הרשמה לאינדקס על הספה   |  כניסת מטפלים רשומים   |     על הספה בפייסבוק

אודות על הספה   |  הרשם לניוזלטר שלנו   |  צור קשר

על הספה
  • בית
  • חפש מטפל
      • חיפוש באינדקס
      • חיפוש מתקדם
      • קבל המלצה מהצוות שלנו
      • פיזיותרפיה
      • ריפוי בעיסוק
      • קלינאית תקשורת
      • טיפולים בהבעה ויצירה
      • טיפול באומנות
      • טיפול משפחתי
      • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
      • טיפול פסיכולוגי

      • טיפול פסיכולוגי תל אביב
      • טיפול פסיכולוגי בשרון
      • טיפול פסיכולוגי בדרום
      • טיפול פסיכולוגי בחיפה
      • טיפול פסיכולוגי בצפון תל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול פסיכולוגי לילדים

      • טיפול פסיכולוגי לילדים בשרון
      • טיפול פסיכולוגי לילדים בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול זוגי

      • טיפול זוגי בתל אביב
      • טיפול זוגי בשרון
      • טיפול זוגי בצפון
      • טיפול זוגי בירושלים
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול במתבגרים

      • טיפול במתבגרים תל אביב
      • טיפול במתבגרים בשרון
      • טיפול במתבגרים בצפון
      • ...אזורים נוספים
      • הדרכת הורים

      • הדרכת הורים בתל אביב
      • הדרכת הורים בשרון
      • הדרכת הורים בצפון
      • הדרכת הורים במרכז
      • ...אזורים נוספים
      • CBT

      • CBT בתל אביב
      • ...אזורים נוספים
      • טיפול מיני

      • טיפול פסיכיאטרי

  • פורומים
      • פורום קלינאית תקשורת
      • פורום התמכרויות
      • פורום הגיל השלישי
      • פורום אמהות, היריון ולידה
      • פורום גיל ההתבגרות
      • פורום זהות, נטייה מינית ומגדר
      • פורום הדרכת הורים
      • פורום זוגיות , טיפול זוגי
      • פורום פסיכולוגיית ספורט
      • פורום טיפול פסיכולוגי
      • פורום דיכאון, חרדה
      • פורום קורונה
      • פורום אבחונים
      • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
      • פורום שירות צבאי
      • פיזיותרפיה התפתחותית
  • ערוצי תוכן
      • מידע כללי

      • מילון מונחים
      • השירות הציבורי
      • מכונים טיפוליים
      • מידע על סוגי טיפול
      • הכשרות והסמכות של מטפלים
      • כלים להורות אפקטיבית
      • הבלוגים של על הספה
      • ערוץ וידאו

      • גמילה מחיתולים
      • התפתחות מוטורית תינוקות
      • סרטוני הדרכת הורים
      • ויסות חושי
      • הכנה לכיתה א
      • הצבת גבולות וסמכות הורית
      • אכילה בררנית
      • התפתחות תינוקות - זחילה
      • מאמרים

