הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

לוגו על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום ייעוץ לקהילה הגאה
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • התמכרויות
      • מיינדפולנס
      • פסיכודרמה
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
      • הגיל השלישי
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • צור קשר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול אונליין
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
  • פורומים
    • לפורומים של אתר על הספה
  • ערוצי תוכן
    • מאמרים
    • ערוץ וידאו
  • לאנשי מקצוע
    • כניסת מטפלים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • מאמרים מקצועיים
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • התפתחות הילד
    • פסיכודרמה
    • מיינדפולנס
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
לוגו על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא הגיל השלישי


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי - פירוט סוגי הטיפולים האפשריים

טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי - פירוט סוגי הטיפולים האפשריים

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)

טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי



טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי מספק התמודדות עם קשיים רגשיים, לבטים, פחדים ומחשבות ומאפשר לבני גיל הזהב להימצא בנפש בריאה, להשלים עם מציאות החיים המשתנה ולקבל אותה, על כל המשתמע ממנה. הנה כל מה שצריך לדעת בנושא.

דברים שחשוב לומר על הגיל המבוגר



הגיל המבוגר מביא איתו אתגרים חדשים, מפתיעים ומעניינים. אנו צוברים חוויות מבני משפחה וחיי הפנאי והשגרה, מחדדים את התובנות לגבי המציאות ומוצאים את נקודות האושר שמאפיינות ניסיון והרבה חכמת חיים.

ויחד עם זאת, הגיל השלישי מביא איתו גם קושי נפשי, רגשי, גופני ואפילו קוגניטיבי שנכנסים למשוואה ועשויים להפוך את הקערה על פיה.

לצד מחקרים חדשים יחסית לגבי תפיסת החיים האופטימית של מבוגרים, שזוכים כעת לבטא את עצמיותם בצורה האותנטית ביותר, ידוע שמדובר גם בקבוצת גיל שסובלת מדיכאון מוגבר ולעתים בדידות וחרדה.

מבוגרים הם אמנם בעלי ניסיון חיים מוצלח יותר בהכלת שינויים דרמטיים או קיצוניים ויודעים להעריך נכונה את הקשרים הרגשיים עם האנשים החשובים בחייהם, אך לא תמיד מצליחים להבין לבדם מתי עליהם לפנות לעזרה, כיצד לבקש אותה וממי.

לכן האתגר של כולנו צריך להיות שמירה על מעגל המבוגרים בני הגיל השלישי בחיינו, לאפיין את תחושותיהם ולהפנות אותם לסיוע הפסיכולוגי שמתאים להם.

חששות בני הגיל השלישי



דיכאון וחרדה הם כאמור קשיים רגשיים אופייניים לבני הגיל השלישי, שמקורם לא פעם בתחושת הבדידות. מבוגרים רבים מבינים שהחושים שלהם קהו והם אינם "חדי מחשבה ותגובה" כפי שהיו בעבר, נלחצים בסביבה זרה וחדשה עקב פגיעותם ואף נחשפים להיותם קבוצת מיעוט מוחלשת בשל סיקור אירועי פשיעה, ניצול וזדוניות הגורמים להם לחוויית ניכור.

גם המצב הפיזי איננו כפי שהיה. מבוגרים רבים מתקשים לקבל את הפיכתם לתלותיים באחרים או את העובדה שהפכו חסרי אונים, חוששים מהזנחה וניצול על ידי בני משפחה וזרים כאחד וסובלים גם מחסר בהתמודדות ובתמיכה רגשית שמקורה בהתאלמנות ובאיבוד מכרים ובני משפחה בני גילם.

כל אלו ועוד מגוון נסיבות עשויים להביא את המבוגר לכדי מצב רוח ירוד, הסתגרות והתבודדות, עייפות מוגברת ונטייה לישנוניות לאורך היום (ידוע שמדובר בנטייה שקשורה להתפתחות אלצהיימר), פסימיות רדיקלית, אובדן חשק ודכדוך רב.

