אורי אבן זהב

היי,
אם הגעתם לכאן, זה כנראה משום שאתם מחפשים או מתלבטים לגבי פנייה לטיפול פסיכולוגי עבורכם או עבור מישהו שקרוב אליכם.

הגישה הטיפולית שלי הינה הוליסטית. בטיפול אני מתייחסת להיבטים הגופניים, הרגשיים, המנטאליים והרוחניים שבנו ולקשר ביניהם.
אני מאמינה שהקשיים והמשברים שאנו עוברים, קשים ככל שיהיו, יכולים להוות הזדמנות לשינוי, לצמיחה ולגדילה.
הגישה מתייחסת באופטימיות ובקבלה לטבע האנושי ולייחודיות שבכל אדם, ואינה עסוקה ב"נירמול", "דיאגנוזה", "סימפטומים", או חיפוש אחר "הפרעה".

הטיפול מתקיים בסביבה חמה ותומכת שבה תוכלו לחוות, לחקור ולהבין את הנושאים שהביאו אתכם לטיפול,
זאת במרחב בטוח אשר מאפשר ומעודד תהליך של התפתחות וצמיחה אישית.
במידה ומתאים, אני משלבת במפגשים כלים חווייתיים כגון התמקדות, דמיון מודרך, מיינדפולנס, קונסטלציה ועוד.

מעבר לכלים, לטכניקות ולגישה הטיפולית, ניסיוני מראה לי שקשר טיפולי בטוח, אמיתי, רגיש ומעמיק הינו קריטי להצלחת הטיפול וליצירת שינוי.

עבורי ללוות אותך בתהליך לעבר ריפוי והגשמה זו זכות גדולה והגשמה :)

M.A בפסיכותרפיה מ-De Montfort University, England.

במשך השנים עברתי הכשרות בגישות טיפול נוספות ואותן אני משלבת, אם מתאים, במפגש הטיפולי.

הקומי – Hakomi - פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס (מודעות לרגע)

התמקדות – Focusing - תהליך של הקשבה לגוף בדרך עדינה ומקבלת, וקליטה של המסרים שהעצמי הפנימי שולח...

פסיכו-קונסטלציה - הקונסטלציה המשפחתית והמערכתית הינה כלי השלכתי המציע ביטוי ויזואלי ועבודה חווייתית על מערכות היחסים ושלנו ועם החלקים שבתוכנו .

AEDP – טיפול חווייתי דינמי מואץ - גישה חדשה ואינטגרטיבית המטפלת בפגיעות וטראומות שנובעות ממערכות יחסים משמעותיות עם דמות ההתקשרות שלנו

אימגו – Imago - בעיקר עבודה עם זוגות. טכניקת הקשבה מיוחדת המשחררת ממאבקי הכוחות ויוצרת מרחב בטוח בו בן הזוג הופך לבן ברית ולא לאויב.
התחושה של להיות נשמע באמת, היא גורם הריפוי.

CBT – גישה קוגנטיבית – התנהגותית - לפי הגישה, הרגשות שאנשים חווים וההתנהגויות שלהם, קשורים לדרך בה הם תופסים את המציאות.
תפיסות ומחשבות ניתנות לשינוי. לכן נעבוד על שינוי תפיסתי ועל רכישת מיומנויות התמודדות.

סכמה תרפיה - עבודה עם סכמות, דפוסים, אמונות ותפיסות דיס-פונקציונאליות המלווים אותנו לאורך חיינו, דרכם אנו מפרשים אירועים ומעניקים משמעות לעצמנו, לאחר ולעולם.

ACT - טיפול בקבלה ובמחויבות

עבודה עם טראומה – פיטר לוין - ההתמודדות עם הטראומה מאפשרת לנו לשחרר את האנרגיה הכלואה במערכת העצבים לחופשי, ולחוות את הווייתנו באופן שונה – ממצב טראומתי למצב שלוו.

התמודדות עם הפרעות אכילה

אני מטפלת מזה כ 30 שנה, במבוגרים, בני נוער וזוגות אשר פונים אלי במגוון רחב של קשיים כגון:

תחושת תקיעות, חרדות, דיכאון, טראומות ופוסט טראומות, יחסים בין אישיים, כאב, התמודדות עם מחלות כרוניות, חרדה כלכלית, חרדה חברתית, תחושת בלבול או חוסר כיוון, חוסר ביטחון עצמי, הפרעות אכילה, קושי במציאת זוגיות או קשיים בתוך הזוגיות, ג'נדר, מציאת משמעות ומימוש עצמי ועוד ועוד.

בנוסף, מדריכה מטפלים, מנחי קבוצות וסטודנטים ועושה הדרכות הורים.
במקביל לטיפול פרטני וזוגי בקליניקה הפרטית, הנחתי בעבר סדנאות לקהל הרחב ולמנהלים, השתלמויות למורים, והרצאות במכללות שונות.

בעלת ניסיון בהדרכה מקצועית

---