      • גיל ההתבגרות
      • טיפול בילדים
      • כתבות בנושא דיכאון וחרדה
      • לקויות למידה
      • זוגיות ומשפחה
      • טיפול פסיכולוגי
      • איכות חיים
      • חגים ומשפחה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים רשומים
  • תחומי טיפול
      • טיפול בדיכאון
      • טיפול בחרדה
      • הפרעות אכילה
      • התמכרויות
      • לקויות למידה והפרעות קשב
      • נכויות ומחלות כרוניות
      • אבחונים
      • הגיל השלישי
      • התפתחות הילד
      • גיל ההתבגרות
      • בעיות משפחתיות וזוגיות
      • אבל ואובדן
      • טיפול רגשי לילדים
חפש באתר  
חפש באתר  
מי אנחנו
  • אודות על הספה
  • הרשמה לאינדקס שלנו
  • על הספה בפייסבוק
  • צור קשר
  • הרשמה לניוזלטר
  • כניסת מטפלים רשומים
  • בית
  • חפש מטפל
    • חיפוש באינדקס
    • חיפוש מתקדם
    • קבל המלצה מהצוות שלנו
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול פסיכולוגי בסקייפ
    • טיפול זוגי
    • הדרכת הורים
    • טיפול במתבגרים
    • קלינאית תקשורת
    • טיפול בהבעה ויצירה
    • פסיכיאטר
    • טיפול משפחתי
    • טיפול מיני
    • פיזיותרפיה
    • קבוצות טיפוליות
    • טיפול באומנות
  • פורומים
    • פורום אבחונים
    • פורום טיפול פסיכולוגי ילדים
    • פיזיותרפיה התפתחותית
    • פורום שירות צבאי
    • פורום הדרכת הורים
    • פורום זוגיות , טיפול זוגי
    • פורום פסיכולוגיית ספורט
    • פורום טיפול פסיכולוגי
    • פורום דיכאון, חרדה
    • פורום קלינאית תקשורת
    • פורום התמכרויות
    • פורום הגיל השלישי
    • פורום אמהות, היריון ולידה
    • פורום גיל ההתבגרות
  • ערוצי תוכן
    • מידע כללי

    • מאמרים

    • ערוץ וידאו

    • מילון מונחים
    • השירות הציבורי
    • מכונים טיפוליים
    • מידע על סוגי טיפול
    • הכשרות והסמכות של מטפלים
    • כלים להורות אפקטיבית
    • הבלוגים של על הספה
  • לאנשי מקצוע
    • מאגר מדריכים מקצועיים
    • הצטרפות לאינדקס שלנו
    • לוח לקהילה המקצועית
    • כלים ושירותים למטפלים
    • הרשמה לניוזלטר
    • פרסום מאמרים בעל הספה
    • כניסת מטפלים
  • תחומי טיפול
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • בעיות משפחתיות וזוגיות
    • גיל ההתבגרות
    • התפתחות הילד
    • לקויות למידה והפרעות קשב
    • לכל תחומי הטיפול
    • הפרעות אכילה
    • התמכרויות
    • הגיל השלישי
    • נכויות ומחלות כרוניות
    • אבל ואובדן
    • טיפול רגשי לילדים
    • אבחונים
על הספה

על הספה, המגזין, כתבות בנושא טיפול פסיכולוגי


  • בית
  • המגזין
  • כתבות ומאמרים
  • טיפול פסיכולוגי וכיצד הוא יכול לעזור לנו להתמודד עם משבר הקורונה?

טיפול פסיכולוגי וכיצד הוא יכול לעזור לנו להתמודד עם משבר הקורונה?

צוות על הספה


א | א | א | א | (שנה גודל אות)
טיפול פסיכולוגי או טיפול רגשי נועד לסייע לאנשים או לילדים אשר מרגישים מצוקה, חרדה, חוסר שביעות רצון או שינויים במצב הרוח המשפיעים על התפקוד ועל מערכות היחסים ואיכות החיים.

לתקופת הקורונה השפעות משמעותיות על כל המשתנים הללו במובנים רבים



ראשית- השינוי המשמעותי שהתפשטות הנגיף גרמה לכולם – העולם עמד מלכת, אי ודאות לגבי הדברים הבסיסיים ביותר בחיינו חלחלה לכל מקום. לאנשים לרוב קשה להתמודד עם שינויים וחוסר ודאות ידועה כאחד המצבים או הרגשות מעוררי הדחק המשמעותיים ביותר. לא רק שהשינוי היה גדול, הוא לא היה שינוי אחד אלא שינוי מתמשך ומתפתח מדי יום. בעצם כל החודשים האחרונים מאופיינים בעיקר בשינויים מתמשכים כאשר לא ניתן כמעט זמן להתרגל ולהסתגל לשינוי אחד בעוד שוב שינוי חדש בפתח. השינויים היו בכל תחומי החיים- המקצועיים, המשפחתיים, החינוכיים, בתחום הפנאי , הספורט – ולכן ההשלכות הנפשיות היו משמעותיות.

