על הספה - פורומי מומחים

פורום פסיכולוגיה ילדים

סידורי שינה

פורום פסיכולוגיה ילדים

טיפול פסיכולוגי ילדים/ טיפול רגשי בילדים מנהלת פורום מיכל דביר קורן
פסיכולוגית התפתחותית מומחית מומחית בטיפול ובאבחון ילדים ופעוטות, ובהדרכת הורים טיפול פסיכולוגי ילדים/ טיפול רגשי בילדים
וצוותים חינוכיים וטיפוליים. מנוסה בטיפול דיאדי ובטיפול בילדים עם צרכים מיוחדים.


במציאות הכללית השוחקת, הורות לא חייבת להיות עוד משימה שמעמיסה על סדר היום. הקשר בין הורים לילדים הוא ייחודי ונדיר וכשהעניינים יוצאים מכלל שליטה, חשוב להחזירם למסלול חיובי של הנאה, מגוון רגשות וחוויות משותפות.

טיפול התפתחותי משמעו מפגש, מפגש בין הורה לילדו, מפגש בין ההורה לבין הילד שהיה בעצמו, בין ההורה לבין ההורה שהיה לו. המפגש הזה לא תמיד קל, ולפעמים מלווה במכשולים ומהמורות שמציבה המציאות. כל ילד מביא איתו לעולם את הייחודיות שלו, וכל הורה מחפש את הדרך לעשות עבורו את הטוב ביותר

שאלה:  סידורי שינה  -  (ליאורה)


שלום
שני ילדי, בן 4 ובת 8, ואני מתלבטת לגבי סידורי השינה שלהם. לכל אחד חדר משלו, חשבנו שזה נכון בגלל הפרשי הגיל. בעלי עובד לילות ובשעת ההשכבה אני נאלצת "לבחור" ליד מי מהם אשכב קצת. מפני שהבן צעיר יותר אני נאלצת להרדים אותו ברוב המקרים. הבת מקבלת את זה בדרך כלל למרות שאני בטוחה שהייתה מעדיפה שזה יהיה אחרת. לפני שהיא הולכת לישון בדרך כלל אני מקיראה להם סיפור ביחד אבל בכל זאת יש לי הרגשה שזה לא כל כך הוגן. חשבתי אפילו להעביר אותם לחדר אחד למרות שאני לא בטוחה שזה מתאים. מה את חושבת?
תודה :)

תשובה:  סידורי שינה - (0)


ליאורה שלום,
לבת השמונה ולבן הארבע צרכים שונים, ודווקא הפתרון שמצאת: סיפור משותף ולאחריו זמן נפרד עם כל אחד מהם, נראה לי נכון. הצעיר מקבל יותר זמן שינה כפי שהוא עדיין צריך, והגדולה יכולה להרוויח 'זמן גדולים' מאחר והיא נמצאת עם אימא יותר זמן. השאלה הניצחית "מה כדאי להיות, קטנים או גדולים", מקבלת כאן בדיוק את משמעותה: את אולי נמצאת קודם עם הצעיר, אבל הגדולה מרוויחה איתך זמן איכות לאחר מכן. אני מניחה שבזמן שאת עסוקה היא יכולה לעשות דברים של גדולים כמו לקרוא בעצמה או זמן מסך כלשהוא, ואז היא מקבלת אותך לעצמה לעוד פינוקים ופיטפוטים. אם אין דרישה מהם לעבור לחדר משותף, נראה לי שהסידור הנוכחי מתאים לכולם. שימי לב רק שאת מתחילה את כל העיניין מוקדם מספיק על מנת שישאר גם לך מספיק אוויר כדי לסיים את הערב 'על הרגליים' ולא בקריסה מרוב עייפות.
בהצלחה,
מיכל
 X