הפרעת חרדה בגיל השלישי



הפרעת חרדה כללית (GAD) נחשבת נפוצה בקרב בני הגיל השלישי ונובעת ללא פעם מאירועים כמו נפילות, פציעות ומחלות שנחוות בצורה טראומטית ומטלטלת.

ייתכן שתסמיני החרדה יתבטאו כסימפטום מוקדם של מחלת האלצהיימר, כך על פי מחקר שפורסם בכתב העת של איגוד הפסיכיאטריה האמריקאי, שגילה שתסמיני חרדה מגבירים את רמות החלבון האופייני למחלה – בטא-עמילואיד.

טיפול פסיכולוגי גרונטולוגי



בשנים האחרונות מנסים הפסיכולוגים לפתח ולשכלל את המענה שניתן לאוכלוסיית הגיל השלישי בישראל.

כיום התחום הגרונטולוגי – זה שמתייחס לציבור המבוגר, נלמד בכמה תוכניות לימודים ייעודיות וסביר שתוך מספר שנים יהפוך לתחום טיפולי בפני עצמו, שצפוי לספק מענה לגידול הצפוי באוכלוסייה המבוגרת, כפי שחוזים הנתונים עד לשנת 2025.

ועם זאת, מעמדם של הקשישים ובפרט המענה הנפשי שניתן להם הוא בכי רע. אוכלוסייה זו סובלת מפערים כתוצאה מהגיל, ההתמודדויות הנפשיות ומחסור בידע מספק שנועד לספק לה את המענה המתאים.

מבוגרים בעלי בעיות פסיכולוגיות לא תמיד מצליחים לאפיין את מצבם או מבינים שעליהם לקבל עזרה, ייתכן שמקבלים טיפול נפשי שאיננו מתאים להם ונעזרים יותר בטיפול התרופתי ופחות בשיחות על רגשות ותחושות.

למרות הניסיון לשפר את דפוסי הטיפול שבני הגיל השלישי מקבלים, חשוב שגם בני המשפחה יכירו בחשיבות הטיפול הפסיכולוגי וימליצו לקרוביהם המבוגרים לגשת למטפל או מטפלת מתאימים שיכולים לסייע.

הקשר בין שכול ודיכאון



אדם מבוגר שמתאבל עשוי לבטא את השכול שלו בפגיעה מהותית ביכולותיו הקוגניטיביות, בכושר העבודה, בבריאות הפיזית, יכולת ההתניידות ובמצב רוחו ההולך ומידרדר.

האבל והשכול הם כמובן מצבים חיוניים, אבל אצל קשישים תהליך העיבוד של השכול נמשך זמן רב יותר ביחס לצעירים מהם ולכן חשוב להבדיל בין תהליך עיבוד נורמטיבי לבין תהליך שמביא לכדי דיכאון קליני.

נסו לזהות תנועה ושינויים במצבי הרוח, ימים של עצב אבל גם של שמחה, רגעי אושר והנאה גם בעת תהליך האבל. אם כל אלו מתקיימים, הרי שתהליך עיבוד השכול הוא נורמלי לגמרי. אך אם תחושות קשות כמו צער עמוק, ייאוש, געגוע ודכדוך נותרים לפרקי זמן מאוד ארוכים, ייתכן שמדובר בדיכאון, שעשוי להאיץ גם את תהליך ההזדקנות ואת הסיכוי לבעיות זיכרון, בלבול ודמנציה.

טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי במצבי דמנציה



הקשיים הנוירולוגיים שקשישים סובלים מהם עשויים להיות רבים, אך הקשה מכולם הוא הדמנציה (שיטיון), שגם האבחנה שלו איננה פשוטה.

קשישים במצב דמנטי קל נמצאים בסיכון מוגבר להתאבדויות כל עוד לא עברו אבחנה לגבי מצבם ולכן חשוב לומר שישנן דרכים טובות לבלום את התפתחות המחלה, ביניהן הבדיקה והאבחנה הפסיכולוגית של המצב וקבלת טיפול מתאים.