טיפול פסיכולוגי וכיצד הוא יכול לעזור לנו להתמודד עם משבר הקורונה?




שנית, תעסוקתית- כל מי שתעסוקתו ופרנסתו נפגעה, לחששות הכלכליים והדאגה לעתיד- יש השלכות גדולות על הנפש. אמנם רבים דיווחו על יצירתיות מתפרצת והצליחו לייצר לימונדה מהלימון אך מי שביתו והמזווה שלו היו תלויים בחוסר ודאות התקשה מאוד לנהל את הלחץ והדאגות. מכיוון שלא היה ידוע כמה זמן מחסור זה ימשך, לשבועות הארוכים הללו יש השפעה של שחיקה משמעותית על הבריאות הנפשית.

שלישית, מבחינה משפחתית- דאגה להורים מבוגרים או לבני משפחה בעלי מחלות רקע, דאגה שלא נדבק ונוכנס לבידוד, המרחק מהסבים והסבתות והמשפחה המורחבת, אשר עבור רבים מהווה מקור לתמיכה והיעדר תמיכה זו בימים מורכבים היתה מורגשת ביותר. כמובן שמי שביתו ומשפחתו נמצאים בקשיים אז כמו כל מצב קיצון – גם היחסים המשפחתיים ושבר בהם מוקצן בימים בהם כולם סגורים בבית, מבלי שאנשים חיצוניים נכנסים, מבלי שמתאווררים בחוץ או עושים פעילות שבשגרה מפרה את המתח. זוגות רבים מדווחים על כך שימי הסגר הגבירו מתחים, החרדה שחקה את הזוגיות וההשפעה של צמצום המרחב על הזוגיות היתה קשה מאוד והעכירה את מערכת היחסים.

כמובן שלתקופה השפעות על מעגלים רבים נוספים – המעגלים החברתיים שלרבים הם מקור תמיכה משמעותי, זוגות שלא יכלו להיפגש, היעדר המשמעות שפעילות מחוץ לבית עשויה להעניק- ספורט, עבודה, מפגש עם אחרים. בהיעדר כל אלו- אין פלא שמיד עם ההקלות בסגר ראינו עלייה של עשרות אחוזים בפניה לטיפול פסיכולוגי.

אז כיצד טיפול פסיכולוגי יכול לסייע להתמודד עם כל ההשפעות של משבר הקורונה?



טיפול פסיכולוגי יכול לגעת בהשפעות הנפשיות ובפרשנות שהאדם נותן לכל אחת מסוגיות אלו. בטיפול הרגשי, תלוי בגישת הטיפול בה נוקט המטפל, ניתן יהיה להתייחס לכל סוגייה של המשבר בחייו של המטופל ולהבין היכן היא פוגשת אותו, האם כבר חווה תחושות דומות בעבר סביב משברים אחרים, מול אנשים אחרים, כיצד התמודד עם תחושות אלו בעבר, ולזהות מהם הכוחות והמשאבים שיש למטופל להתמודדות בצורה יעילה עם השפעת משבר הקורונה.

בטיפול הנפשי, יש מקום לבחון החלטות והשלכות של כל החלטה כדי לבחור בצורה הנכונה ביותר למטופל ולהכינו להתמודדות עם ההשלכות של כל בחירה באופן בו יוכל לקחת אחריות ולהרגיש חזק דיו לצאת ולבצע את ההחלטות שקיבל. הטיפול הפסיכולוגי תומך ומלווה את האדם, מסייע במציאת פרשנות נוספת, עיבוד של החוויות, מציאת ההזדמנויות הטמונות במשבר ותמיכה על מנת לצאת מחוזקים.

בטיפול זוגי ניתן לדבר על השפעת משבר הקורונה על הזוגיות, כיצד המשבר אילץ את בני הזוג להרגלים אחרים, השפיע על דפוסי התקשורת ביניהם ולסייע להם ביחד למצוא את הדרך הנכונה להמשיך מכאן והלאה, אפילו ע"י מתן כלים להתמודדות טובה יותר עם שינויים, משברים ולחצים סביבתיים אחרים שעוד יבואו.



