אודות על הספה   |  כתבות ומאמרים  |  צור קשר                                                               הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק
לוגו על הספה

חפש מטפלים באתר על הספה


מטפלי השבוע שלנו

תמר אלפרן

תמר אלפרן

פסיכותרפיסטית למבוגרים המתמודדים עם משברי החיים, בעיות ביחסים, חרדות, כאבים בעלי שורש רגשי, דימוי עצמי ועוד. מטפלת אינטגרטיבית מוסמכת, המציעה טיפול גמיש שמותאם לצרכי המטופל.

תמר אלפרן
חן יהודה-אקרמן

חן יהודה-אקרמן

עובדת סוציאלית קלינית, מתמחה בפסיכותרפיה פסיכואנליטית. מטפלת בבוגרים צעירים ובמבוגרים בגישה דינמית. בעלת ניסיון רב בטיפול בטראומה על כל סוגיה.

חן יהודה-אקרמן
מיכל שרוני

מיכל שרוני

מטפלת זוגית ומשפחתית, מלווה זוגות בחיזוק התקשורת והתמודדות עם קונפליקטים. מביאה איתי 15 שנות ניסיון כיועצת בחינוך המיוחד, מתמחה בליווי הורים ומשפחות לילדים עם צרכים מיוחדים.

מיכל שרוני
שגית עושרי

שגית עושרי

פסיכותרפיסטית, מטפלת במבוגרים, טיפול פרטני למתמודדים עם דיכאון, חרדה ומשברי חיים. טיפול זוגי ומשפחתי על רקע בעיות ביחסים ובאינטימיות. בעיניי, טיפול טוב מכוון לחיים עם משמעות ותשוקה

שגית עושרי


כתבות נבחרות בנושא טיפול פסיכולוגי

כתבות בנושא טיפול פסיכולוגי שנכתבו על ידי מיטב אנשי המקצוע בפורטל על הספה

על הספה - כתבות ומאמרים - למה קשה לנו להיפרד מחפצים שכבר אין לנו בהם צורך?

למה קשה לנו להיפרד מחפצים שכבר אין לנו בהם צורך?

צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי

אנחנו פותחים מגירה כדי לעשות קצת סדר ומוצאים בה טלפון שכבר שנים אינו נדלק, כרטיס מהופעה, חולצה שלא לבשנו מאז הצבא ופתק קטן בכתב יד של אדם שפעם היה קרוב אלינו. ברור לנו שאין בחפצים האלה שימוש של ממש. ובכל זאת, ברגע שבו צריך להחליט אם לזרוק אותם, היד נעצרת.

על הספה - כתבות ומאמרים - למה מחמאות גורמות לנו לאי נוחות?

למה מחמאות גורמות לנו לאי נוחות?

צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי

מישהו אומר לנו שנראינו טוב היום, ואנחנו מיד מסבירים שהתאורה מחמיאה. מחמיאים לנו על משהו שעשינו בעבודה, ואנחנו עונים שזה לא היה מסובך או שמישהו אחר עזר לנו. לכאורה, מחמאה אמורה להיות דבר נעים. היא מבטאת הערכה, חיבה או תשומת לב חיובית. ובכל זאת, עבור אנשים רבים קבלת מחמאה היא רגע מבלבל.

על הספה - כתבות ומאמרים - מתי כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי? עשרה סימנים שכדאי להכיר

מתי כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי? עשרה סימנים שכדאי להכיר

צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי

כל אדם מתמודד במהלך חייו עם תקופות מורכבות. לחץ בעבודה, קשיים בזוגיות, אתגרי הורות, אובדן, מחלה, שינויים כלכליים או משברי חיים יכולים לעורר תחושות של עצב, חרדה, כעס או חוסר ודאות. עם זאת, ישנם מצבים שבהם הקושי אינו חולף, אלא הופך לחלק מהשגרה.