הפסיכולוג יוכל לזהות פערים בתפקוד הקוגניטיבי והגופני ולהבין האם יש יכולת או מיומנות שנפגעה: התמצאות במרחב, זיכרון לטווח ארוך וקצר, תגובה לגירוי, תפקוד ניהולי, רמת קשב, עיבוד ויזואלי, יכולות מוטוריות ועוד.

דרך אבחנות אלו יהיה אפשר להבין האם קיימים סממנים לדמנציה ולטפל בהם. הבדיקה תוכל גם לעזור לביסוס הקשר בין המטפל והקשיש ובני משפחתו ולעזור להם להתמודד טוב יותר עם השלכות המצב וכיצד להתנהל איתו.

טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי בפוסט טראומה



הפרעת דחק (PTSD) עשויה להתפרץ בגיל השלישי במקביל לתחלואה והפרעות נוספות. מדובר בתופעה נפוצה ורחבה שמאפיינת חלק משמעותי מאוד מהציבור המבוגר, אך רובם לא מכירים בה מספיק ולא ניגשים לטיפול.

חלקם אף ממעיטים בחשיבות הטיפול בנושא, דבר שעשוי להתפרש כמאפיין של הדור הקודם ורוח התקופה, שבה הגירה, מלחמות וטראומות נוספות היו מציאות חיים שלמה.

טיפול פסיכולוגי לגיל השלישי - פירוט סוגי הטיפולים האפשריים

יחד עם זאת, חשוב להגיב ולפעול בהתאם ולהשיב לקשיש או הקשישה את איכות חייהם, שנפגעה בעקבות פוסט טראומה ולהפגיש אותם עם מטפל או מטפלת שמתמחים בהתאמת התהליך הטיפולי ויוכלו לספק מענה יעיל ואיכותי.

טיפול פסיכולוגי כבסיס לאריכות ואיכות החיים



המודעות הנמוכה לחשיבות הטיפול הפסיכולוגי לגיל השלישי מביאה לכך שרק עשירית מהקשישים פונים לטיפול נפשי, גם כאשר ידוע שאחוז משמעותי ביותר מתוכם סובל מדיכאון, הפרעת דחק פוסט טראומטית וסימפטומים מקדימים למחלת האלצהיימר או הדמנציה. כל אלו מאיצים את תהליך ההזדקנות ומביאים לכדי פגיעה נפשית חמורה שיהיה קשה לטפל בה ולהשתקם ממנה.

לאור אלו חשוב להתוודע לקבלת הטיפול הפסיכולוגי גם בגיל המבוגר ולקבל אבחון מדויק שיאפשר מסגרת טיפולית מתאימה, לעתים רק בפסיכותרפיה ולעתים בשילובה יחד עם טיפול תרופתי.

הזקנה כידוע איננה פוסחת על איש ולכן מצריכה מענה ייחודי, מקצועי ומהיר. למרות האתגרים שמביא איתו הגיל אפשר להמשיך לחוש סיפוק והנאה מהחיים, להתמודד עם קשיים אופייניים ולמצוא מזור ופורקן לתחושות, רגשות, חששות וסיטואציות שעד כה לא הייתה לקשיש או הקשישה דרך אחרת להתמודד עמם.

בפורטל על הספה תוכלו למצוא את טובי הפסיכולוגים המתמחים בטיפול גם בקבוצת הגיל השלישי, ליצור קשר עם מטפל/ת לבחירתכם ולקבל את הסיוע המתאים לכל צורך.
  • תגיות

  • הגיל השלישי

מעמדם של הקשישים ובפרט המענה הנפשי שניתן להם הוא בכי רע. אוכלוסייה זו סובלת מפערים כתוצאה מהגיל, ההתמודדויות הנפשיות ומחסור בידע מספק שנועד לספק לה את המענה המתאים.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

מילה קידר-אינדקס מטפלים מומלצים

מילה קידר

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: דימוי עצמי נמוך, קשיים ביחסים בין אישיים, קשיים בויסות רגשי, דיכאון, חרדה, אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שרון,כפר סבא
שפה: עברית,רוסית

מטפלת בגישה פסיכודינמית, בשילוב עקרונות וכלים מתוך גישות התנגותיות-קוניגטיביות עכשוויות בהתאם למטרות הטיפול.