לדף מטפלים אונליין

  • תגיות

  • טיפול פסיכולוגי

כל מי שתעסוקתו ופרנסתו נפגעה, לחששות הכלכליים והדאגה לעתיד- יש השלכות גדולות על הנפש. אמנם רבים דיווחו על יצירתיות מתפרצת והצליחו לייצר לימונדה מהלימון אך מי שביתו והמזווה שלו היו תלויים בחוסר ודאות התקשה מאוד לנהל את הלחץ והדאגות.


אנשי מקצוע רלוונטים לתחום

אייל עציוני-אינדקס מטפלים מומלצים

אייל עציוני

פסיכולוג קליני

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

הקליניקה ממוקמת בצומת עלית, על גבול ת''א-ר''ג-גבעתיים. לפרטים על הגישה הטיפולית לחץ/י על הכרטיס.

מידע נוסף

   

צור קשר

טל גרגי-אינדקס מטפלים מומלצים

טל גרגי

פסיכולוג קליני בכיר

התמחות: טיפול פסיכולוגי דינמי, היפנוזה, פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים, חרדה ופוביה,אבל ואובדן, משברים בשרות הצבאי
אזור בארץ: שפלה,רחובות
שפה: עברית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

פסיכולוג קליני מדריך, מורשה לטיפול בהיפנוזה, בעל נסיון רב בטיפול במגוון בעיות רגשיות ומשברי חיים, מטפל במבוגרים באמצעות טיפול דינאמי בשילוב כלים מגישות נוספות (CBT, טיפול קצר מועד)

מידע נוסף

   

צור קשר

דר נעמה לויצקי-אינדקס מטפלים מומלצים

ד"ר נעמה לויצקי

פסיכולוגית קלינית בכירה

התמחות: טיפול במתבגרים, הדרכת הורים, משברי חיים, זהות ונטיה מינית, הפרעות אכילה, דיכאון, מתח וחרדה, בריאות הנפש ,אבל ואובדן
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית,אנגלית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

טיפול עבורי הוא מסע. מסע משותף, מכוונן וקשוב לצורכי המטופל.ת ואישיותו הייחודית, לעבר כינון חיים נפשיים חופשיים, צמיחה והתפתחות. מאמינה בכוחו של הטיפול להיות לבית שמאפשר לנפש לפרוח.

מידע נוסף

   

צור קשר

שחר בילר-אינדקס מטפלים מומלצים

שחר בילר

פסיכולוגית חינוכית מומחית ומטפלת CBT

התמחות: חרדה ופוביה, קשיי ויסות רגשי, ADHD, קשיים חברתיים, דיכאון, הדרכת הורים, התמודדות במשברי חיים, טיפול בילדים ומתבגרים
אזור בארץ: פרדס חנה, זיכרון יעקב/בינימינה,חדרה
שפה: עברית

לצפיה בטלפון לחץ כאן

מומחית בטיפול בהפרעות חרדה וקשיי ויסות, מטפלת בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מתוך נסיוני, טיפול שמייצר שינוי הוא כזה המשלב עבודה אקטיבית, עם מקום מקבל ולא שיפוטי המאפשר חקירה עצמית

מידע נוסף

   

צור קשר




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך

האדם הוא יצור חברתי - צוות על הספה

התפתחות הילד, זוגיות ומשפחה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

האדם הוא יצור חברתי בני האדם הינם יצורים חברתיים. חוקרים העוסקים בתצפיות בתינוקות גילו כי התינוקות עסוקים באינטראקציה חברתית החל מהימים הראשונים לחייהם. הקשר החברתי מתפתח עם השנים ואיכותו חשובה להתפתחות הלמידה, לרכישת השפה ולהפנמה של כללי התנהגות והחברה המקובלים.

