כל מה שצריך לדעת על ...

טיפול בפסיכודרמה

טיפול בפסיכודרמה

טיפול בפסיכודרמה שייך לטיפולים המתבצעים באמצעות אמנויות, באמצעות שימוש באמצעים אומנותיים כאמצעי טיפולי המתמקד בתהליכי יצירה, שם נפוץ לטיפולים מסוג זה מכונה "טיפול באמצעות הבעה ויצירה".

ישנם מספר שיטות שונות לטיפול באמצעות הבעה ויצירה, החל מטיפול באמצעות תנועה, מחול, ביבליותרפיה וכמובן פסיכודרמה, טיפולים אלו יכולים להתבצע גם ביחידים וגם בקבוצות.

ואפילו קיימת פסיכודרמה זוגית. טיפול בפסיכודרמה טובה לטיפול בקשיים שונים, החל מהפרעות התנהגות אצל מבוגרים וילדים, דיכאון, חרדה קושי חברתי ועוד.

גבולות, סמכות הורית



כתבות/מאמרים בנושא טיפול בפסיכודרמה

כתבות שנכתבו על ידי מיטב אנשי המקצוע בפורטל על הספה

אנשי טיפול

אנשי טיפול המתמחים בפסיכודרמה

טיפול בגיל הזהב

אודי גולדשטיין

מטפל בפסיכודרמה

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,חרדה חברתית, הגשמה עצמית
אזור בארץ: כפר סבא
שפה: עברית,אנגלית

מתוך ניסיון רחב בתחום בריאות הנפש, אני מטפל בילדים, נערים ומבוגרים הסובלים מחרדה, קושי להתבטא בחופשיות, מצוקה נפשית ממושכת, משברים ועוד. מוזמנים להיכנס לדף שלי לפירוט נוסף.

טיפול בגיל הזהב

אילנה רזי-בן-מאיר

מטפלת משפחתית וזוגית מוסמכת, פסיכודרמטיסטית

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים וטראומה
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,חדרה, זכרון יעקב בנימינה
שפה: עברית,אנגלית

אני מאמינה ביכולת של האדם, זוגות ומשפחות לחולל שינויים בחייהם, ובחשיבות של שימוש בכוחות היצירתיים לפיתרון קונפליקטים עם הזולת ועם עצמך. משלבת את גישת סאטיר ממוקדת מטרה לשינוי.

טיפול בגיל הזהב

זהבית מזרחי

מטפלת רגשית בפסיכודרמה

התמחות: התמכרויות,בעיות משפחתיות וזוגיות,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שרון
שפה: עברית

מטפלת ריגשית, מטפלת במבוגרים. בעלת ניסיון בטיפול בא.נשים, טראומה ומשברי חיים.

טיפול בגיל הזהב

סלי כהן

מטפלת בפסיכודרמה ו CBT

התמחות: דיכאון, חרדה ופוביה, OCD, ויסות התנהגות, ויסות רגשי, ניהול כעסים, דימוי עצמי, קשיים חברתיים, הגשמה עצמית
אזור בארץ: רמת גן, תל אביב, גבעתיים ואונליין
שפה: עברית

טיפול בילדים, בני נוער ומבוגרים באמצעות פסיכודרמה ופסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית באווירה קשובה ומכילה, המבוססת על קשר מיטיב. מתמחה בחרדה ודיכאון לילדים, מתבגרים ומבוגרים.


אביגיל וענונו

אביגיל וענונו

טיפול רגשי בפסיכודרמה

התמחות: התמכרויות,הפרעות אכילה,חרדה ופוביה,אבל ואובדן,לקויות למידה קשב וריכוז,פוסט טראומה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: מרכז,פתח תקווה
שפה: עברית

טיפול רגשי לנוער ומבוגרים . והדרכות הורים. אין הסדר עם קופות החולים

לנצנר נפתלי

לנצנר נפתלי

מטפל בפסיכודרמה

התמחות: חוסר ביטחון ודימוי עצמי, פחד, חרדה, התפרצויות כעס, מצבי דכאון ובדידות. פיתוח מיומנויות חברתיות ושיפור מערכות יחסים.
אזור בארץ: כרמיאל,צפון
שפה: עברית

אני מטפל בילדים בני נוער ומבוגרים. משתמש בחיזוק חלקים בריאים של הנפש בשביל למצוא דרכי התמודדות יעילות ולאפשר צמיחה אישית. אפשר להתקשר ולהתייעץ

דפנה קרביץ

דפנה קרביץ

מטפלת בפסיכודרמה (M.A), מטפלת רגשית

התמחות: קושי רגשי/נפשי, משבר, טראומה, חרדה, דיכאון, אובדן, ילדים, מתבגרים, מבוגרים, הורות, טיפול דיאדי, טיפול אונליין
אזור בארץ: מרכז,שרון
שפה: עברית

מטפלת בפסיכודרמה. מתמחה בפסיכותרפיה אינטגרטיבית. טיפול במבוגרים, מתבגרים, ילדים וטיפול דיאדי. מאמינה שבמקום בו קורה מפגש אמיתי, גובר הכוח לשינוי והתפתחות.

ניר מלי

ניר מלי

מטפלת cbt ומטפלת בפסיכודרמה

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: מרכז,מודעין
שפה: עברית

מטפלת בcbt ובפסיכודרמה. משלבת בין הטיפולים. בכדי לקדם את הטיפול כמה שאפשר. מתמחה בטיפול בטראומה וחרדה. ילדים נוער ומבוגרים.




