים גבוהים בתוכנית התלת שנתית, בר אילן - פסיכותרפיה בגישה פסיכודינאמית (MA).

מעל עשור מדריכה ארצית ביחידה להתמודדויות עם מצבי משבר ומניעת אבדנות בשירות הפסיכולוגי ייעוצי. מרצה באקדמיה, מנחת חוסן מוסמכת.
בעלת שתי קליניקות פרטיות. אחת בירושלים, אחת בישוב אלון.

הדרכה והנחיית קבוצות, השתלמויות, קורסים וקבוצות טיפוליות.

האיגוד הישראלי רב תחומי לפסיכותרפיה

---