סכיזופרניה – המחלה והחיים שאחריה - צוות על הספה

דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

סכיזופרניה – המחלה והחיים שאחריה "תתאר לך שהעולם האישי של כל אחד הוא מראה. עכשיו תדמיין שהמראה שלך מנופצת והיא בעצם אסופת רסיסים. מכל זווית רואים עין אחרת, אף אחר, חלק אחר בשפתיים; בעיוות קשה של המציאות. ככה בערך מרגישה סכיזופרניה...

פסיכותרפיה התייחסותית – מהי ומה הקשר גישות פסיכולוגיות אחרות? - צוות על הספה

טיפול פסיכולוגי, איכות חיים

פסיכותרפיה התייחסותית – מהי ומה הקשר גישות פסיכולוגיות אחרות? פסיכותרפיה התייחסותית היא אסכולה טיפולית מודרנית, ששמה במרכז הטיפול את מערכות היחסים של האדם והשפעתן על מבנה האישיות שלו ועל בריאותו הנפשית.

שילוב הפנטזיה במציאות - היועץ כפסיכותרפיסט - ד"ר דניאלה קרמר-מור

מתבגרים, טיפול פסיכולוגי

שילוב הפנטזיה במציאות - היועץ כפסיכותרפיסט סטודנטים רבים בוחרים ללמוד ייעוץ חינוכי כברירת מחדל, לאחר שתקוותיהם להיות פסיכולוגים קליניים או פסיכותרפיסטים מתנפצות. עבור מרביתם הבחירה במסגרת חינוכית היא פשרה






על הספה

צוות אתר על הספה, משלב אנשי מקצוע טיפוליים יחד עם אנשי אינטרנט. לכולנו, חוויה מדהימה ועם זאת כל כך שונה של טיפול פסיכולוגי. לשם כך יצרנו את "על הספה" מתוך רצון לעזור לכל מי שחש אי נוחות או קושי בחייו, למצוא את העזרה המקצועית הנכונה ולהתחיל, כבר היום, במסע לקראת איכות חיים טובה יותר.

  •    אודות על הספה
  •  [email protected]
  •  054-5690181
  •  על הספה בפייסבוק
  •    צור קשר

 אודות ועזרה


אתר על הספה מקשיב לכם על מנת לשרת אתכם טוב יותר, נשמח לקבל מכם תגובות, הערות וביקורות.
מטפלים ממליצים עלינו
אין תחליף למפגש הבינאישי. אך בימינו המפגש הראשוני מתחיל הרבה לפני ששני אנשים נפגשים פנים אל פנים
הצטרפות לאינדקס מטפלים - "על הספה" מציע לך מגוון שירותים וחבילות אטרקטיביות שיאפשרו לכם שליטה מלאה ואיכותית בתכנים שיקראו אודותכם לקוחות וקולגות

 ערוצים מומלצים


  •    פורומים בעל הספה
  •    ערוץ הוידאו של הספה
  •    כתבות בעל הספה
  •    תחומי טיפול
  •    אזור אנשי מקצוע
  •    אינדקס מדריכים
  •    טיפול פסיכולוגי מוזל
  •    לוח לקהילה המקצועית
  •    הבלוגים של על הספה

 אינדקס על הספה


  •    טיפול פסיכולוגי
  •    טיפול זוגי
  •    הדרכת הורים
  •    פיזיותרפיה
  •    קלינאית תקשורת
  •    ריפוי בעיסוק
  •    טיפול פסיכיאטרי
  •    קבוצות טיפוליות
  •    CBT

התכנים והמידע המוצגים באתר זה מספקים מידע בלבד. אין לראות בהם אבחנה ו/או חוות דעת ו/או המלצה רפואית והם אינם מהווים בשום מקרה תחליף לייעוץ עם גורם מקצועי מוסמך.
השימוש באתר או בתכניו הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש. שימוש באתר ובתכניו ייחשב כהסכמה מצד המשתמש לתקנון האתר .
  כל הזכויות שמורות לאתר על הספה ©