מהו טיפול בפסיכודרמה?


פסיכודרמה היא שיטת טיפול בפסיכותרפיה אשר שמה במרכז דרמה ומשחקי תפקידים, פסיכודרמה היא שיטה מתוך סל שיטות אשר מבוססות על טיפול באמצעות אמנויות. בפסיכודרמה משלבים שיטות פסיכולוגיות ביחד עם משחק ודרמה על מנות להניע תהליכים רגשיים אצל המטופל.

במרכז השיטה עומדת האמונה כי שבכל אדם יש חלק יצירתי, על מנת לגעת באותו חלק על האדם לגלות את מקור הספונטניות שלו. במהלך הטיפול בפסיכודרמה משתמשים בכלים הלקוחים מעולם התיאטרון והדרמה. במהלך הטיפול האדם מעלה בעיות שיש לו באמצעות הבעתן והצגתן בפועל.


במה טיפול בפסיכודרמה מטפל?


טיפול באמצעות פסיכודרמה מסייע בהתמודדות עם שלל בעיות, בעיות של דיכאון, בעיות חרדה, שלל הפרעות התנהגות שונות, קשיים חברתיים אצל ילדים ומבוגרים, מסייעת להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ, שיפור הביטחון העצמי, שיפור הדימוי העצמי וטיפול בטראומות. הפסיכודרמה מסייעת לנו לחבר בין הגוף והנפש באמצעות הפעולה.

הפעולה מסייעת לנו להבין כי הגוף והנפש מחוברים זה בזו, ואנחנו מקבלים מודעות לשניהם במהלך הטיפול, באמצעות הנפש ניתן להכיר טוב יותר את הגוף ולהיפך.

טיפול בפסיכודרמה


למי מתאים טיפול בפסיכודרמה?


הטיפול בפסיכודרמה מתאים למעשה לרוב האנשים, יש טיפולים לילדים, יש טיפולים בקבוצות. נשים וגברים בכל גיל יכולים להיעזר בפסיכודרמה על מנת לפתור מגוון גדול של בעיות שונות.

כמובן שיש הבדל גדול בין מפגש פרטני אחד על אחד מול מטפל, לבין טיפול שנעשה בקבוצה, לכל סוג טיפול יש את היתרונות והחסרונות שלו, ואלה תלוי במה רוצים להשיג במהלך הטיפול וכמובן באופי של האדם המטופל. רבים מהאנשים שפנו לטיפול פסיכודרמה התנסו כבר בטיפולים מסוגים שונים ומנסים.


מה ההבדל בין פסיכודרמה לפסיכולוגיה?


פסיכודרמה היא כלי טיפולי אומנותי המסייע להתמודד עם בעיות פסיכולוגיות שונות באמצעים אחרים מטיפול קלאסי, המטפלים בפסיכודרמה הם מטפלים מורשים לכל דבר ועברו הכשרה של פסיכולוג או עבודה סוציאלית ומוכרים כמטפלים על ידי הגופים המורשים.

השוני מטיפול רגיל הוא בדרך העבודה במהלך הטיפול, שילוב המשחק והרגש מאפשר להגיע לתוצאות שטיפול רגיל יתקשה להגיע אליהם, הפעולה היצירתית (acting out) היא זו שמניעה את הספונטניות שעוזרת לנו להגיע למקומות רגשיים שונים מהחוויה היומיומית.


האם פסיכודרמה מתאים גם לילדים?


טיפול בפסיכודרמה לילדים נמצא כטיפול אפקטיבי במיוחד, הוא מסייע לילדים להתמודד עם קשיים אשר מפריעים להם בתפקוד היומיומי, מסייע להם לשפר את הדימוי העצמי ולבנות ביטחון, ומסייע להם "להוציא" החוצה את הקשיים שלהם גם כאשר הילדים מתקשים להתבטא ולהסביר את התסכולים שהם חווים.

יתרון מרכזי בפסיכודרמה הוא חווית ההתנסות, הילדים אשר מטופלים באמצעות פסיכודרמה הם משתתפים פעילים בטיפול, האקטביות הזו מסייעת להם להוציא החוצה רגש ולגעת במקומות שהם מתקשים להגיע אליהם לבדם, במהלך הטיפול הילד ירכוש סל כלים שאמור לסייע לו בטיפול בבעיות מהן הוא סובל ובעקבותן הגיע לטיפול.

גם למתבגרים פסיכודרמה נמצאה כיעילה, ומחקרים הראו כי הפסיכודרמה מסייעת למתבגרים להביע את עצמם בצורה טובה יותר ובכך בסופו של דבר להתמודד עם הקשיים שלהם ברמה היומיומית.


החיבור בין גוף לנפש


כדי להבין טוב טיפול בפסיכודרמה צריך להפנים את החיבור העמוק בין הגוף לנפש, החיבור הזה עומד במרכז השיטה ואמור לאפשר למטופלים צוהר לביטוי המחשבות הלא מודעות שנדחקו לתת מודע, אבל מפריעות לנו ביום יום. באמצעות השיטה המטופל יכול באמצעות ארגז כלים שונה ממה שהוא מכיר לדעת להביע באמצעים שונים את אשר על ליבו, החיבור עם משחק מייצר חוויה ייחודית אשר יכולה לסייע מאוד למטופלים בן אם הם ילדים, מתבגרים או מבוגרים.

החיבור בין גוף לנפש