מידע נוסף

   

צור קשר

ורדה סופיה סקופ-אינדקס מטפלים מומלצים

ורדה סופיה סקופ

עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית

התמחות: עו"ס מומחית בבריאות הנפש, מצבי טראומה, דכאון, חרדה. משברי חיים, קשיים בינאישיים, בחיפוש עצמי ורצון לשנוי.
אזור בארץ: שרון ,כפר סבא, ראש העין ופתח תקווה
שפה: עברית

מטפלת במבוגרים ובני הגיל השלישי בגישה דינאמית אנליטית המכוונת להתבוננות מעמיקה אל העולם הפנימי. משלבת טיפול בשיטת SE לעבוד מחדש של ארועים טראומטיים וטכניקות גוף-נפש.

מידע נוסף

   

צור קשר

תמר סרנת-אינדקס מטפלים מומלצים

תמר סרנת

פסיכולוגית

התמחות: חרדה ,דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, אבל ואובדן, התמודדות עם משברי חיים, נושאים של ערך עצמי וזהות. קשיים חברתיים.
אזור בארץ: אזור השרון
שפה: עברית אנגלית

אני מטפלת במבוגרים נוער וילדים המבקשים טיפול פסיכולוגי ובנוסף מקיימת טיפול זוגי והדרכת הורים. משלבת בין עומק לבין דרישות המציאות לתפקוד, ותמיד! בגובה העיניים.

מידע נוסף

   

צור קשר

דר אבישי זאבי-אינדקס מטפלים מומלצים

ד"ר אבישי זאבי

פסיכולוג קליני ופסיכודרמטיסט מדריך

התמחות: דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית

פסיכולוג קליני ופסיכודרמטיסט מדריך המטפל בגישה פסיכודינמית, משלב שימוש ב EMDR וטיפול באמצעות קבוצה.

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

כיצד נתמודד עם גיל המעבר - צוות על הספה

הגיל השלישי, איכות חיים

כיצד נתמודד עם גיל המעבר מאמרים אין ספור נכתבו אודות התסמינים הפיזיולוגיים של גיל המעבר, בעיקר אצל נשים, גלי חום פתאומיים, הזעה, דפיקות לב, כאבים, עלייה במשקל ועוד תופעות לא נעימות. מעט מדי נכתב על ההשפעות הנפשיות של גיל המעבר ועל הדרכים להתמודד עם ההשפעות הללו.

תיאום טיפול וניהול תיק case management - הילה שבורון

הגיל השלישי, נכויות, טיפול פסיכולוגי

תיאום טיפול וניהול תיק case management תפקיד תיאום הטיפול, ניהול תיק טיפול או case management הינו תפקיד מורכב. בשירותים רבים של בריאות הנפש או השיקום מנהל התיק הוא עובד סוציאלי, בעוד במקומות אחרים הבחירה במנהל התיק נגזרת ממבנה הארגון או מהתרבות הארגונית.

דיכאון חורף- על מה ולמה? - עידית להב

דיכאון, הגיל השלישי, טיפול פסיכולוגי, משברי חיים

דיכאון חורף- על מה ולמה? לכ- 20% מהאנשים, החורף מעורר תחושת דיכאון. הרגשה עגמומית, חוסר חשק, ירידה באנרגיה ובמצב הרוח. יש משהו עגמומי בגשם, בחושך המוקדם, ברטיבות ובאיטיות שבה הדברים מתנהלים

ימים לבנים- מחשבות על ההתמודדות עם בדידות בגיל השלישי - נעה ביצקוב -פסיכולוגית קלינית

דיכאון, הגיל השלישי

ימים לבנים- מחשבות על ההתמודדות עם בדידות בגיל השלישי התערוכה המרתקת דיאלוג עם הזמן במוזיאון הילדים בחולון נפתחת במסדרון שכולו שאלות. האם אתה מרגיש בגילך? האם היית רוצה להיות צעיר יותר? איך תהיה כשתהיה זקן? ועוד ועוד שאלות מעוררות מחשבה.






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©