על הספה - כתבות ומאמרים - חרדה במציאות הישראלית – כלים, תמיכה וטיפול מותאם לתקופה

חרדה במציאות הישראלית – כלים, תמיכה וטיפול מותאם לתקופה

צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי

החיים בישראל, במיוחד בשנים האחרונות ובמיוחד על רקע האירועים הביטחוניים, מביאים רבים להתמודד עם תחושות חרדה בדרגות שונות. עבור חלק מהאנשים החרדה הופכת להיות מצב שמלווה את היום־יום, משפיע על הבריאות הפיזית והנפשית ופוגע באיכות החיים




כתבות נבחרות בנושא טיפול זוגי

כתבות בנושא טיפול זוגי שנכתבו על ידי מיטב אנשי המקצוע בפורטל על הספה

על הספה - כתבות ומאמרים - מילה טובה -  סם חיים לזוגיות

מילה טובה - סם חיים לזוגיות

ישי זיו, עובד סוציאלי בכיר M.A עם התמחויות בטיפול זוגי ומשפחתי

זוגיות ומשפחה

רני בן הארבעה ונירית בת השש מניחים את ראשם על כתפיה של ורד אימם וקשובים לסיפור שאותו קוראת להם באהבה ורוך למרות עייפותה הקשה לאחר יום עבודה מפרך כמנהלת מחלקת שירות לקוחות בחברה מסחרית גדולה. את סידור המטבח והחדרים היא דוחה לשעת ערב מאוחרת וכך גם את קיפול הכביסה...

על הספה - כתבות ומאמרים - למה אנחנו מחבלים בקשרים טובים? האמת על חרדת אינטימיות

למה אנחנו מחבלים בקשרים טובים? האמת על חרדת אינטימיות

צוות על הספה

זוגיות ומשפחה

כולנו מכירים את התסריט הזה ואולי אף חווינו אותו בעצמנו פעם אחת יותר מדי. אתם פוגשים מישהו או מישהי חדשים. בהתחלה הכל מרגיש נכון, יש חיבור אמיתי, יש משיכה, השיחות זורמות לתוך הלילה, ונראה שסוף סוף מצאתם את מה שחיפשתם הרבה זמן. ואז בבת אחת משהו בפנים מתכווץ

על הספה - כתבות ומאמרים - כשהורות פוגשת זוגיות: התמודדות עם פערים בגישות חינוך ילדים

כשהורות פוגשת זוגיות: התמודדות עם פערים בגישות חינוך ילדים

צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה

ההחלטה להביא ילדים לעולם היא לרוב אחת מנקודות השיא המרגשות בחייו של זוג. אנחנו מדמיינים את הרגעים היפים ואת המשפחה שחלמנו להקים. אבל מה קורה כשהמציאות דופקת בדלת, ומתברר שאתם רואים את תפקיד ההורה בצורה שונה לחלוטין?

על הספה - כתבות ומאמרים - התקשרות חרדתית – למה אנחנו כל כך מפחדים שיינטשו אותנו?

התקשרות חרדתית – למה אנחנו כל כך מפחדים שיינטשו אותנו?

צוות על הספה

חרדה, זוגיות ומשפחה

גם כשקשר זוגי נראה יציב, קיימת לעיתים תחושת חוסר ביטחון, פחד להיפגע, להידחות או להינטש. המושג "התקשרות חרדתית" הפך לפופולרי מאוד ברשתות ובשיח היומיומי, אבל מאחורי המונח הוויראלי עומדת תיאוריה פסיכולוגית עמוקה

מטפלים חדשים בעל הספה

על הספה, הדרך לטיפול מתחילה כאן:
טיפול נפשי או יעוץ רגשי, וכן כל מה שבטווח הם בעצם מערכות יחסים אישיות ואינטימיות בעלות גבולות והגדרה ברורים ושונים ממערכות היחסים האחרות שלנו בחיי היום יום. כל הנעשה בחדר הטיפול וכל תוצאה של התהליך הן בהכרח פועל יוצא של האינטראקציה המיוחדת הנוצרת בין האנשים היושבים יחד בחדר שבוע אחר שבוע. מכיוון שכך, בחירת המטפל דומה מאוד לבחירת שותף למסע. אם תחשוב על עצמך כיוצא למסע ארוך בארץ שוממה- את מי תרצה לקחת? האם תרצה שותף שקט, שיתן לך מרחב, מקום להתבטא, ללכת בקצב שלך או שמא דוקא שותף פעיל, דברני, הלוקח אחריות על כל החלטה ושיחה, האם אדם מוביל ודומיננטי הוא זה שיתן לך תחושה של ביטחון ברגעים של אובדן הדרך, געגוע ובדידות?